0988無記無記名垢版 | 大砲2017/09/21(木) 07:21:47.83ID:qEFsUAaZ 呼吸を少しの間止め少量ずつ適量に口に含み水、牛乳で流し込めばいい いちいちシェイクしたりボトルの底にたまった粉の塊をいちいち洗い落とさなくていいから利便性は高い