>>755
一応パーソナル受けた時に100均の滑り止めシート使ってはいたんだけど、どうにもこうにも「みぞおちから身体を持ち上げるっていう感覚」が上手く掴めなくてダメだた。肋間筋とかの胸椎の柔軟性が全く足りてない感じですな、、、

>>756
恐らくパーソナル受けた時の台(エレイコ？)でもダメだったからやっぱりモロケツ上げだったんだと思う。