>>105
>昔みた特集でレスリング女子がパートナーおんぶして階段上りか何かやってたけど時代遅れのアホなトレしてやがると思ったもんだよ

鉄の塊持ち上げるだけのトレーニングよりよっぽど理にかなってると思うが
人間持ち上げるのとバーベル持ち上げるのでは全然使ってる筋肉が違うしな