【ボディビル】大会なんでも質問スレ【フィジーク】 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/09/12(火) 00:42:01.20

はじめての大会！わからないことだらけで不安ですよね！ここでは小さな疑問をぶつけて2ちゃん住人のビルダー、フィジカーに答えていただけましょう！

**無記無記名** · 2017/10/23(月) 11:43:16.61

>>36
この時期にコンテストあるんだ？
ベストボディとか？

**無記無記名** · 2017/10/23(月) 12:36:10.55

北区です。

**無記無記名** · 2017/10/23(月) 13:26:05.07

身長１６５ｃｍなんですが体重何キロくらいでBIG３それぞれ何キロぐらいでトレーニングしてる人が
このクラスのビルダーのトップレベルなんでしょうか？

**無記無記名** · 2017/10/23(月) 20:24:28.35

>>36
おれも北区の大会出るよ
トレーニング内容は特に変えてないけど最後の1週間はカーボディプリート&カーボローディングするつもりで
ディプリート中はグリコーゲンを使い切るために普段はやらないようなハイレップ多セットでやるつもり
ローディング中はトレーニングしないかな

**無記無記名** · 2017/11/05(日) 11:34:23.79

**無記無記名** · 2017/11/06(月) 20:26:57.30

帰宅組は結果はどうだったんだ？
なんかもらえたか？

**無記無記名** · 2017/11/06(月) 21:17:47.55

>>42
優勝したけど賞品は粉飴1kgだけだった

**無記無記名** · 2017/11/06(月) 23:11:59.14

やったじゃんおめでとう
しかし優勝でも粉飴だけとはな
3位くらいまでは賞味期限切れ間近のプロテインでもいいからkentaiにでも拠出させろと

**無記無記名** · 2017/11/06(月) 23:45:29.64

>>44
ありがとう！
ケンタイは協賛だから賞品はプロテインだと勝手に思っていたら違った
1～3位まで粉飴1kg
4位以下は参加賞として粉飴500g

**無記無記名** · 2017/11/09(木) 10:53:19.16

北区はクラスや順位は言わないが表彰台に立てた。
1キロの粉飴だった。

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 10:00:49.71

わたあめいっぱい作れるな