0615無記無記名垢版 | 大砲2017/07/31(月) 00:02:10.19ID:OyhbsIqh >>610 スクワットも関係ないよね エドワード加藤はバーベルスクワットは60kgでセット組んでるし 来年出ようかと考えてる人は肩と背中と胸と腕の上半身に特化して鍛えるべし