>>111
1カ月も休んでたのに、いきなりレッグプレスみたいな血圧上がりまくることしたからだね

リハビリの基本は、どこまでなら痛くならないかを自分の身体で実験しながら探ること
それができない人はいつまでも治らないし、できる人は早く治るよ