高たんぱく食で筋トレの女性死亡 [無断転載禁止]©2ch.net
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韓国料理「ハットグ」食べ歩きで新大久保がスラム化? 住民を悩ませるゴミの捨て放題
韓国グルメ「ハットグ」の食べ歩きブームで連日にぎわう東京・新大久保駅周辺で、ゴミ問題に住民が悩まされている。
自動販売機の下や店と店の隙間、路地裏などあらゆる場所に、食べ残しや食べた後のゴミが大量にポイ捨てされているのだ。
住民は「街がスラム化している」と憤慨する。
https://www.j-cast.com/tv/2018/12/03345084.html 正月太りが気になるあなたへ!運動が苦手でも始められる「進化系ジム」7選【東京】
PLAYGROUND(プレイグラウンド) 銀座
ティップ.クロス TOKYO新宿
B.I.F BY NERGY(ビーアイエフ)
jump one 新宿イースト(女性専用スタジオ)
THE BODYRIDE(ザ・ボディ・ライド)
CYCLE & STUDIO R Shibuya(サイクル&スタジオ アール シブヤ)
b-monster AOYAMA(ビーモンスター アオヤマ)
https://www.jalan.net/news/article/309231/ 【医学】高タンパク質の食事は肉・乳製品ともに心疾患のリスクを増加させると
22年にわたる調査で明らかに[05/31]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1527723697/l50
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タンパク質、特に動物性タンパク質を多くとることは
2型糖尿病や死のリスクを上げる危険性があることが示されていました。
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たとえベジタリアンであっても
植物性タンパク質を多く摂取していると、心不全のリスクは増すことが示されています。
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肉・乳は悪玉、植物性もあまり良くない、ただし魚と卵はかなりマシな方みたいで 日本人のネフロンは欧米人の七割未満
だから、筋トレで言われる 2〜3 倍に 70% かけて考えたらいい
つまり、1.5〜2倍
70キロならせいぜいが150グラム程度に抑えないといけない
つまり鳥むね肉なら一キロは食べ過ぎ
鶏胸肉一枚300グラムと玉子、納豆、それにプロテイン二杯〜三杯で充分という事 特に、赤身肉・加工肉は悪玉とされてる
食肉への課税で死亡率9%、医療費14%減 赤身肉、加工肉を対象に検討
http://medical-tribune.co.jp/news/2018/1219517487/
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世界保健機関(WHO)は、牛、羊、豚などの加工肉を「発がん性がある」と指摘。
加工されていない赤身肉も「おそらく発がん性がある」としている。
赤身肉と加工肉の消費は、
冠動脈性心疾患(CHD)、脳卒中および2型糖尿病の増加にも関連している。 ちょっと前にテレビでやってたの観た。
死んだ人と同じなの分からないけど、同僚にタンパク質が分解できないって人いる。
案外身近にいる可能性はある。 アンチェインド・メロディ // Unchained Melody - The Righteous Brothers
https://www.youtube.com/watch?v=wnwPtyHsrSA 回転寿司「1皿100円でも儲かる」カラクリの要諦
東洋経済オンライン | 2019/05/04
原価はどうなのだろうか。メニューごとの原価では、ウニやマグロなどが高く75〜85円程度とされている。基本的に1皿100円(税抜)とすると、80%前後が原価ということになる。
回転寿司店は原価率が高いのが特徴で、一般的な飲食店では約30%程度の原価率を、10ポイント以上、上回ることが珍しくないという。ウニやマグロの原価率がこれだけ高いことを考えると、原価率の低いメニューが必要になる。
その代表格は、ツナマヨ、コーン、かっぱ巻き、タマゴなどで、いずれも原価率20%以下だ。みそ汁などは10%程度、コーヒーに至っては2%程度だという。
回転寿司が儲かる理由は1つではない。郊外に駐車場完備で立地し、子どもと家族連れを呼び込む。寿司職人の代わりにロボットでにぎる、タッチパネルで客に「食べたいネタを注文させる」など、その工夫はさまざまだ。
こうした工夫を組み合わせた「総合力」こそ、回転寿司の「儲ける力」になっているのだ。
https://toyokeizai.net/articles/-/277791 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています