ベンチプレス135kgを目指すスレ Part 5 [無断転載禁止]©2ch.net

[0342 無記無記名 2019/01/23(水) 05:53:50.11 ID:6zU9ygwT]

20*10
60*3
90*3
110*1
120*1
110*5,3
60*20,10,10,10
手首が痛かったので重量は軽めにした
このスレは書き込みが少ないな