0010無記無記名 (ワッチョイ b7f5-kIlH [222.8.113.86])垢版 | 大砲2017/08/04(金) 23:41:46.82ID:Rlw7JEKO0 >>9 ベンチプレスじゃないね 腕を伸ばしてバーベルを持った状態から、脱力して胸に落としバウンドしたバーベルをラックに戻す作業 バカ豚はベンチプレスとか言ってるけど、ほんまアホやなと思うわ