カネキンの階級の2位の人だがやっぱこれくらい食ってでかくしないとだよなぁ。
最近じゃああまり脂肪は付けずにクリーンバルクって言うがそんなもんは才能あるやつか、ある程度キャリアと実績を積んでるやつがやる事であって(鈴木雅など)トレ歴短いうちはガンガン食って多少脂肪付いてでも貯筋した方がいい気がしてきた。
まぁ８割の人間がそのまま絞れずベンチ豚だがw

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