筋トレ始めて9ヶ月くらいだけどダンベルベンチが31.8×9までできるようになった
41キロのパチプロ買った時は急ぎすぎたかなと思ったけど新しく買う人は絶対41キロセット買った方がいいわ
プレートダンベル持ってるのなら別だけど