0497無記無記名
2017/09/03(日) 03:25:06.35ID:uQGWgELhインスタ遡ると2015年位からある。真面目に努力してたらベスボに出れるくらいの時間はあったな。
ケーブルの動画も見たがフォームが出来てないし効かせ方もあまり分かってない感じだ。
老婆心ながら、カネキンアパレル買うより、パーソナルに4.5回通って徹底的にフォームから食事の基本を学ぶのが得策だろうな。
目標もなしに、筋トレしてる俺はカッコ良いと思ってるメンタルじゃ成長はなさそうだけど。
身長はあるから良い選手にはなりそうなんだけどな。