俺はバーベルショルダープレスをやると肩の後部が痛くなる
肩を外旋した状態で筋力を発揮するのがよくないみたい
おそらく腱板損傷か神経絞扼あたりだろう

次から肘を前に出したダンベルショルダープレスとサイドライイングラテラルレイズに替えるわ