>>829
格闘技のための筋肉
テニスのための筋肉
ヨットのための筋肉
体操のための筋肉
バスケのための筋肉
短距離走のための筋肉
格好よいフィジーク競技のための筋肉

全部それに最適化してるだけ
どれも価値があるし、筋肉としての最低限の効能があるよ