【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合3 [無断転載禁止]©2ch.net
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素早く重量を変えられるアジャスタブルダンベルの話題を扱うスレです
日本国内で購入すると非常に高価になる為、安価なニセモノの情報も書き込みおk
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【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合2
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1472867134/ 硬質マットの上に置いてます。
硬いからパワブロ置いても沈まないしフローリングも大丈夫。 >>339
厚めのゴムマットの上に直おきしながら
専用スタンドを買おうか10年は迷っている。 みんな床沖なのか。 専用ラックもってる俺に言わせると、
専用でなくてもいいから専用ラックくらいの高さの台におくとマジで捗るよ。 床置きだけだゴムシートの上だな
使うときはその重さで適当な台の上に置いてる
毎回床に戻してる人はいないと思うけど
むしろ専用台は毎回戻すの面倒くさそう 自作考えたりビールケースもらってくること考えたりで結局やってないわ。
専用スタンドは傾斜があって理想的なんやけど三万は高いのよな 最初にスタンドの値段見た時は「本体(パチ)買える!」と思ったからw 専用スタンド付パチフレ買ったけど組み立てないまま床置きでやってる。
初心者だからか気にならないけど何がそんなに捗るんですか? 例えばショルダープレスとかする時っていちいち床まで下さなくていい
余計な体力使わない
でも専用台じゃなくて適当な腰くらいの高さの台でもいいと思う
むしろ専用台だとセット間の間戻すの面倒くさそう ショルダープレスもダンベルプレスも膝上に置くと休めないんだけど
皆はそんな事ないのかな >>351
バランス取る為に身体が緊張してリラックス出来ないんだよ
だからインターバル毎に床置いてるんだ >>352
専用台からの流れがよくわからないけど誰だってどこかに置かないと疲れると思うよ
上の流れは専用台がいいのかどうかってことで、インターバルにどこにも置かないって話では無いですよ みなさん背中のトレーニングは何やってますか?
パワブロだとバリエーションがなくて。
ワンアームロウくらいしかないのかなぁ。 オレはチンスタで懸垂やってる
可能ならパワーラック、無理ならチンスタ、それも無理ならロウ、これが定石 >>356
回答ありがとうございます。
バリエーション出そうと思ったら別途器具が必要なんですね。 >>358
固定式ダンベルのように両手で1個のダンベルを縦に保持するのは無理ですねー。 パワブロのウレタンってlife time warrantyになってるけど、新型もlife timeなのか? 背中は突っ張り棒式の懸垂バーがいいよ
壁に穴開けなくても問題なく使えてるし、スペース狭かったり枠の出っ張りがないドアでも設置できる 「突っ張り棒式の懸垂バー」って体重かけても外れないもの?
クローゼット用の突っ張り棒は洋服の重みでよく落っこちてたから
賃貸だから引っ掛けたり穴あける必要がないのはいいね 俺は60キロ弱だけど、全然問題なし。全く落ちる気配がないよ
不安ならネジ穴開けた方がいいけどね >>319
俺も最初は40kgの重さに超ビビった
でもコツコツやってったら最初23kg7レップが限界だったのが、半年で34kg7レップまでできるようになったよ >>364
「突っ張り棒式の懸垂バー」なんて今まで知らなかったよ
今は近所の小学校でやってるからウチでやれるといいなと思ってて
ありがとね パチフレ買ったら、グリップテープ巻いた方が捗るで。
おーエッチ工業や。 あと、ホムセンに売ってた3000円ぐらいの踏み台もね。耐100キロらしい。http://i.imgur.com/8mE9jYu.jpg チンニングスタンドは最低でもこれくらいのクオリティがないと心配だ。
重量15kg程度だと間違いなくガタガタ揺れるから。
http://www.bodymaker.jp/shop/g/gTM065/ ヤフオクで買ったパチフレを測った
たまに行くジムでジムのダンベルってなんか重いなーって思ってたらパチフレが表示より軽すぎてた
表示 実測
5kg 3.92kg
7kg 5.93kg
9kg 8.26kg
11kg 9.75kg
13kg 12.50kg
15kg 14.51kg
18kg 16.59kg
20kg 18.50kg
22kg 20.78kg
25kg 22.39kg
27kg 25.03kg
29kg 27.05kg
32kg 29.40kg
34kg 31.00kg
36kg 32.88kg
38kg 35.20kg
40kg 37.25kg ヤフオクと言われても種類あるからどれの事を言ってるのか 1ポンドは約0.45kgだからそれは無いでしょ
筋トレ目覚めるきっかけになった拾い物ダンベルに30と書いてあって
「俺すげぇww」となった事を思い出して懐かしくなった… 別にその程度の誤差どうでもよくね?
