0192無記無記名垢版 | 大砲2017/12/29(金) 14:48:04.36ID:CdG3xlfH こんな超絶初心者にクイックリフトとかいるかね 40kgなんてそこらのウエイト初心者でもチートなら バーベルカールでも上がる重量だぞ