【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合3 [無断転載禁止]©2ch.net
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素早く重量を変えられるアジャスタブルダンベルの話題を扱うスレです
日本国内で購入すると非常に高価になる為、安価なニセモノの情報も書き込みおk
前スレ
【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合2
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1472867134/ >>607
材質はフィルムとのことですが、普段触ったり移動させたりするのにも気を使遣いますか? 俺もパチブロ買ったから売りたいんだけどダンベルってどうやって売るの? ヤフオクがいいじゃない?
ヤマト便なら重量物も比較的安く送れる
ただパチブロはかなり安く流通してるからさらに安くなってしまうだろうな >>608
開梱時と壁に掛けるときは爪が当たらないように気をつけたね。
指の腹が接触したら指紋が付くけど付属のクロスで拭けば大丈夫。
移動は両端の枠の部分を持てば問題ない。
普通の鏡の5分の1程度の重さなので移動させるにしても楽ですよ。 割れない鏡は検討したけど値段が高くて断念した
安いのだと歪みが気になるものばかりだし
安くて歪みも無い姿見レベルの大きさの割れない鏡が出てくるの待ち
でもあんまり購入者が多くないだろうからなかなか値下がりしないんだろうな 俺も昔は鏡買おうかと考えたけど
今はほとんど動画撮影にしたな フォームンチェックと日々の体の変化を感じることは大事だよ
むしろ感覚で分かるプロより初心者の方が必要 鏡は便利だね。
チンスタと壁の間に、ファッション用のスタンドミラー置いてる。
メルカリでお姉さんの家まで取りに行った、ハズい過去… ユーチューバーのネイチャーがパチフレ買ってるよ。
https://youtu.be/304KvuWlFbw?t=8m23s
ハンマーカールで顔に当たるとか言ってるけどそうなの?
あとパワブロも使ってたこともあってグリップと重心位置が気に入らなかったらしい。 重心位置って、鉄の棒抜いたら別に普通なんでしょう? >>622
いや、棒抜いても重心が先にある
で、実際違和感ある クイックロック購入して1ヶ月。使用感なんかをレビュー
・重量変更は1分くらい。プレートの配置なんか気にして変更の速さだけ追求すれば40秒くらいかな。急いで40秒では意味がないので安全重視で変更してます。普通のダンベルと比べたらノーストレス
・トレ中は普通のダンベルと同じ感覚ながら、グリップが少し太いので人によっては違和感あるかも
私は掌が大きいので丁度いい感じ
・仕組み上プレートの抜け落ちがほぼあり得ない。ゆえにプルオーバーやフレンチプレスでの信頼感や安定感は抜群。オンザーニーもやり易い
とりあえず自分にはいい買い物でした
アイアンマスター気にいってしまって、ダンベルラックとベンチまで買ってしまった >>626
スーパーベンチ、イイなぁ。
ジムのベンチ並みに使いやすそう。
リッチマンだな… スーパーベンチは高くないと思うよ
角度変更も簡単、スムーズでトレが捗りそうだし、見た目もかっこいいよね
高さはあるけどオプションも豊富だし スーパーベンチはオンザニーでスタポジに持っていくのがやりにくい
使ってみて初めてわかった 使うまでは座シートと背シートの角度が常に90°なのが理にかなってると思っていたけど
ダンベルベンチプレスでオンザニーすると尻の角度がスムーズに変わらないんだよね
起き上がる時もそう
ラックを使うバーベル時はなんの問題もないけど スーパーベンチでダンベルベンチする時に座シートを刺したままにするのか
てっきりフラットで使うときは抜くものだと思ってた ああごめん
インクラインダンベルベンチプレス時の話 納得
インクラインベンチの時もそうだけどダンベルショルダープレスの時もやり辛そうだとは思った 40キロセットで最初に頭打ちになる種目ってデットリフトですかね?
とゆうかデットリフト片手40なんて挙げれるもんですか? 多分デッドかスクワット
でもどちらも腕の筋肉ないと回数こなしにくいと思うけど デッドやスクワットは割り切って市営のトレーニング施設でやってる
自分はダンベルだと腕が疲れて集中できなかったよ 腕が疲れる問題もあるし動作がバーベルに比べてやりにくいという問題もある。
ダンベルトレーニングの欠点だな。 連投すみません。
腰痛持ちでデッドリフト(ルーマニアン含む)をやると必ず腰が痛くなります。
ハムストリングスをトレーニングするにはどうしたらいいでしょうか。 フォームを見直す
無理に深く下ろそうとして腰がまるくなるとダメ
丸くならない範囲で下ろすこと
逆に反りすぎてもダメ
レッグカールを取り入れる
マシンがなかったら
バランスボールを使った方法もある
これでも意外に効く ワイルドフィットのロングシャフト使ってるんだけど
ダンベルデッドリフト55kgだと物足らなくなってきた
これ10kgプレート買い足して片側75kgにしてもシャフト曲がらないもんなのかなー? >>643
ありがとうございます。
昔立ち仕事していて待機中の足の左右バランスが悪かったのか脚がしびれたり
ぎっくり腰になったりしました。
フォームには気配りしているんですけど動作が自分には不適格なのかもしれま
せん。
レッグEX&カールの導入も検討していたところです。
参考にさせていただきます。 ロングシャフトでもバーベルよりかなり短いから
厳密に見ると曲がっていてもわからないだろうね >>646
デッドやるためだけにプレートとバーベルを買い足すのはちょっと気がひける
>>647>>648
ありがとう!
