漏斗胸の人のためのウエイトトレーニング [無断転載禁止]©2ch.net

[0127 無記無記名 2018/05/25(金) 10:50:00.17 ID:GnhPKITB]

>>125
たいした停滞もなく重量増えましたけど、ここで停滞してます 同時に体重も８キロぐんぐん増えたけど止まりました
>>126
環境がないからなぁ・・・ダンベルフライもたまにやってますがこちらの割合増やそうかな