やっぱり気になりまくっちゃうの君ら 気になるというかせっかく測定しても
どれのことを言ってるのかわからないから聞いただけ 説明が下手くそなやつが多すぎるから何言ってるか伝わらない事が多いよ >>377
まさに俺もこんな感じ
ちなみにシャフトにdumbbellって書いてあるやつ
いつも2、3kgぐらい重めの重量設定でやるようにしてる 最近、ジムからホームトレに変更しまして
ホームトレにダンベルを検討中なのてすが、類似品ですけどパワーブロックかダイヤル可変で迷っております。
こっちの方がいいよって経験ある方おりましたらメリット・デメリット教えて頂きたいです。 正規品とパチモンのパワブロとボーフレの計4種類を持ってるか使ったことある人でないと返答できなくね? 毎回同じ質問だから答える側が面倒くさがってると思う 正規品の経験は不要でしょ
類似品買うって言ってるんだから >>390
いままでシャフトタイプで飛び出したシャフトがまったく気にならないならフレ系
シャフト長いのが嫌とか膝ドンしたいならブロック系
ブロック系は腕まわりが干渉パーツ多くてやめたほうがいいという声があったが
新型は腕まわりのパーツ干渉が改善されている新型がおすすめ。
あとフレ系は20,40kgのいずれか選択だがブロック系はもっと重やつがある。
そのほかは知らん。 >>390
ブロックとダイヤル式の違いのひとつに静粛性があると思う
動画なんかを見てもブロック系はカチャカチャと音がしてる
自分は侘び住まいなのでそれが理由でダイヤル式にしました >>390
フレのほうが調整幅細かいからいいと思うよ ダイヤル可変のダンベル(パチフレ)で、20キ`と40`で握るグリップの長さや太さ、又は全体の長さって変わってきたりしますか?
40`は上がる気しないんですが使用感変わりなければ重い方をと考えています。 新型のパチブロック半額で出たら即買いする。
はよ出したらや! >>401
宅トレでも、24kgセットではすぐ後悔する。
以上。 どっちの使用感も知らないのになぜ片方を選ぶのかよくわらん >>404
大は小を兼ねるといいますし、使用感等気にせず40`選んでおいた方が無難でしょうかね? >>406
予算が許すなら大きい方がいい
それとトレをやりこむ予定がなくて、軽いエクササイズ程度でしかやらないって決めてるなら軽い方でいいと思う
今あまり上がらなくても半年〜1年くらいでいろいろな種目で物足りなくなってくる
その時大きいの買うのは勿体無いと思うよ 大きい方ならダンベルデッドとかスクワットもできるから全身トレーニングするなら大きい方一択かなあ バーベルのほうがいいじゃんバカの次は
ジムのほうがいいじゃんバカなの?アホなの? ジムのデメリットに気付かずにトレーニングできてるって幸せだよね >>412
それ幸せか?なんか変な言い方やな。
ジムのメリットもデメリットも経験した上で家トレを選択してる人間もおるし あなたの思うジムのデメリットを感じもせずジム使ってる人の方が幸せだろ というかホームジムする上でアジャスタブルダンベルしか選択肢がない方が可哀想 41kg×2ダンベルだと物足りなくなって
ロングシャフトと10kgプレート買い足してしまった
やはりデッドとスクワットは高重量だとすぐ効くなあ
120kg×2まではこれでいくぞ ダンベルで60のスクデットができるって肩周りとか腕も強そう シャフトに掛けるダンベルホルダ欲しいけど高いので自作したい 良いアイデアがあれば教えて下さい >>419
あれ良いよねパワーフックだっけ?今売ってるとこあるの? >>419
パワーフックで出てきたわ
ラックにかけたバーベルにダンベルをかけられるようになるのか
これいいですね
5000〜8000はタダの鉄線にしては高すぎる・・・
2000円くらいならいいのに >>421
アジャスタブルダンベル限定のスレでバーベルの話や
ジムの話に脱線するほうがよっぽど馬鹿だろ
アジャスタブルダンベルの話しろよ パワーフックの自作考えてたけど自転車のハンドルクランプが直径28〜32位だから流用できるかもね
頑丈な素材のものか、工事現場用のクランプでもできそうだけど
自作スレ行ったほうがいいな パワーフック知らなかったけど良いなこれ
スミスみたいな使い方が出来るわけか >>426
スタポジにつけない重量までいったとき
最初が楽、ってだけで、
ラストはスミスみたいに手首回すだけでホールドは無理やと思うで
つべの動画でもそのレベルだと最後は投げ捨てる人が多い気がする
投げ捨てはホムトレの参考にはならないからね >>426
あ、これダンベルにつけたままセットに入るのんか。
ほなラストはバーに引っ掛けるのはできるか。 引っかかってるフックの根元を固定したらあげた際にもとのバーに引っ掛けるのはできそう
本家でもできるのかは動画見てないからわからんが
全然自作できそうだけどね パチブロのつもりで買ったけど
どうみても正規ウレタン50っぽい
2個セットで3万ちょいだからいい買い物したわ
ただ汚れすぎ…B級品かな バーベルをラックのスクワットの位置に掛けてロープでダンベルシャフトを吊り下げればいいんじゃね
ブランコみたいな感じね >>434
バーベル用あるよ
>>431
それだとパワーフックのような使い方はできない
投げられるってだけ パワーフックの代替としてダンベルに紐を固定して高い位置に吊り下げると
ダンベルベンチプレスのスタートポジションが楽になってセイフティ代わりにもなるんじゃないかって言いたかった
ブランコに例えると座面がダンベルで両端かグリップ内の端を紐二本で吊ってる感じ すまん俺の理解力が無いんだけどそれだとボトムまで下ろせないよね?
紐をダンベル掴んでからどうやって外すの?
簡単に外せるのなら上の誰かが自作する必要なくなっていいと思う ヒモの固定方法とかボトム位置のヒモの長さとかは好きにしてくれよ・・・ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています