サイヤマンが通風に→筋トレは害悪 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/07/14(金) 21:22:33.00

筋トレは害悪でしかないことが
また証明されたわ

サイヤマンも有酸素運動も並行してやれば
こんな病気にもならなかったろうに

やっぱ有酸素運動こそ至高だわ

**無記無記名** · 2018/03/22(木) 22:38:34.65

>>659
酒を飲んでタンパク質を取らない方が肝臓に負担がかかる

**無記無記名** · 2018/03/23(金) 16:00:26.24

そりゃ、一般の話でしょ？
ウエイトやってたら、体重の数値の1.5～2倍はタンパク質を摂取する。
多い人は3倍。

一方で、一度に消化出来るタンパク質は約50g前後だから
ウエイトやってる人は小分けにして、一日に何回かプロテインを摂る。
つまり、肝臓がずっと働いている事になるわけだから
普通の人が酒のんでタンパク質を摂るのと同列で考えられないよ。

**無記無記名** · 2018/03/24(土) 08:10:58.14

サイヤマンもコアラもアホだなぁ…
宿も取らず、日が暮れてから旅行するとか…
でも交渉次第では絶対泊まれた
宿としては、そんな間際に来られても食事を用意できないのが断る第一の理由だから
「食事なしでも食事付きの通常料金を払う、しかも現金で先に払います」って言えば泊めてくれる宿はあったはず

**無記無記名** · 2018/03/26(月) 16:43:56.62

あそこで野宿に切り替えるのが、正しいユーチューバー

**無記無記名** · 2018/03/27(火) 14:58:23.49

ヤリマン

**無記無記名** · 2018/04/04(水) 18:27:30.85

ステの副作用

**無記無記名** · 2018/04/04(水) 20:15:39.61

666

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 21:18:06.68

>>661
働いた肝臓を修復するのに必要なのもタンパク質なんですか

**無記無記名** · 2018/04/11(水) 13:23:16.93

田中さん、AV女優との合コンどうでしたか？

**無記無記名** · 2018/04/12(木) 09:10:04.04

鼻フッカー

**無記無記名** · 2018/05/26(土) 01:21:55.94

週３でラーメン食べてるとかアホだろ。そりゃ身体壊すわ。

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 21:48:11.51

この人、イケメンか？
癖のある顔

**無記無記名** · 2018/06/04(月) 22:02:02.58

もう筋トレ引退だな。
このまま続けると人工透析で年間600万もの血税を使うことになる。
週3回、1回5時間だから仕事もできないな。

一生涯だからな！
人生終わったな！！！

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 12:53:53.79

肉魚豆中心、野菜不足、水分不足、ビール、無酸素運動
痛風まったなしだなこういうの

**無記無記名** · 2018/06/06(水) 22:13:24.40

尿酸を排出するコーヒーと乳製品飲んどけ
個人的には飲むヨーグルトが最高

**無記無記名** · 2018/06/07(木) 22:06:34.65

有酸素運動も痛風には悪いからな。
夏のバイク、ランニングなんて最悪。愚の骨頂。

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 09:50:10.78

痛風は高負荷無酸素運動が一番悪いんだが

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 09:51:20.81

ディスタンスランナーには痛風はほとんどいないからな
トレーニーやビルダーのほうが圧倒的に多い

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 09:56:49.03

>>672
人工透析って大変なんだよな
あれ4-5時間もかかって血液を入れ替えないといけないし、
しかも人工透析やっても維持できる腎機能は正常の10％
人工透析すれば一生安心というのではなく
10年以上とか継続してると心不全などさまざまな合併症での死亡リスクが上がるので
腎臓移植の選択を迫られる

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 10:35:53.21

筋トレで痛風になることって良くあることなの？
去年の俺の健康診断で尿酸値が6.5で、正常ではあるが、ちょっと上がったら危険領域。
俺は酒飲まないし、当時は筋トレなんてしてなかったのに。

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 12:21:16.54

無酸素特有のATP消費する過程で尿酸が出るから

**無記無記名** · 2018/06/08(金) 12:53:57.98

てかサイヤマンは痛風じゃなかったんだろ
いつまでやってんだ

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 08:44:18.16

田中君が動画内で座ってる黒のオフィスチェアの詳細キボン

**無記無記名** · 2018/06/16(土) 21:39:04.32

田中また公園で鍛えてくれよ

**無記無記名** · 2018/06/21(木) 17:28:15.50

https://www.youtube.com/watch?v=VZvA8qmRvcI

**無記無記名** · 2018/06/22(金) 15:15:04.50

https://toyokeizai.net/articles/-/113469

**無記無記名** · 2018/06/22(金) 15:29:22.77

>>679
少し前にササミか胸肉か忘れたがそればっか食ってて痛風になったってニュースがあったな

**無記無記名** · 2018/06/24(日) 20:23:51.37

ダンベルよりも！

**無記無記名** · 2018/06/26(火) 01:07:56.45

>>687
コアラのナニを握りたい

**無記無記名** · 2018/06/26(火) 21:30:08.14

>>685
顔ふつうに見せてるやん

**無記無記名** · 2018/06/30(土) 16:48:16.00

イケメンだなぁ。

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 07:05:53.97

サイヤマンもすっかり芸能人づらして雑談ばっかしてるねぇｗ
小嵐なんかはかなり前から尺稼ぎするようになって見なくなった
最近は弱小ユーチューバーの方が情報発信優秀だな
中堅の人達はネタ切れって感じ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 07:29:40.52

>>1
え？サイヤマンって有酸素運動一切してなかったの？ｗ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 14:09:22.66

>>675
お前らのような追い込んだはげしい無酸素運動で筋細胞を傷つけ
血液中にタンパク質な流れ込む
これを腎臓が濾過するわけだ
有酸素のほうがまだいいよ

**無記無記名** · 2018/07/12(木) 17:07:42.23

単にダイエットなら筋トレ不要だからな。
ダイエット＝糖質制限がベスト
筋トレ脳筋バカyoutuberがやってる事はあれ皆バルクだよｗ
しかも無理矢理付けた筋肉を維持するためのプロテインｗ

一般人が脳筋のやってる事を無理矢理まねるより食事制限だけやりましょう。
有酸素も必要ないよ。

**無記無記名** · 2018/07/16(月) 21:04:39.69

ダンベルよりも！！

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 22:54:39.02

>>677だなぁベンチプレスエリアにいるやつらの不健康自慢なんなんだあれ

**無記無記名** · 2018/07/20(金) 22:55:43.14

チアダン！！

**無記無記名** · 2018/07/21(土) 14:01:14.67

筋トレも内臓にダメージくるみたいだし適度が一番やね

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 17:15:17.38

ダンベルよりも！

**無記無記名** · 2018/07/22(日) 23:26:34.86

りなっちでしこしこ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
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https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 07:20:36.67

