竜/RYUの肉体改造物語Part2 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/07/24(月) 09:11:22.18

鍛道が生んだリーサルウエポン「RYU」のトレやKTMとの恋模様について語るスレ

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 07:20:29.65

ただ意志が弱くて続けられないだけ。大デブからデブになったのを得意気にアフター撮影とか言ってる奴だぞ

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 10:53:40.46

>>676
675をどう読めばそのレスになるんだ？
バカだろお前

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 11:32:24.02

毎年これぐらいの時期に絞りきれずにフェードアウトするからな。（撮影オフ期）
そして春頃にブクブクに太って復活。これの繰り返し。（増量期）

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 11:46:58.92

>>679
俺には理解できたよ。皮肉を込めて言ってるんだよね、これだから頭の悪い奴は困るねw

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 12:20:35.28

再度腹筋やるとウエスト太くなるんだろ？

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 17:33:38.39

最近動画上がってないけど、だいぶと期間もあいてるから、次回の動画は有言実行通り、かなり絞れた身体を勿論披露すると思うよ！

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 17:39:54.56

夏に向けてのなんたら~だから夏が終わったから増量するんでしょ

**無記無記名** · 2017/09/15(金) 18:05:48.55

丸坊主になってるやんけ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 00:53:04.18

水飲み過ぎて体重が増えたって言う低脳だから、髪切った分軽くなったって思ってるんじゃないのかね。

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 07:01:08.77

ステヅラのスレ立てろや

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 12:20:21.62

ライブ始まった

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 12:22:56.87

なんやこのハゲ？

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 12:45:31.83

しぐさ、うめき声、カメラアングルなにもかもがKTMにそっくりなってきたな
痛々しくて見てられん

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 12:47:02.00

こんなバルクも何もない人が銭湯入って来てもまさかウエイトしてるとは思わないだろうなあw

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 13:09:45.92

ライブ視聴者少な過ぎて可哀想になるレベル

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 13:40:12.83

コメントないのにずっとモニター見て待ってるの見て悲しくなった

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 15:31:25.54

YouTubeやってんのにFacebookでも友達100人ちょっとって…人気なさすぎるな。アパレルで生計立てたいらしいが、人望なければ商売人なんか出来んよ。

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 16:49:59.65

>>693 この体でアパレル。。カネキンとお前は違うんだよ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 19:34:20.32

背中トレのライブ始まったぞ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 19:38:11.82

また太ってないか？
顔ブクブクじゃねーか

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 19:42:19.19

筋肉をカタボらせて皮下脂肪、内臓脂肪をガッツリ残す
これRYU独自のテクニックなんだよな
順調そのものだ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 20:33:34.60

顔がほとんど写らないアングルまで師匠のマネすんなよ
てかちょっとリバウンドしてないか？

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 21:05:42.76

コメントしたいんだけど何でコメントすんの？

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 21:41:52.83

りゅうってbig3も俺以下で大した事ないけど、
とてもベンチプレス100kg挙げるようには見えないから損だね。

絞りが足りなすぎで体重だけで挙げてんだろうけど。
数年前から重量進歩したのかね

トレーニーホームさんみたいからたまに覗く程度。

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 22:10:16.31

こいつ典型的なプロテイン豚！
プロテインやめたら痩せれるのに

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 22:18:15.00

痩せるなんてとんでもない
RYUがベンチ伸ばすには、もっと太って腹バウンドベンチをマスターするしかない

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 22:44:38.53

酒だと思うよ

酒やめたら顔もしぼんでいくんじゃね？

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 23:19:25.41

コメントで質問される → 質問の仕方について説教する → 仕事について偉そうに語る → KTM式シュラッグ

最高に気分いいんだろうなあ

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 23:40:25.02

>>702
三土手大介かよw

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 23:46:44.68

2、3回しか懸垂出来ないくせにラットプルのセットの後に懸垂するって…自重引く力ないんだから、まず懸垂限界までしてラットプルで追い込むのがセオリー。未だこんな事が分からない低脳は何しても無理。

**無記無記名** · 2017/09/16(土) 23:55:29.67

鈴木雅や田代もラットプル→懸垂だけどな
あの人たちは懸垂は沢山できるだろうし、肩甲骨や使う筋肉の形を解剖学から考えてやってるらしいが

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 00:01:55.88

常識的なトレーニングしてたら常識的な体にしかならないんですよ？

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 00:05:27.95

>>707
雅や田代は自重以上の重さでラットプルしてから負荷の軽い懸垂をする訳でしょ。あのデブはラットプルで自重を引く力はないのよ。腕立てを目一杯やってからベンチプレスするのと同じ組み立て方。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 00:11:56.20

