高たんぱく食で筋トレの女性死亡 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>5
現代人の体質が全然違うんだけど マンモスとかばかじゃない 人類は700万年高タンパク食だったんだぞ
身体に悪いわけないだろ
医者が言っているのだから間違いない タンパク質を摂取している人間の9割は90年後には死んでいるからな
身体に毒だよ 人類が農耕やりはじめて1万年も経ってないんだっけ? それまでは肉と木の実くらいしか食べてなかったのだろうから、高タンパク質が身体に悪かったらとっくに人類絶滅してるわな それは医療が発達したからじゃないの?
外科的手術をはじめ、抗生剤等の薬が発展が大きいかと >>5
アホか。打製石器で大型動物コンスタントに捕獲出来るかよ
狩猟採取って書くから勘違いしやすいがメインは採取生活だ
人類が高たんぱく質維持出来るようになったのはここ最近の話 >>15
それまでは主に何食べてたん? そのへんの草食ってたのかな 俺体重70kgで一日200g以上摂取してるけど全然余裕だよな まあ人によるとしか言えないよね
血液検査のクレアチニン、BUN、UAを見て総合的に判断しないと 縄文人が昆虫もよく食べていたことはあまり知られていない >>17
まあ縄文人は穀物メインだね
20代くらいで奥歯がかなりすり減ってたらしいからね 穀物って、農耕以前にどこで採ってたんだろ 自生する穀物ってどんなのがあるんだ? 山芋とかかな まあ何にせよ「たんぱく質サプリメントの規制強化」ってのはナンセンス。
不特定多数のたんぱく質摂取量を制限したいなら、肉魚卵乳製品その他たんぱく質を含む食品、全部規制しなけりゃ意味がない
そんなのは不可能だし、そもそも大きなお世話 正しい抗議運動してると思い込んでいるのだろうな…こじつけにもほどが ホエイプロテインなんて
ただの乳清の粉だし
ソイプロテインも大豆の絞りカスだしな 記事の言い回しが悪いな
高タンパク、筋トレが原因ではない
窒素を処理できない病気が原因
こういうメディア操作が日本の成人病を助長するんだよ
ってCNNだったわww この病気のネタバレな
俺らには関係ない
http://www.nanbyou.or.jp/entry/4732
3. この病気はどのような人に多いのですか
遺伝の病気ですので、ご家族に尿素サイクル異常症の患者さんがおられる場合は、尿素サイクル異常症の確率は高くなります。
食生活や日常生活が原因になることはありません。 肝臓ぶっ壊れたら同じかもな。
アルコールやアンモニアは毒だから。 >>31
アイハーブで買ったサプリ五種類とプロテインとスーパーフード複数取ってますが
湿疹が出て三ヶ月目
ネットで調べてみた
湿疹しつこい痒み=肝臓腎臓病とのこと
アカン😢 タンパク質アレルギー持ってたみたいな感じでしょ
蕎麦アレルギーの奴が蕎麦食い過ぎて死んだみたいなもんだな もともと日本人に高タンパク食は向いてないしな
トレーニーの多くは肝臓腎臓壊して悲惨なら老後を送っている >>35
>トレーニーの多くは肝臓腎臓壊して悲惨なら老後を送っている
どこからの情報? >>1
そんなことよりBig toeさんが癌らしい
それもステージ4。。。
いつも大会会場で元気そうに取材している姿をみていただけにショックだ オージーの土人もガン予防に鯨肉がいいと言われたら捕鯨反対やめるのかな オーストラリア医師会によれば、こうしたサプリメントに実質的な健康効果はない。大部分の人にとって、こうしたサプリに危険はないものの、必要もないと指摘している。 肝毒性の強い経口ステやり続けたならわかるけど単なる高たんぱく食で肝臓壊れるのか http://physiqueonline.jp/fitness/page1177.html
日本人だから、タンパク質の量は少ない方が良いという理由は思い浮かばない
1日体重1kgあたり3gのタンパク質摂取を目安に体づくりを目指してみてはいかがでしょうか。
Jose Antonio氏は「最近、ソーシャルメディアが発達してきて、その中で何の検証もなく
正しい知識も持たずに、タンパク質が腎臓に悪いだとか、クレアチンを飲むと痙攣を引
