0237無記無記名 (アウアウカー Sa67-TkCU [182.251.254.39 [上級国民]])垢版 | 大砲2017/09/15(金) 16:51:59.94ID:vLY6VMMEa プッシュアップって手のひら床につけてやるのとプッシュアップバー使ってやるのと効果どれくらい違いますか? 買った方がいいですかね?