0901 ◆tr.t4dJfuU (ワッチョイ 87b8-QyhX [126.25.179.202])垢版 | 大砲2017/09/10(日) 21:09:52.23ID:xUt9/gVy0 >>900 重量を知らなければ身体は過剰に反応し動作を行えない 自分で思ってる高重量は自分の知ってる範囲でだからな 本来肥大目的では高重量はそこまで必要ないが必然的に重量を扱う事になっていく 説明すると長くなるので要点をレスした 今からジムなんでなwwww