き起こす、腎臓にも悪いなどと流す人達が沢山います。また何も知らない素人がそうい
う記事を書き発信しているので、きちんと研究して発信している情報を覆い隠してしま
っています。なぜならそのような研究をベースにした情報はとても少ないからです。
国際スポーツ栄養学会(ISSN)では、栄養の真実を伝えるべく力を尽くしています。
そういう誤解に惑わされないで下さい。高タンパク質食を1年以上続けても有害では
なく、むしろ主な栄養素としてタンパク質を考えるべきであると考えます。」と語ります。 数年では分からないかもね
でも…それを数十年後続けたらどうでしょう(´・ω・`) 酷いアル中でも50過ぎくらいまでは生きられるべ。
そいつらより遥かにマシかと。 >>39
工エエェェ(´д`)ェェエエ工
高校生の頃あの人のサイト読んでいたからショック 117歳まで生きた世界最高齢だったイタリア人女性は、90年間毎日卵を3つ以上食べていたみたいだ。 また懐かしい
>>48の記事の人は否定されてたよな >>49
通常の食事+プロテイン20gといったとこか
雑魚だな
200g飲んだら何世紀生きるんだよ >>32
サプリメントのカプセルでアレルギーとかあるらしいですよ 私はなったことないけど >>42
アメリカの女性ビルダーはステやってるひとが多いけどオーストラリアはどうなんだろう
20−30代の女性なら、ステなしではコンテストに出るほどのビルドアップは難しいと思うけど
40代になると女性ホルモンが下がってきて女性でも筋肉がそれなりにつくようになるんだけどね >>12
お前バカ?猟銃使っても難しいのに農耕以前の石器しなかった時代に
そんな毎日バカバカ肉食えたわけないんだが
現在、狩猟採集民はブッシュマンしかいなんだが、こいつらにしても女がひろってきたイモと虫ばかり食っていて
肉なんてほとんど食べてないからな なかなか本当に必要な
タンパク質量って分からないよなぁ
本当に体重1kgあたり2g-3gのタンパク質の
摂取が必要なのだろうか 原始的な食生活に沿うのがいいのなら極端な低カロリーに耐えるのが一番いいことに 多分、漫画のことだとおもう
ヲタじゃないから詳しくは知らないけど
マッチョは漫画とか読まねーもんな マジかよたんぱく質もう食わんとこ
一生砂糖とバターだけ食って生きて行く 体重分しか取ってないけど筋肉でかくなってるしそこまで必要と思ってない 摂取タンパク質量が多ければもっと筋肉付いてたかもな タンパク質もそうだけど最近ってバルクアップ中でもそこまで食う必要無いっていうのが主流になってきてるのかな 妻のフェチについて相談します。
うちの妻は男性の射精を見ると興奮するらしく、セックスの時も射精する時必ず見ます。
http://onayamifree.com/threadres/2412929/all/
彼女は先日あることをカミングアウトしてくれました。
男性の「射精する瞬間」が大好きなそうです。
http://mikle.jp/threadres/1495488/all/ 動物性脂肪の摂りすぎは体に悪い
↓
国民
「バターは体に悪い!ちょっとでも食べたら健康を害するぞ!一切食べるな!マーガリンにしろ!」
↓
マーガリンの支持率が急上昇した時代があった
↓
その後
↓
トランス脂肪酸が体に悪いと言われ始める(農林水産省=日本人の摂取量は少なく健康に影響はない)
↓
国民
「マーガリンはやばいぞ!毒だ!プラスチックらしい!一切食べるな!バターにしろ!」
↓
バターの支持率が急上昇
お前ら摂取許容量とかそういうのを一切スルーしてるんだな
イチかゼロ的思考でキチガイのように避けていく傾向。
マーガリンには蟻も寄り付かない!
↓
実験すると、蟻が集ってきた
マーガリンは食べるプラスチックだ
↓
英訳の理解の仕方が歪んでいた。実際プラスチックではなかった。 人工甘味料了サッカリンに発がん性があると言われていた
↓
その後の研究で発がん性がないことが判明
人口甘味料アスパルテームにさまざまな危険性があるといわれた
ネットでキチガイのように摂るな食べるな超危険!と広めるやつが次々とわいてきた
↓
その後の研究でどれも問題ないことが判明 筋肉質の女は超キモいから大嫌い!