プリン体か
胸肉に多いんだよな

**無記無記名** · 2018/07/23(月) 07:21:44.29

>>49
サイヤマンのようなハードな減量しないからな

**無記無記名** · 2018/08/12(日) 08:48:37.95

？

**無記無記名** · 2018/08/12(日) 09:07:48.45

？

**無記無記名** · 2018/08/21(火) 04:33:12.34

めちゃくちゃ肌キレイだな
ニキビのひとつもねーじゃん

**無記無記名** · 2018/08/21(火) 11:25:35.51

いいもん食ってやることやってrるからな

**無記無記名** · 2018/08/21(火) 13:02:23.25

低カロリー高蛋白でラーメンみたいなもん食わないからか
汗で体の中も循環してる
羨ましいけど努力の賜物だな

**無記無記名** · 2018/08/22(水) 00:04:59.34

カタギっていう人が批判してるぞｗ
たいした重量じゃない人だがｗ
https://www.youtube.com/watch?v=_OwhZS15J84

**無記無記名** · 2018/08/25(土) 15:09:13.76

>>241
どこをどうやってググればわかるの？

**無記無記名** · 2018/08/25(土) 17:40:47.72

これは可哀想だな。あれだけ頑張ってたのに。

**無記無記名** · 2018/08/25(土) 19:43:42.88

痛風こわいんご

**無記無記名** · 2018/08/28(火) 14:58:17.29

あつい

**無記無記名** · 2018/08/28(火) 19:16:22.62

>>710
アスリートだと職業病みたいなもんだよ
特に野球とか瞬発系はよくかかってる印象

それに酒好きだし毎回水抜きなんかやってたらそらなるわな

**無記無記名** · 2018/09/10(月) 10:38:27.30

サイヤマンさんとコラボしたゴリマッチョでてるhttps://www.youtube.com/watch?v=XlzHNC_jlgY

**無記無記名** · 2018/09/13(木) 08:04:10.36

ゴキブリ投げるやつ滑ってたな
大げさに笑ってセルフウケするしかオチつかないと思ってたけどまさにそれだった

**無記無記名** · 2018/09/13(木) 08:25:07.38

>>714
地方の支店が本社から来た重役接待してるみたいな図だな

**無記無記名** · 2018/10/05(金) 01:22:50.06

サイヤマンって彼女のこと妹とか言って動画出してるけど、ああいうの寒いよな。
普通に彼女って言えばいいのに。
やっぱ身長低いから昔モテなかったから自慢したいのかな？

**無記無記名** · 2018/10/05(金) 01:42:56.98

>>717
？サイヤマンの彼女、結婚してて
少し前の動画で妹の新居行ってたけど

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:42:52.71

胸と膝と木製のテーブル使えばジャスティス的には鼻をほじるようなもんだ

**無記無記名** · 2018/12/05(水) 11:53:41.96

長身でも
金持ってないのは
嫌い。

**無記無記名** · 2018/12/10(月) 09:45:27.91

最近の動画糞つまらん
気がつけば体もぷろたんに負けてるし
回数自慢の懸垂も反動つけまくり&超パーシャルのインチキだし

**無記無記名** · 2018/12/10(月) 11:14:12.21

酒とプロテインで徹底的に肝臓痛めつけてんだから当たり前っちゃ当たり前。
そのうち肝臓で処理できなくなって筋肉めっちゃ細くなってくんだろうな。

**無記無記名** · 2018/12/10(月) 11:16:40.35

インチキ懸垂で回数自慢してるところに筋トレ歴が長くても筋肉が成長しない理由が見てとれる

**無記無記名** · 2018/12/10(月) 12:50:05.94

上級トレーニーに多い病気
糖尿病　痛風　腎臓病　肝臓病　動脈硬化　心臓病　尿路結石　粉瘤　酸蝕歯

上級長距離選手に多い病気
花粉症　骨粗鬆症　貧血　酸蝕歯

**無記無記名** · 2018/12/11(火) 13:02:53.36

空手やってる俺は
自重ウェイトシャドー走り込みトレ毎日やってるな
ウェイトだけだとスタミナつかねーし
パワーあっても30秒本気で動いただけで息切れして両腕上がらなくなる雑魚なんて相手にならねー

**無記無記名** · 2018/12/11(火) 13:59:38.20

>>725
走れないベンチ豚になっても仕方ないからな、
10キロくらいは普通に走れないとな。

**無記無記名** · 2018/12/11(火) 14:33:46.44

鉄棒にぶら下がって体を5050回揺らしてた人だよね？

**無記無記名** · 2018/12/11(火) 19:55:58.32

筋トレYouTuberとしては中途半端な存在になったよね
全然面白くないし、体もぷろたんに負けてる
ぷろたんに弟子入りして筋トレを教えてもらった方がいいんじゃない？
あんなインチキ懸垂でドヤって、毎日のようにアルコールも飲んでたら、ますますぷろたんに差をつけられるだけだろうね

**無記無記名** · 2018/12/12(水) 15:29:26.39

あやしい会社の社長とか、トレーナーと金銭トラブルを起こした女ユーチューバーとか
周囲の人の環境がブラック寄りのグレイゾーンになってきているよね

**無記無記名** · 2018/12/12(水) 15:39:26.64

そもそもユーチューバーなんてグレイからブラックゾーンの人間だろ？

類は友呼んでるだけ　ブラック社長に糖質女

**無記無記名** · 2018/12/12(水) 19:12:50.28

サイヤマンがY4ジム行った時に、上から目線のぷろたんにマシンの取扱説明受けてる動画を見て、
すっかり立場が逆転してしまったんだなぁと思った

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 01:48:27.12

元々プロカスのほうが登録者数も多くて高収入じゃん何いまさら

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 06:08:54.14

腕立て伏せもインチキだったな
あれじゃ筋肉が成長しないのも当然だな

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 09:45:25.17

ぷろたん顔に筋肉が全然似合わないのが残念
アンバランスすぎてキモい

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 10:42:22.36

ぷろたんは2年前はショボい体してたけど、筋トレに真剣に取り組んで見違えるようにデカくなったよ
サイヤマンが鉄棒にぶら下がって体を5050回揺すってる間にサイヤマンよりデカくなった

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 11:11:16.28

ぷれたんは体と肩幅の狭さ
童顔で損してる

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 11:27:20.51

毎日のようにアルコールを飲み、筋肉に殆ど負荷がかからないインチキフォームで回数を自慢してる
ようじゃ、ぷろたんに差をつけられる一方だろうな

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 14:04:32.18

サイヤマンのプッシュアップは腕立て伏せというより顎出し引きだし

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 14:16:59.95

筋トレの知識がない時、毎日腕立てをは１００回×８セットぐらいやっていた
毎日やっているとそれぐらい普通にできるようになるんだよね
逆に筋肉隆々になるときつくなるのかもしれない

**無記無記名** · 2018/12/14(金) 15:51:08.15

>>725
30秒本気で動けるとか化物かよ
お前は1っ分くらい本気で動けるってこと？ぜひ動画見せてよ
ペース配分とかでごまかすなよ

**無記無記名** · 2018/12/16(日) 08:47:13.23

アブローラー効かない説でサイヤマンを煽り倒してた自称科学者風メンタリストのダイゴが
トレイニーは自分の体験しか語らない脳筋バカだとか
論文読んでエビデンス示せるならかかってこいよとか調子載ってたら
これ以上無いくらい懇切丁寧に論破されとる
https://www.youtube.com/watch?v=pIsLWH3pN_k

**無記無記名** · 2018/12/16(日) 17:18:50.61

通風の原因は毎日の飲酒と有酸素不足だろう

**無記無記名** · 2018/12/16(日) 17:57:46.67

肉の食い過ぎは？

**無記無記名** · 2018/12/16(日) 18:16:01.57

>>741
でも糖質制限がクソだってのはウ板の常識だろ

**無記無記名** · 2018/12/16(日) 18:45:09.79

問題は糖質制限＝ボディビルダー＝サイヤマンってかってに脳内転換してるところだな

**無記無記名** · 2018/12/16(日) 23:08:19.11

>>743
ああ肉もそうだね
肉と酒はセットになってることも多いしね

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 07:30:31.92

サイヤマン自体が効かせるトレーニングじゃなく、やり切った俺カッコいいをコンセプトに動画撮影してるからな

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 08:06:35.25

品川庄司の庄司がササミばかり食ってたら通風になったという話は？

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 08:57:01.23

まぁ、鉄棒にぶら下がって体を揺らしてるだけなのに、「懸垂5050回やった」と自慢しちゃいけないよな
あれは叩かれて当然
「鉄棒にぶら下がって、体を揺さぶる運動を5050回やりました」に訂正すべき

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 08:58:52.04

筋肉に効かないインチキフォームで回数自慢ばかりしてるからぷろたんに逆転されるんだよ

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 13:48:52.20

ビルダーの筋トレって
何時間も続けるタイプだから有酸素運動主体で遅筋主体だけどな

パワー系だって重量挙げみたいに速筋主体と
ビルダーみたいに遅筋主体がある

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 15:39:08.75

通風なのに動画でぷろたんの二番煎じみたいな大食い企画やってるのか？

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 17:52:55.65

>>749
あれKATGIも批判してたな。懸垂じゃなくてキッピングだって

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 19:46:12.19

あれは誰が見ても懸垂じゃない

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 19:55:48.95

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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 20:27:49.21

サイヤマン世界まる見えに出とるやんけ

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 20:28:32.35

全然うけとらんがな

**無記無記名** · 2018/12/17(月) 21:24:45.64

竹馬の歯医者の方が100倍面白かった

**無記無記名** · 2018/12/18(火) 10:09:09.29

当たり前の様に有名番組出るよな
本当すげえわ