0055無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sde2-DVD/ [1.75.1.234])
2017/09/14(木) 11:13:35.98ID:5zmHr4D6d172センチ57キロのまな板ヒョロです
バーベルベンチで60キロ上げれる様になれば、まな板ではなくなるのでしょうか？
ちなみに今は筋トレ8ヶ月目で45キロ5回前後が限界です
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172センチ57キロのまな板ヒョロです
バーベルベンチで60キロ上げれる様になれば、まな板ではなくなるのでしょうか？
ちなみに今は筋トレ8ヶ月目で45キロ5回前後が限界です
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