死んでくれてホントによかったw 高タンパク食のリスク
骨粗鬆症・肝や腎に負担・ガン・腸内環境悪化・結石(尿路・胆・腎)
とくに肉の食べすぎ→血液中リン過剰→骨からカルシウム溶出→骨粗鬆症ね
イヌイットはカルシウム摂取量が非常に多いのに、骨粗鬆症の発生率が高い
http://chirotic.exblog.jp/14372140/ 肉にリンが多いのはその通りだが、プロテイン(タンパク質)にリンは含まれないよ 銀座 鉄板料理「銀座うかい亭」
営業時間
平日 12:00〜14:00 L.O. /17:00〜23:00
土・祝 11:30〜15:00 L.O. /17:00〜23:00
http://www.ukai.co.jp/ginza/about.html
ドクターx ロケ地 撮影場所 ステーキ 六番館や鉄板焼き店は2017年の第5期にも登場!?
http://newdorama.com/doctor-x-rokechi-steak
米倉涼子、71回目「私、失敗しないので」に向けて 18万円の高級肉で景気づけ
http://www.oricon.co.jp/news/2098308/full/ 生理の血は青くない──業界のタブーを破った英CMの過激度
ニューズウィーク日本版 2017年10月20日(金)16時50分
<えらい?グロい?生理用ナプキンに血のような赤い液体をたらすCMが業界初登場>
イギリスの生理用品メーカー「ボディーフォーム」は、生理用ナプキンのCMで初めて赤色の液体を使用して話題になっている。
20秒間の動画の説明はこうある。「当たり前だが、生理中の女性の血は青くない」。
http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2017/10/cm-4.php
Blood Normal
https://www.youtube.com/watch?v=QdW6IRsuXaQ >>72
このスレのやつらはタンパク質をプロテインパウダーからしか摂らないって言いたいのか 残念だが運が悪いとしか
5年間体重×2gタンパク質摂取を日課にしてるが健康診断オールA
死ぬときゃ死ぬしこんなの気にしねえ トレーニングしてる奴はプロテインパウダーはやめてクレアチンとかHMBとか他のサプリだけ採ればいいんじゃないの?
プロテインパウダーしか採らなかった頃は効果を感じなかったからな 動物性たんぱく質は硫黄・リンを多く含むから血液が酸性になりやすく病気招くが
小魚を代表に、核たんぱく質にリン・プリン体が多いのはさらに痛風の心配も加わるなあ 高タンパク・高脂肪は体には非常に悪いし、腸内環境悪化からガン死亡リスクも上昇
穀物の食物繊維“穀物繊維”を摂るべき理由(3/3)
水溶性食物繊維が豊富な大麦を 脂質は魚、たんぱく質は大豆で
http://wol.nikkeibp.co.jp/article/column/20140908/190041/?P=3
> このほど、
◆> 総摂取エネルギー量の2割以上をたんぱく質でとるような高たんぱく食が
◆> がんによる死亡リスクを上げるという大規模試験の結果が出た。
> ただし65歳を超えると高たんぱく食が死亡リスクを下げた※。
◆> 「若年者は、高たんぱく食は避けるべき。
大腸がんが増加している理由:食の欧米化と腸内細菌の関与
http://gut-microbiome.com/disease1/colorectal-cancer1.html
脂肪の摂取過剰・・・胆汁分泌の増加・・・発ガン促進のデオキシコール酸の増加
◆タンパク質の摂取過剰・・・デオキシコール酸を作る腸内細菌の増加
せめて腸内環境の改善に、麦飯とか大豆とか工夫しとけ 中高年の高タンパク食に癌リスク
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/8993/
「高タンパク食を好む中高年(50〜65歳)は、癌(がん)で死亡するリスクが4倍、
死亡率も75%高まるという研究結果が発表された。」
「あらゆる微量栄養素の組み合わせを調べた論文 もありましたが、
最も長生きできるのは
やはり低タンパク質、高炭水化物の組み合わせでした。 」 > 米国医学研究所(Institute of Medicine)は、
> 1日のタンパク質の摂取量の目安を、体重1kgに対し0.8g(体重が65kgなら52g)、