プレート買い足し検討してみます パチフレ長くて(45cm)カールの際、邪魔らしいけどパチブロも(42cm )あるのか
このくらいの差ならどっちにしろ邪魔そうだしパチフレにしようかと思うけど、この3cmの差って実際使ってみると結構使用感違うのものなのかな? >>650
パチブロは構造的に軽いときは全長もっと短くなるよ
君が40kgでカールできる化け物なら話は別だが カールやレイズ系でよく使う低重量は固定式を別途用意した方が捗るよ デッドやるだけなら鉄パイプにダンベルくくりつければいいよ アマゾンのプライムセールでボウフレックスの正規品値引きしてるぞ それよりも大和実業とか言うのが出してるパチフレがメチャクチャ安くて気になる ボウフレ買いなのかな
41kgにした方が後で後悔しないらしいけど
トレ初心者だから重さが足りなくなる想像つかない >>660
24kgなんてダンベルベンチじゃ下手したら三ヶ月くらいで足りなくなるぞ >>660
初心者ならなおのこと
伸びしろもあるし
20kgじゃ足りなくなるぞ 普通のプレート式なら足りなきゃプレート買えばいいけどアジャスタブルダンベルはそうはいかないから最初から重いのを買うのが正解 先達の皆さんの助言が一様に重いものを買えということなので41kg買う…買います!後から重り増やせないのもその通りですね
きっとこちらを買ってよかったと思えるようトレ励もう 補足ってほどでもないが、届いた瞬間は重くて失敗だったと思うかもしれない
でも3ヶ月もしないうちに軽いの買わなくてよかったってなるよ ちなみに俺は重いの買わないで良かったと本気で思ってる 俺は20kgのプレート付け足せないの買って後悔してる
だってこれほぼゴミになるんだぜ。アームカール、サイドレイズ用にするとかにしない限り そういう場合はおとなしくバーベルを買って補助種目用にするんだ
ゴミなら譲って欲しいぞ パチブロかパチフレどっち買おうか真剣に悩み中
パチブロは重心がズレてると書いてあるし
パチフレの長さも気になります
誰か感想教えてほしいです 直前のレスしか読んでないということはたいして悩んでいないということ >>673
個人的にパチブロの重心のズレは気になったからパチフレ 今回のAMAZONプライムデーの販売価格を記録として残しておくよ
Bowflex(ボウフレックス) アジャスタブルダンベル1090 41kg 1個販売 【正規品】
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ご利用金額の10%分の3499dポイント(期間・用途限定)付き ベンチも30%オフだったし現地に近い値段で買えて満足 パチブロ、プレス系種目なら重心のズレは気にならないけど
レイズ系種目は手首に変に負担かかるから普通のダンベルでやってる ブロの左右についてるバーを手首に当てて負担軽減してる
新型は無いけど パチブロの重心がずれている?
どこのステマか知らんが、数か月使って気にした事ないぞ
パチフレは本当に長いよ。カッコ良さは断然コッチだけど。
パチブロの方が単純構成だから、全然壊れない。頑丈だよ。 >>688
どれ使ってる?
購入検討してるからよかったら教えて欲しい >>688
なんでもいいがステマの意味分かってるか?
お前みたいなレスがステマって言われるあれだぞ すまない。深い意味はないんだ。
ヤフオクで買ったから、どこかは分からない。
パチブロのどこ見たら分かる? >>662
それはただ重りを上げるためのテクニックがついただけ。狙った部位に重さ乗せていない。
筋肥大のためにやるなら高重量主義のバカの能書きは聞かないように。 種目にもよるし二十で足りるなんてありえない
それとパワブロの重心がずれていることと使用者が気になるならないはベツモンだからね
ステマの意味も知らない人には区別つかないだろうけど 重心がずれてると言うと通ぶれるからね
筋肉を鍛えるだけだからどうでもいいわ
ダンベルを持ち上げる競技で勝たなければいけないのなら試合で使う道具を使うべきだが
家でやるオナニーのための筋トレの道具なんてどうでもいい パチフレはシャフトの経が35.〜36ミリあると思うけど
太いから最初は前腕が疲れるよ
だからどうしたって話だ すべての種目をボウフレでやってるの?
コンパウンド系だけジムで補ってるとか? >>692
狙った部位に重さ乗せるのを重視するにしてもいずれ20kg以上必要になるのが普通やろ。
何が何でも高重量追及しろなんて馬鹿なこと言ってる訳じゃなく
自分の経験からいったまでやで。 >>671
40kg程度扱うレベルになっても資質がなきゃゴリマッチョなんて程遠い
ソースは俺 https://youtu.be/304KvuWlFbw
8:32辺りからアジャストダンベルの話してる
「パワーブロックは最悪」とのこと 放送の説明だと資金が豊富でないような感じ
でも最安値の物を買ってないのは情弱だから? ブロの重心はほんと人によるな
俺は新ブロだけどカールだろうがレイズだろうが気にならない 自宅にスクリュー式の可変ダンベルが4本あって最近バーベルも買ったので
省スペースのためダンベル全部処分してパワブロかクイックロック導入を検討してます。
パワブロ、ボウフレ、クイックロックあたりを持ってる方にお聞きしたいのですが、
そういうものを使っていても「ダンベルがあと1セットあったら便利だな」と感じることってありますか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています