0637無記無記名垢版 | 大砲2017/07/09(日) 12:43:42.48ID:AyL2zK9u >>619 > 亜麻仁油のDHAってアレまじで効くの? > サプリよりコスパ良いって信じられないんだけど アマニ油にDHAは入って無い 含まれてるαリノレン酸が体内で変換されるが、効率はかなり悪いらしいよ DHA目的で摂取するならフィッシュオイルの方が良いだろ