> 摂取カロリーの10〜35%と、広い範囲を推奨しています。
目安は体重1kgに対して0.8グラム
タンパク質の過剰は、ガンや腎臓など害が大きすぎる プロテインこええええええええええええええええ
やっぱプロテインやったらあかんわ
人間やめますかプロテインやめますか >>15-17
ヒトとチンパンジーを比較する世界初のゲノム地図が完成 理化学研究所
http://www.riken.jp/~/media/riken/pr/press/2002/20020104_1/20020104_1.pdf
> 今回得られた配列を基に、
> ヒトと チンパンジーのゲノム配列の平均一致度. を算出すると、98.77%という値
・チンパンジー(ヒトとゲノムが高率で一致): 約95%が「果実中心の植物食」
・アウストラロピテクス: 果実に加え、イネ科の根など草食性が広がった
草食動物 :果実など植物を毎日食べる
肉食動物 :タンパク・脂肪の多い動物質を、多くて1日1回程度(数日に1回のことも)
… じつに良いバランス (動物園で肉食動物には絶食日を設ける)
●現代人 :高栄養の動物性食品を毎日好きに食べる… これはヤバい
植物食の時代が長かった人類が、肉を好きに食べ続けるなどごく近年の異常事態
古代人のミイラを調べても
動脈硬化は、狩猟民(肉の多い低糖質食で動脈硬化多)>農耕民(主に炭水化物食) 日本人は、欧米人にくらべて「腎臓が弱い」だって
高タンパク質に固執して、主エネルギー源としてもタンパク質使うなんて論外だ
【医学】日本人の腎臓 尿作る組織「ネフロン」という組織の数が少ない傾向
慢性腎臓病患者が多いことと関連か/慈恵医大など
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1507482209/109
ところが、タンパク質には、炭素、水素以外にも
窒素が含まれており、最終的には、身体の中で窒素化合物に代謝されます。
窒素化合物は、腎臓からしか排泄されないため、腎臓に負担をかけてしまいます。
--中略--
タンパク質がエネルギーとして使われてしまうと、
窒素代謝物として、腎臓に負担をかけてしまいます。 とくに赤身肉・加工肉は、糖尿病・腎臓病のもとだよ
肉を食べ過ぎると糖尿病リスクが上昇
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027327.php
* 赤身肉や加工肉を食べ過ぎると糖尿病リスクが上昇
* 肉に含まれるヘム鉄がβ細胞にダメージをもたらす
* 赤身肉には飽和脂肪酸も多く含まれる
> 今回の研究はアジア人を対象としたものだが、欧米の研究でも、
> 肉を過剰に摂取すると一貫して糖尿病の発症リスクが上昇することが報告されている。
*赤身肉を過剰にとると腎臓病リスクも上昇
> 調査では、赤肉の摂取量がもっとも多かった群では、
> もっとも少なかった群に比べて腎不全のリスクが40%高いことが判明した。
肉のヘム鉄が膵臓のβ細胞を害するし、飽和脂肪酸も糖尿リスクを高めてしまう >>30
遺伝性なのか
母親がタンパク質サプリを目の敵にするのも
自分の責任と思うと心が壊れちゃうからかもな(´・ω・`) NOGIBINGO!4#12 46万円使っちゃおうスペシャル!
星野みなみ、白石麻衣、西野七瀬、深川麻衣、若月佑美、衛藤美彩、伊藤かりん、堀未央奈
http://nogizaka46variety.com/1576 処女の見分け方・特徴14選を徹底解剖:セックス処女のイメージは?
http://saras-media.com/1578 古代人の狩猟生活も食糧供給は安定しなかったしなあ
毎日3食で肉なんて現在人特有の現象
草食動物=1日何時間も食べるが草ばかり
肉食動物=栄養価の高い肉や内臓だが、食べる頻度は少ない
多くても1日1回程度、数日に1回、へたすれば10日食べ物にありつけないのも珍しくない
トレーニー
1日何回も肉食べる、毎日だ。
これはやばいぞ 「脂肪分の少ないうさぎの肉ばかり食べていると、
肉を食べているにも関わらずどんどん痩せていきます。
このことからプロテイン中毒は「rabbit starvation(うさぎ餓死)」とも呼ばれます。 」
「イヌイットみたいに特殊な遺伝子の身体」なら高タンパクに適応可能
【医学】〈炭水化物ダイエット〉肉だけを食べ続けると人はどうなってしまうのか?
