0023 ◆tr.t4dJfuU (ワッチョイ 39b8-HJpE [126.85.176.6])垢版 | 大砲2017/08/01(火) 00:33:27.13ID:UQH/1B9F0 プレス系等で重量を扱う時は2分弱程度 レイズ系は重量に係わらず1分弱程度 ケーブルも短いな 種目間はジムの具合によるが コンパウンドじゃない限り移動と重量セッティングの時間のみだな