★★★筋トレなんでも質問スレッド471reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net

2017/09/18(月) 20:54:31.92

体脂肪15%以上って痩せ型なの？
もともと平均10%弱くらいだったけどしばらく体動かさなかったら今週平均13-4%で腹筋の横のカット全く見えないしおなかの力抜くとボコって出てて水着着るの恥ずかしいし15位はデブだと思ってた。。。