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1513730653
・・・・・・
タンパク質からグルコースを作ることを糖新生といい、生成は肝臓で行われますが、
これと同時に作られた窒素廃棄物は尿へと排出されることになります。
しかし、尿に含まれる窒素廃棄物が多すぎると、吐き気や下痢、
場合によっては致死に至るタンパク質中毒を引き起こすこともあるとのこと。
・・・・・・
イヌイットは大きな肝臓を持ち
尿の量が多く、
糖新生に耐えられる体になっているからこそ、
タンパク質中心の食生活でも耐えられるとも言われています。
さらに、近年の遺伝子研究でグリーンランドに住むイヌイットのゲノムが調べられたところ、
コレステロールや中性脂肪から体を守る遺伝子の変化が見られたとのこと。
・・・・・・ 日本人は腎臓は弱いからな
カルト糖質制限信者の言う、タンパク質と脂質はいくらとっても健康みたいなうたい文句は
結局はフードファディズムに過ぎない。
結局、炭水化物60%、タンパク質20%、脂質20%のバランスいい食事が健康面では正解になる
ドリアンイエーツのオフは5000kcal、炭水化物55%、タンパク質30%、脂質15%
コンテスト前は3500kcal、炭水化物50-55%、タンパク質30%、脂質15-20% アーリオ オーリオ エ ペペロンチーノ/aglio olio e peperoncino (1/2)
視聴回数 453,940回
https://www.youtube.com/watch?v=HeLQ_LQP_00 【絶対法則】
1.国家間から企業、個人に至るまで、韓国と組むと負ける。
2.1において韓国が抜け駆けをすると韓国のみが負ける。
3.1において、韓国から嫌われると法則を回避できる。この時、嫌われる度合いと回避できる割合は正の相関関係にある。
4.1において韓国と縁を切った場合、法則を無効化出来る。
5.1おいて一方的に商売をする場合は、法則は発動しない。
6.3、4において、半島と手や縁を切った場合、運気や業績その他、全ての面に置いて急激に回復、若しくは上昇傾向が期待出来る。
【諸法則】
(1) 日本で発明され、人気を博した物は、数十年(又は数百年)後に、韓国製又は半島製にされる。
(2) 日本で人気や才能が有る人間は、必ず在日認定されるが、韓国から嫌われていると、必ず回避出来る。
(3) 日本のTV番組は、半島の露出度と番組の人気下降度が正比例の関係に有る。
(日本のTV番組は、半島の露出度と番組の人気度が反比例の関係に有る。)
(4) 海外や国内で、聞かれてもいないのに自らを日本人と名乗る人間は、本当の日本人で無い可能性が高い。
(5) 自国に都合の悪い出来事は、全て外国に責任転嫁する。
(6) 韓国の大統領(為政者)は、任期末期になると騒動が持ち上がり悲惨な末路を歩む。
(7) 朝鮮に手を出した日本の権力者は二代のうちに破滅する 高たんぱく質で低炭水化物低脂肪と言うと減量期の食事だね
プロでも気を付ける部分だし死亡例もあるだろ
日常的にやりゃあそりゃ まあボディビルは減量期というよりシェイプアップだね
体重を減らすことが目的ではなく脂肪を減らすのがコンテスト期だからね
なるべく体重を減らさず脂肪を落としたいからね
コンテスト期の食事という表現がふさわしかろう ちなみにいえーつの場合はたんぱく質の割合はコンテスト期でもオフ期でも変わらなかった。
カロリーが5000kcalから3500kcal
炭水化物の割合がわすがにへって脂肪の割合が少し上がる。まあほとんど同じ比率って感じ。 闘将・星野仙一監督が闘った「膵臓がん」は、こんなに怖い!
https://news.yahoo.co.jp/byline/yanagitaemmy/20180106-00080163/
膵臓がんは、がんと診断されてからの5年生存率が他の部位のがんと比べて格段に低い。
大腸がんは72.2%、肺がんは27.0%。膵臓がんは、なんと7.9%だ。
この数値から、膵臓がんは治療でも生命を救い難いがんであり、
膵臓がんはあらゆるがんの中でも最も生存率が不良である。
喫煙は膵臓がん発症の危険性を2〜3倍に増加、肥満ではBMI(肥満指数)が30以上で男性では3.5倍、女性では1.6倍に増加、糖尿病で1.85倍とされている。 高梨沙羅、愛車は2000万円ベンツ
週刊新潮 2018年1月4日・11日号
ツインターボから発せられるエンジン音に惚れ込んだという彼女は、〈ソチでの悔しさを晴らすには、平昌でメダルを取るしかない(中略)
そのためには自分の好きなものに囲まれて生活するのも1つの方法かと〉なんて愛車の“効用”についても語っているのだ。
https://www.dailyshincho.jp/article/2018/01140559/?all=1 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています