0450無記無記名垢版 | 大砲2019/04/15(月) 02:30:08.12ID:Q87TK7EK >>446 自分もそんな感じ 低いラックのがバーの重さを利用していつもより肩甲骨が寄せられて鳩尾の高さが高くなる それで可動域が短くなり重量アップする