HMBの効果体感できた人この世にいない説 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/09/10(日) 07:52:33.06

マイプロのセールとかで安いから買って飲んでるだけ

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 17:41:51.36

最近プロテインも試しにやめてみて結果を知りたいと思い始めたわ
筋トレ開始と同時にプロテイン飲み始めて4年経ったからやめるの怖いがこれで体が小さくならなかったらコスト浮きまくる

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 19:15:58.12

>>15
おめでとうございます

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 22:49:49.86

アメリカのスポーツ科学は日本の10年先を行っている、で、アメリカでHMB利用者は1.1％だっけ？これが答えだろ

**無記無記名** · 2017/09/28(木) 07:43:57.41

おれがHMB摂るようになったら、摂ってない友達の方が筋肉大きくなってきた。
効果絶大すぎ

**無記無記名** · 2017/09/28(木) 08:14:27.12

クロスフィットのAYAもHMBプロデュースしたな
効果なんかないのにひどいもんだわ
フィットネス業界って騙し合いの世界だよな

**無記無記名** · 2017/09/28(木) 09:18:51.39

HMβ、オススメよ。
クレアチンと一緒に摂取してみ。

**無記無記名** · 2017/09/28(木) 09:32:51.66

ホモビの略称？

**無記無記名** · 2017/09/28(木) 14:08:44.28

初心者レベルにしか効果ないとか
極めて意味不明

**無記無記名** · 2017/09/30(土) 17:35:25.16

癖なのか重心ずれてるのか、筋肉が左右不均等に付いて行くのが
わかるほどに筋肉が育つのが早くて困っているのだが(´･ω･`)

**無記無記名** · 2017/10/05(木) 03:06:15.25

国産HMB原料のデータがアホくさい
次長が食事制限と合わせて
一ヶ月でこんなに痩せました！て
そりゃ一日500kcalしかとってなけりゃHMB関係なく痩せるわ！

**無記無記名** · 2017/10/05(木) 03:07:19.17

プロテインとクレアチンだけでいいかな

**無記無記名** · 2017/10/05(木) 04:31:03.84

HMBの成分なんてプロテインに入ってるじゃん
吸収速度の問題だったらBCAAでも飲めば問題解決！
そもそも運動しないやつが飲んでも速度関係ないしなｗ

**無記無記名** · 2017/10/05(木) 07:53:33.20

HMBを摂る奴は多分他のサプリメントも併用してるから、デカくなってもそれがHMBの効果なのか否か結局分からないよな。

**無記無記名** · 2017/10/05(木) 16:09:04.83

マイプロのやつは飲むのが苦行
わきがっぽいにおい
あじはうーんとにかくまずい
他のとこのもこんなもんなのかな

**無記無記名** · 2017/10/07(土) 16:15:01.92

HMBは減量用のサプリだよ

**無記無記名** · 2017/10/10(火) 04:48:06.35

HMBは筋肉を付けたい人向け。ダイエットはまるで関係ない。
HMBとBCAAの関係は、HMBは無酸素運動・速筋向け、
BACCは有酸素運動・遅筋向け。
運動しなくてもいいというのは嘘。毎日少しずつ追い込め。
一日3g以上～。それ以下を謳ってる商品は詐○だからやめておけ。
つーか、ヤフオクでマイプロテイン500g入り～4000円くらいのを買っておけ。
追記するとHMBは筋トレの初心者向け。
ちゃんと使えばやばいほど効果あるよ。

つーかぐぐればわかるじゃん。
こういう人がamazonレビュー・食べログ・クックパッドあたりを使えないと一蹴
しているんだろうな。
クソ情報（たしか多いが）の中から使える情報を拾えない人は
ネット向いてないと思う。