お前らプロテインシェイカーには疎いよな [無断転載禁止]©2ch.net

[0129 無記無記名 2017/12/10(日) 01:08:07.58 ID:stMJxM9B]

>>128
厚手の清潔な紙をラッパ型に丸めペットボトルの口に付けて上からプロテを注ぐ