ウェイトトレーニーあるある42 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/07/28(金) 20:31:01.13

立てた。あとは頼む。

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 20:08:23.97

丼丸特盛じゃいつも足りないから並２つ買ってみたけど、これ３ついけるな

**無記無記名** · 2017/11/25(土) 21:12:58.54

ビルダーの減量食が自分の増量食よりボリュームありがち

**無記無記名** · 2017/11/26(日) 06:49:17.75

スレ的には、そこは「ある」って言い切れよw

**無記無記名** · 2017/11/26(日) 20:23:49.78

低身長マッチョの写真写りの良さとか羨ましい。
筋肉が長身の人よりも太く見えるので
他人と並んでいない時（同身長の人除く）は格好良い。

**無記無記名** · 2017/11/26(日) 22:52:42.03

ガリノッポの悩みですな

**無記無記名** · 2017/11/26(日) 23:25:35.80

https://youtu.be/5hGUTHo72lM?t=1299
たしかに勝ちやすいのかなあ。
小池アントニオ氏がバランスとれてると思うけどなあ。
髪型が田原俊彦風だからダメなのかなあ

**無記無記名** · 2017/11/26(日) 23:37:18.03

2015日本クラス別55kg以下級https://youtu.be/pB6BAGji-Po

**無記無記名** · 2017/11/27(月) 05:55:28.27

>>803
いやーバランス良くてもこの乳首は嫌ですわ
http://instagram.com/p/Bb3MaM7jjj4/

**無記無記名** · 2017/11/27(月) 09:00:53.36

絞りに絞るとそうなるんだろうな。他のフィジーカーやビルダーも近くで見るとそんなもんでしょ

**無記無記名** · 2017/11/27(月) 19:35:35.22

いや原因はそこではないと問題提起してるんだろ

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 05:57:56.33

ジムに通ってそこそこ仕上がったなと思った頃からデリヘルで本番させてもらう確率が格段に上がった。

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 07:26:11.91

https://s.ekiten.jp/shop_7077159/photo/photo_2750840/
ここのジムのトレーナーの指導受けたらダイエット出来ますか？

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 07:54:35.98

最終日はもはや泣きそうだな

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 08:00:14.82

えっ本人とかどういうこと

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 12:25:37.25

その人の体型と技術力指導力は比例しないと思うけど
体が丸くてその体を撮影してる人は悩むな

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 13:02:14.39

>>812
でも、デフのトレーナーがダイエットの指導をしてもまったく説得力がないよな。
指導内容を自身が実践できていないんだから。
自身が実践できない方法を指導されても困る。

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 15:41:22.59

なんかそのHP見たら、、、

ベルト2つ分変わってるんだな。写真じゃ全然わからん。
でも整体の料金は40分4000円だからわりとお手頃
～～～～～～～～～～～～～～～～～
GSSP＋30日ダイエットチャレンジ

機器写真　★植田のGSSP＋30日ダイエットチャレンジ
　　食事は朝・昼の2食をGSSP＋に置き換える
　　夜は好きな物を好きなだけ食べる
　　空腹感は無く、味も美味しいので続けやすかった
　　トレーニングは週3回1回10分のBFRトレーニングのみ
　　有酸素運動は一切なし
　　サプリメントはGSSP＋とバーニングマトリックスを摂取
　　お腹周りの脂肪が落ち腹筋がクッキリと見えるように
　　ベルトの穴も2つ小さくなりました
　　食事へのストレスを感じることなく無理なくチャレンジ成功
　　※個人の感想です。効果には個人差があります

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 00:22:29.80

トレーニングは週3回1回10分のBFRトレーニングのみ
　　有酸素運動は一切なし
　　サプリメントはGSSP＋とバーニングマトリックスを摂取
普通に考えてもダイエットメニューじゃない。
5流トレーナーやね。

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 00:24:41.98

あらら
こんなのw
個人の感想ですかw

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 00:50:47.08

【ライフ】男３５歳 “精子”の分かれ道、ＮＨＫ最新不妊事情「男性は年をとっても大丈夫という考えは誤り」 ★2
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1511870249/

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 08:54:32.17

少し前の糞ガリはアームカールと腹筋だったけど最近はフィジーカー目指してるのかサイドレイズと腹筋がメインになってる
友達つれてみんなでパタパタやるから邪魔

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 10:09:13.14

最近はおっさんでもストイックにトレーニングしてムッキムキの人いるけど冴えない老け顔で髪型まで伸しほうけのちらかったきったねー状態のやつはきめーし体とあってなさすぎてワロタ
オッサンなら短髪にすりゃいいのに

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 11:30:42.54

おっと、ケタマの悪口はそこまでだ

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 12:26:34.46

極上は田代誠さんの髪型ですね
成長ホルモンで微量ながら若返りアンチエイジング出来るんじゃないですか？

**無記無記名** · 2017/11/29(水) 13:00:20.46

>>814
こんなん書くよりダイエット開始前、後に体組成計測ってデータを比較すれば良いのだけなのに。

**無記無記名** · 2017/11/30(木) 07:52:22.16

>>809
ど素人のジムだね。

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 12:29:00.26

通勤時にプロテインを家に忘れてきた事に気づき会社をサボって家に戻る

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 14:40:02.07

>>824
俺はデスクの下にONのゴルスタをボトル置いてあるわ

**無記無記名** · 2017/12/08(金) 21:06:06.56

一般人にはボディビルダーかラグビー選手に間違えられ、トレーニーにはボディビルダーかパワーリフター、アームレスラーに間違えられる

**無記無記名** · 2017/12/09(土) 00:22:56.87

今日ジムで強そうな体してますね？って言われたんだけど強いってなに？ｗ

**無記無記名** · 2017/12/09(土) 05:49:18.29

一般人から言われたなら喧嘩、格闘技が強そう
トレーニーから言われたら高重量扱えそう

**無記無記名** · 2017/12/09(土) 07:38:40.34

強そうっていうと手首太いやつ、大した身体じゃないけどカーフめっちゃゴツいデブとかみるとそう思う

**無記無記名** · 2017/12/09(土) 11:34:10.84

>>812
なりたい自分になる。とうたいながら一番なりたくない体型と頭髪のトレーナーがいるのはギャグ？
豊田○元議員に一言叫んで欲しい。

**無記無記名** · 2017/12/09(土) 12:43:29.69

LIXILディアーズの朝倉全紀さんは真ん丸ですよ
でもいろんな体型ごちゃ混ぜのアメフトで仕事してます

**無記無記名** · 2017/12/12(火) 00:13:52.79

◆本日も打ち合わせ

施術の合間に打ち合わせ
先月ご縁があった業者さんと。
今後の展開に期待できる有意義なお話が
できました。アツい社長さんが好きです。
私はアツすぎると言われるけど(笑)
ご縁が広がりを見せる。
しっかりと形に繋げていきます！

からだの○ホームページ
http://karadanotakumi.com/

#からだの○ #bfrt #トレーニング
透明人間の社長って誰？(笑)
植田って言うトレーナー、どう見ても只のデブ。

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 07:40:33.24

人をあやめたときに
「命を奪ったのではない　死を与えたのだ」
と言い去っていく

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 12:27:06.88

マッチョの精子は高タンパク

**無記無記名** · 2017/12/13(水) 14:08:57.39

僕のおちんちんも淡泊になりました(´・ω・`)

**無記無記名** · 2017/12/14(木) 07:39:54.97

メニコンのCMが不快
https://youtu.be/TiELdNu3ZYo

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 06:25:20.88

つり革をサムレスで握る

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 06:55:57.98

チビガリを人間とは思わなくなる

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 07:42:08.42

ゴリマとは目を合わさない

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 14:23:13.46

カジュアルシャツで着れるサイズがない！
通常サイズだとどれもこれもピチピチ
大き目買うと、明らかにサイズ合って無い感が

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 16:12:54.62

しまむら行くとまず大きいサイズコーナーを探す。
https://pbs.twimg.com/media/CxwPlD7UsAArTix.jpg
シンプルなデザインのアイテムがほしいのに全部余計な刺繍とかしてあって結局あきらめる

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 19:03:45.07

日本製だと袖とお腹周りが余るよね
俺はパタゴニアとかアーク着てるわ

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 20:05:20.69

腕が育ってくると、横向きで寝て朝痺れてるとかない？

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 20:36:05.71

頭が接地しなくて首おかしくするからそもそも横向きに寝られんくなったわ

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 21:30:53.11

枕使うしかないわな

腕の自重でだと思うけど慢性的に肩が凝るようになっちまった
巨乳ちゃんの気持ちが少しわかった

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 21:57:50.15

後ろから、あんっあぁん、とかエロい声が聞こえてきて振り返ると
高確率で歳不相応な派手ウェアを着たオバチャンがいる

**無記無記名** · 2017/12/16(土) 23:51:18.54

誰もいないと思ってポージングしてたら誰かに見られて赤面

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 02:37:50.03

次使おうと思ってたマシンを寸でのところで取られる。

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 08:58:58.17

>>843
こういう横とうつ伏せの中間みたいな寝方おすすめ
チンコも圧迫されないし枕もいらないから
この寝方に慣れると枕が合わないとか背中が痛いとか無くなって
わりと何処でも熟睡出来る

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 09:42:18.25

ちゃんと写真貼れるようになってから来て

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 10:14:52.88

ブラウザ依存かアプリ依存か分からないけど俺は普通に見られるが

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 11:30:49.84

この寝方、上にあげた腕が痺れちゃう
三角筋がでかいからだな（ドャァ

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 11:42:43.13

来週の未来モンスターはビルダーだな

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 17:16:22.37

>>849
https://i.imgur.com/OHK9XMI.png

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 17:44:27.46

>>854
ｗｗｗ

真面目に>>849の寝方がわからないんだが
誰か実際ポージングうｐしてほしい

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 18:17:59.31

確か横向きに寝る人用の枕とかあったような

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 21:26:19.76

>>849
止まるんじゃねぇぞ💃

**無記無記名** · 2017/12/17(日) 22:05:48.62

俺も横向きで寝るんだけど最近手が痺れて起きるわ
肩と腕がでかくなったせいなのかなー

**無記無記名** · 2017/12/18(月) 08:30:21.87

買おうと思っていたウェアを、一緒のジムに来てる奴に先に買われて、買えなくなる。

**無記無記名** · 2017/12/18(月) 09:25:51.88

えびす顔を忘れてるぞ

**無記無記名** · 2017/12/18(月) 09:54:59.83

冬はシャフトがひんやりしがち

**無記無記名** · 2017/12/18(月) 11:59:26.43

お～いプロテイントレーニー川柳

「イテテテテ」下がる目尻がえびす顔

**無記無記名** · 2017/12/18(月) 17:30:57.39

吉祥寺辺りにゴールドジムできて欲しい

**無記無記名** · 2017/12/18(月) 22:45:24.26

テレビで誰かの筋トレ風景が流れると釘付けになりパーシャル可動域を見て興味をなくす

**無記無記名** · 2017/12/18(月) 23:11:05.71

>>859
通販で買って届くのを楽しみに待ってる間に、ジムで全く同じのを着てる奴を見て絶句したことがあるわw

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 01:05:33.57

ムカつくやつをぶっ飛ばす

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 08:52:30.14

そして明日の朝刊へ

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 09:16:53.33

でかい奴の股間のデカさにビビる

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 12:29:21.90

>>864
次の日にジムに行くとわんさか湧き出るニワカクソガリにイラッとする

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 17:58:38.62

寒くなると毎日朝起きた時肩が痛い。
それで午前午後とストレッチで時間が潰れ、、、
ようやく夕方に楽になってジムでベンチ
そしてまた次の日の朝起きた時肩が痛くて
、、、、、、、
無限ループ(泣)

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 21:47:23.96

>>870
いや働けよ

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 21:48:33.77

>>870
冷えて痛くなるなら寝るときにカイロでも貼っておけば？

**無記無記名** · 2017/12/20(水) 00:37:03.19

>>849
843だけど、なんかそれ、死体現場の線引いた跡みたいやな

**無記無記名** · 2017/12/21(木) 15:54:43.00

加圧シャツ着てトレーニングしてる人いますか？

**無記無記名** · 2017/12/21(木) 16:00:11.15

仕事中が休憩時間

**無記無記名** · 2017/12/21(木) 19:17:41.32

>>875
あるなw
仕事中にいかに回復するかが重要

**無記無記名** · 2017/12/22(金) 11:51:24.58

薄着だと乳首が目立って恥ずかしい

**無記無記名** · 2017/12/22(金) 11:55:09.37

俳句かよ

**無記無記名** · 2017/12/22(金) 15:52:45.27

川柳だろマヌケーーっ

**無記無記名** · 2017/12/22(金) 16:50:10.43

このハゲーーー！！

**無記無記名** · 2017/12/22(金) 21:46:14.73

給料よりも将来性よりもトレ時間取れるかを一番に考えて就職する

**無記無記名** · 2017/12/22(金) 22:45:14.68

>>881
つまり公務員ですね、わかります

**無記無記名** · 2017/12/22(金) 23:15:43.88

消防がいいんじゃね。
いじめがあるらしいが。

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 01:08:31.41

消防なんか激務でトレどころじゃないし、カタボルだろ

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 01:27:30.60

クリスマスだからチキンと言われても普段胸肉といえど一番良く食っているので別の物が食べたくなる

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 01:47:08.04

確かにお土産でケンタッキーの箱持ってこられてもテンション上がらんな

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 03:41:18.56

充実したトレを出来た日は何故か寝付きにくい

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 05:26:35.36

車内に色とりどりの怪しい粉が散らばっている

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 05:29:16.54

>>882
そう思って公務員だったけど、意外に残業多い

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 08:49:03.70

>>887
わかる
身体が興奮してるんだろうな

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 10:10:46.47

そんな時に男に乳首いじられながら「しゃぶってくれよ」って言われたらついついしゃぶっちゃうんだろうな

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 10:19:53.63

しゃぶらねーよ！

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 10:51:50.67

>>884
俺の地元は田舎だからかなり暇
火災だけなら年間10件程度

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 17:18:00.63

>>893
昼間のジムの常連は
じいさんとばあさんと消防だよ
頼むからrescueとか書いてある
ウェア着てくるなよw

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 17:21:37.33

>>894
俺んとこにも消防士いる
シャツで丸わかり

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 17:41:15.35

分かっちゃダメなのか？

**無記無記名** · 2017/12/23(土) 18:02:07.87

>>887
｢寝つきが悪い｣｢オーバートレーニング｣で検索