0331無記無記名 (ワッチョイ acdc-HnTJ)垢版 | 大砲2018/10/09(火) 23:38:32.01ID:bJ2Nl6Ju0 173cm83kg、デッドリフト自体はたまに休みも入るけどほぼ3年はやってます。 ここ2,3ヶ月でまたやり初めて最高170キロ1回、175は床からかすかに浮く程度でしたが 挙げられませんでした。このスレとは趣旨が変わっちゃいますが、 リフターとか目指してないならあんまり重量にこだわらず堅実に回数増やしていったほうがいいんですかね?