>>707
自重懸垂もまともに出来ない奴と一流ビルダー一緒にする奴(笑)

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 00:53:38.90

やり方は人それぞれやから。俺はこれで効いてるからええんや

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 00:56:24.06

せやけどお前、全然デカなってないやないか
もちっとキバれや

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 02:38:04.55

雅はチンニングを先にやるとと肩甲骨が下制しにくくなりその後のラットプルダウンが効きにくくなるからチンニングは後にしてるらしい

このデブは何も考えてないだろ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 03:23:15.85

にしても、ラットプルの可動域狭くない？マシンがアレだからしょうがないけど。背中の種目は目的を考えてやってるんだろうかとおもう。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 03:37:54.85

マシンの都合上、ラットは引きしろが短すぎますね。
まだワイドでやればそれなりに確保できるでしょうけどＶバーでやるもんだから余計ですね。
それにあそこまで反り返ってやるんだったらロープリー使ってシーテッドロウやればいいのにと思いますけど…

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 03:38:28.23

稼働域にとらわれてるのは初心者くらいですよ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 04:21:44.13

何その浅い名言w
ryuは上級者だから、アレで良いと？
マシンの問題は何も言えないけど、俺はだから、背中意識できてないように見える。頑張ってるとは思うが、実際伸びて無ければ成長もしでなければ、うまくもなってない。
どの種目見てても思っちゃうが、特に背中なんか、ただ種目こなしてるだけじゃ意味無いぞ。
あちこち高重量使える背中だからこそ、フルレンジでやらないと。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 06:18:09.35

上にも書いてる人がいるがラットプルを先にやるのは肩甲骨の下制があるからで懸垂は過重
田代なんかは懸垂は意味がないけど一応やってるだけと言ってる
二人ともラットプルにしてももっと身体をふって勢いつけて高重量で引いてる
この人はベントもそうだが効かせようとしすぎて重量が軽すぎる
背中そって身体ふる段階で背中に意識を集中させて引く
田代は究極は引かなくてもいい、身体ふるだけでもいいとまで言ってる
KTMに心酔しすぎて日本トップの記事やDVDなんかに見向きもしないんだろうな

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 06:20:39.55

顔だけバルクアップ

**あぼーん** · NG

あぼーん

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 07:19:52.89

色々言っても全然バルクアップできていないし、減量も全くと言っていいほどできていない。
この刺青デブにはウエイトトレーニングは全く向いていない。
体質改善と謳っているのだから穏やかな食事制限と有酸素やサーキットトレーニングだけやって絞るだけ絞ればいいのに。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 08:49:43.00

背中トレの冒頭の口半開きでスマホ弄ってる絵面が汚過ぎる

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 09:27:51.06

将軍様カットをやめたのは何故だ
この前のミサイルと何か関係があるのか

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 09:56:28.98

内山くんみたいになってたw

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 10:08:16.21

ダセエ墨

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 10:11:19.26

この人がステを使ってアジカワ以上のモンスターに生まれ変わるのはもうちょっと先のお話

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 10:12:34.48

>>681
ばーか

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 10:29:27.37

内山君似てるｗｗｗ

あとは山下清とか松村邦弘（デブの時）とかｗ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 10:36:16.81

むしろ減量後の松村に似てる

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 10:45:41.96

腹もかなり出てきたね
髪もヒゲが頭に生えてるみたいな

どんどんカッコ悪くなる方向だけどそれで方向性合ってるの？

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 11:01:25.86

減量の成功経験0の達人が増量開始したんだぞ見どころ満載だろ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 11:33:22.27

そういや今回初パワブルなんとかやらなかったな

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 11:40:53.45

>>697
wwwww
狙ってやってたのか。納得。
脂肪でバウンド出来るようになったら、ベンチのMAX上がるかもね。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 12:04:32.00

やっぱ腹でてきてるよな
最新の動画みて、えーっってなったわ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 12:15:22.96

腹もそうだしちょっと前の動画より顔もよりパンプしてる気がする

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 12:16:35.90

ここまで来ると身体全然変わらないの可哀想に思えてくる

**あぼーん** · NG

あぼーん

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 14:08:33.66

坊主にしたことでより一層不潔感が増した

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 14:17:55.36

絶対にコンテスト出て欲しい。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 14:55:23.36

ハーフデッド
ぷろたんよりフォームが糞だし重量も扱えてない
哀れだ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 15:06:37.65

>>740
本人は丁寧なフォームで効かせてるつもりだけどね
可動域5センチ位笑

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 15:07:29.80

ただのクソデブじゃねぇか

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 15:21:47.50

顔と腹のバルクが半端ない

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 15:39:23.45

あの変態シュラッグはマジで無意味どころか首筋をダメにする原因になるからやめろ。
シュラッグやりたきゃ基本通りにやれ。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 16:06:25.53

うるさいもん！

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 17:43:58.20

顔とか体型とか言うつもりないし、全種目見てきたわけじゃないけど、久々背中の見たらトレの下手さにビックリした。
結構筋トレ歴長いよな？
全種目上手じゃなくても、しょうがないけど、どの種目、部位も下手過ぎるわ。
一応頑張ってるみたいだけど、あんなに意味無いトレやフォーム、そりゃ身体変わらな過ぎて可哀想に思ってしまった。
脂肪のってても、筋肉ついてくりゃ多少わかるはずなのに、長年やってて変わらないって。。。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 17:49:34.90

>>746
下手なのは背中だけじゃないからね。セスとコラボして直接教えてもらったサイドレイズとかいまだにバンザイレイズになるし、ガチで頭が悪過ぎるんだよ
フォームが変って指摘したら効くフォームは人それぞれとか言って言い訳するしさ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 18:35:57.72

あの懸垂は背中に効いてないよね
何のためにやってるの？

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 18:41:12.59

暇潰しでやってるの

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 18:42:18.17

>>748
顔のバルクアップのため

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 18:43:25.36

>>737
おまえと似たネックレスしててワロタ～

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 18:46:02.01

あの懸垂やるくらいならゴムチューブで補助してやった方がマシ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 18:48:12.16

>>747
それなw
教えてはもらってるだよなw
あれじゃ筋トレというか、モンモン体操って感じ。変化の無い筋トレに時間費やしてるの哀れみえてしまう。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 18:55:35.09

肩はでかくなってる気がする

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 19:42:26.12

フォームからなにからKTMの真似しすぎなんじゃないかなぁ　
声の出し方からカメラアングルまで似てきてるし　KTM流は本人にしか効かないんじゃないの　

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 19:49:16.99

声の出し方までなら分かるが近頃は息切れまで真似してるからなwww

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 19:49:30.38

大好きなケタマの真似するのはいいけどそもそもケタマ自身背中弱いからな

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 19:57:16.06

この人は見ててもなんか憎めないよな　
次はアンダーアーマーのストラップ腕に巻いて欲しいな　胸に06

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 21:59:30.79

ウエイト動かすスピードが遅すぎんるんだと思うわ　ゆっくりすぎて筋肉への刺激というより、疲労で効いてると勘違いするパターン
あとトレ内用にしてはダラダラ長すぎて、コルチゾール出ちゃってんだろうな

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 22:07:52.29

りゅうってなんのためにきんとれしてるの？

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 22:09:55.21

>>625
ケタマ本格的なバカだな
ユリカメラ先生のケツ追い掛けてないでマーケティングの基礎から学べよ

リュウのガキとの腹筋動画
アブローラーもどきでアヘアヘ言ってんじゃねえよ
オールアウトさせたけりゃガキは奥さんか実家か施設に預けろや

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 22:32:23.06

RYUよ気を付けろ
ケタマがパワーラックを
おねだりしに来るぞ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 22:51:45.50

>>760
顔大きくしたいんよ

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 23:14:47.08

>>754
ケタマに掘られてケツの穴だけは大きくなってる。

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 23:17:28.31

フォームの基礎がまるでなってないんだから、高重量扱う前にフォームの定着はかったほうがいい
なんでデタラメなフォームで筋トレもどき続けてるんだろうか

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 23:18:39.52

>>764
　＿＿＿
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**無記無記名** · 2017/09/17(日) 23:41:53.39

ryuよ。ケタマ先生がラック買うとよ
つまりお前のオンボロラックはもう用無し
そしてお前も用無し
分かったらさっさと出ていくようにな
空気読めよ？

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 00:53:37.70

KTMがスポンサーであるRYU先生を
そんな無碍にするわけがない

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 07:20:59.57

>>767
違うよ、これはラックとプレートをRYUにおねだりしてるんだよｗ
ほんと図々しいにも程があるスデヅラサイコパスだな。

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 09:35:03.36

近々、アイロテックのラック買います！！（RYUの金で）

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 09:52:25.05

二人で半分ずつ出せばアイロテックなんかよりもっと良いもの買えるのに

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 11:28:12.40

>>771
共同購入だと関係が破綻した時にややこしいんだよ

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 11:29:01.30

>>772
それならそもそも共同ジムなんてやらないだろ

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 11:30:29.39

>>773
賃貸契約は一人だから

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 11:48:18.21

早くステヅラスレ立てろよ。

**無記無記名** · 2017/09/18(月) 13:43:00.79

>>775
立ってるだろｗ