(　＾ω＾)不覚にもダンベルベンチしようとしたらあまりの調子の悪さにウォーミングアップでやめといたお。20キロが死ぬほど重かったおw



(　＾ω＾)……いや、年に一回くらいほんとに調子悪くてこうなるんだけどほんとコレなんだ……？