0140無記無記名垢版 | 大砲2017/08/01(火) 18:49:22.12ID:OtBSBgZj 結構パンケーキよく食べてるけど 小麦はタンパク質多いけどアミノ酸スコアが低いタンパク質だから かなり無駄になる