ロニーよりジェイカトラーの方が凄くないか [無断転載禁止]©2ch.net
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ロニーもカトラーもドリアンも全く芸術的じゃねえよな
フレックス、ケビン、コーミア、デキスター、フィルのほうがよほどビルダーしてる
ここら辺よりサイズつけてもシェイプ崩れるんだから
あの当たりでいいんだよボディービルは
まあ現状ならヒースがベストだろ ドリアンとナッサーが120kg行くか行かないかで競ってた時代から10年経たずに120kgオーバーが上位にゴロゴロ入るほど巨大化したあの当時はどこまで進化するのかとワクワクした ブロッキーなんだよなジェイは
顔が悪かったらオリンピアにはなれなかったな >>134
マクミランの方がデクスターより美しいバランスを持っている トレーニングは案外軽めで効きを重視しているから俺的に凄い参考になる たしかにロニーを参考にするとフォームを崩しがちだw ジェイ神経質で暗い性格だな、物静かだし、ロニコーは能天気で明るいから対照的 筋肉へのダメージって点では最も筋肉に負荷がかかる位置に強力な刺激をかける事であり
刺激の質ってのは重量と速度の積なので重たいウエイトをある程度の速度で動かしつつ良いポイントで受け止めるというやり方が一つの答えではあるんだがな ジェイの背中は何で上部の厚さに比べて下部が異常に小さい
いびつな身体になったんだろ ジェイって背丈の割に肩幅デカイよな。
良くも悪くもまさに冷蔵庫みたい。 >>126
お前みいな馬鹿が影響されてステに手を出しステユーザー擁護発言をするんだな >>149
ステやってない人でもステ肯定派はいくらでもいるわ
ソースは鷲 ナチュラルでウエスト細いのがいいなら日本の地方ビルダーでも見ていればいいからな リープリは身長162cm上腕59cm
ロニコーは身長177cm上腕62cm
当然ながら比率的にロニコーより太く見えるレベル 黒人はスネが長いからその部分だけ身長がプラスされてるようなもんだよ
そうでなくとも同身長換算でカトラーの方が重くはならないし
単純に二人を比べたらロニーの方が筋量多い >>158
マーカスとロニコウは二人が並んだときマーカスのなんだってば方が断然デカク見えるけど体重ではロニコウが圧倒しているのはどういう事なの? リープリ「ワイは単体で見ると化物に見えるが、ロニコーと並ばせられるとチビコロ肉団子に見えてしまうんやで…身長が憎い!」 ロニーは背中だけじゃなくて脚も異常なほど発達してるからじゃないかな
マーカスも怪物だけどロニーと比べると上半身ばかり大きくて脚が弱いような ジェイは全盛期の時来日して生で見たことあるけどロニーは引退してからのカラダしか見たことない >>163
確かに、下半身で体重はかなり変わるからな
そう言えばマーカスが一番デカかった時期はいつ?2002年かな? マーカスは大きい部位がいくつかあるだけ
そしてシンソール入れすぎ 他は途方もなくデカいのに三頭だけショボいのはケガでもしたのかな ドラッグは良いにしてもシンソールはさすがに禁止にしてエコー検査してほしいわ
あんなもの筋肉でもなんでもない >>170
引退後のカトラーは入れてる疑惑があるね
今の技術てまは形に違和感が出てバレるリスクが高く
絞りきってもバスキュラリティが悪くなる、おかしくなるなどコンテストビルダーには−要素が多いので
基本的にはいないと思っていい コントロール出来ない異物そのものだから、逆に邪魔だわな。 ロニコはもともと肩幅狭いからなあ
マルカスは元から肩が張ってるし、やっぱ上半身の骨格のスケールはゲルマン人かなと ロニーがボディビルダーとしてレジェンドになったのは黒人らしいすらっとした骨格にあの異様なデカい筋肉をつけたからだろうな
見た目の迫力なら骨太の白人に分があるけどボディビルの審査では不利 >>170
ドロンジョがウィンクラーはシンソール入れすぎでバランス悪くなったと書いてた ナチュラルオリンピアとかドラッグ検査のある大会になると上位陣は目立たないようにシンソール入れてるやつばかりと聞いたわ
もしかしたらJBBFでも入れてるやついるかもね https://youtu.be/bp1s8rdih5g?t=6049
ナチュラルオリンピアのことを勝手にナチュラルビルダーの最高峰を決める大会だと思っていたが、
ナチュラル過ぎる肉体の参加者もいるな
ナチュラルビルダーのトップを決める大会ってちゃんとあるのか? 無いね
全員の検査を徹底なんてまず不可能だし
ナチュラル路線の団体作っても人なんて集まらないし ウィンクラーは不自然さは感じないなあ
マルカスルールやラミーの肩はおかしな感じだけど。
ウィンクラーがやってるという根拠があるのか知りたい、それともただの想像なのか。 >>144>>146
リッチピアーナ曰くジェイカトラーは素晴らしい人間 ジェイが良い人なのは同意したいがそのリッチとか言う人物はそうでも無い ジェイすげえ弟子から尊敬されてるもんな
黒人の弟子もロニーじゃなくてわざわざジェイに弟子入りするくらい >>191
ロニコー爺さん50代半ばと考えればまだまだすごいけどな
内蔵や血管が肥大したまま元に戻ってないから変に見えるが血管はそのうち縮小されるはず 内臓の重さは筋量に比例するんだ
ナチュラルでも腹は膨れていく 現役時代やってきたこと考えると
ロニーは生きてるだけでも十分すごい トレーニングをした場合に増える筋肉量と内臓の比率はどれくらいなのだろうか。
実は筋肉が増えると、それに負けない割合で、肝臓や心臓、腎臓も肥大しているのである。
2007年に行われた研究では、競技者と非競技者を比較したところ、除脂肪体重と肝臓・腎臓重量の間に高い相関関係があるとしている。
また2013年に行われた研究では、新人とベテランのフットボール選手を比較したところ、
ベテランの筋肉量は38.8kg、肝臓は1.83kg、心臓は0.33kg、腎臓は0.43kg。新人の筋肉量は31.9kg、肝臓は1.54kg、心臓は0.25kg、腎臓は0.34kgだった。
http://www.diamondblog.jp/contents/official/sites/363/2015/03/20150310232323918_gh-guts-1-560x411.png
そしてここからが面白い。新人たちがトレーニングをして筋肉量を31.9kgから34.7kgへと増やした。
すると肝臓は1.54kgから1.74kg、心臓は0.25kgから0.29kg、腎臓は0.34kgから0.38kgへと増加したのである。
http://www.diamondblog.jp/contents/official/sites/363/2015/03/20150310232407121_gh-guts2-560x406.png 早死にしたビルダー・リフター・ストロングマンその他の薬物上等な方々は内臓が耐えきれなかったんだろうな ただし筋肉と違い、臓器はトレーニングによって物理的および化学的ストレスがかからない。それは如何にして肥大するのか。
実は成長ホルモンのレセプターは殆どの組織に存在し、IGF-1合成を活性化させる。
横紋筋だけでなく、平滑筋や心筋も、その作用を受けているわけだ。トレーニングによって成長ホルモンが分泌され、IGF-1が肝臓や腎臓、心臓を肥大させているものと思われる。
なお成長ホルモンは小腸の盃細胞を増やし、粘膜下組織、筋層、粘膜固有層、上皮組織などを厚くする。
またトレーニングと同時に成長ホルモンを投与した実験では、除脂肪体重は増加したものの、筋肉量の割合は非常に少ないことが分かっている。
これは水分量の増大に加え、平滑筋や心筋が増加したことによるものであろう。
つまり1990年代中盤より成長ホルモンが安価に使用できるようになったため、臓器の肥大がさらに促進されたものと考えられる。
またアナボリックステロイドの使用そのものもIGF-1の増加を促す。インスリンの使用がポピュラーになったのも関係しているであろう。 >>206
一部意味が分からなかったけど
つまりはワークアウトによって分泌された成長ホルモンによって内蔵が肥大するわけだな はえーなるほど
でも腹が出てないやつらも多いよね
シメオンパンダとかいい例
人によるのだろうね ジェイ「僕はいつも重い重量は扱わないようにしてるんだ。ロニーは逆にそういうのばっかりだけど、いつ怪我するか分からないからね。ロニーはすごいと思うよ。タフだね」(200キロのベンチあげながら) ジェイのトレーニングって一般人にもすごく参考になるね 扱ってる重量はプロならではのものだけどやってることは本当に教科書通りの普通のことだもんな >>218
扱ってる重量は大したことないけどあのガタイじゃなくて??? ベンチ200挙げる男のどこが重量たいしたことないんだw あの異常な筋量ならノーギアベンチ200kgを15回くらい挙げれてもおかしくはないけど、実際はせいぜい5、6回かな そう考えるとツイッターのAJKWってバケモンだな
ノーギアベンチ220kg2repだよ
他にはダンベルベンチ80kg10rep、ダンベルショルダー70kg11rep あくまでボディビルダーである以上体重や筋量で劣っていても挙げることに特化してる奴には敵わない 332 風吹けば名無し@無断転載禁止 2017/03/31(金) 16:11:33.74 ID:7XlEDfjta
ロニーコールマンの豪邸とか一人暮らしなのに乾燥機二つあってなんやと思ったで 朗報
現在のロニコー、股関節がほぼ回復し元気に歩けるようになり
笑顔でレッグプレスをライウェイベイベー!している様子 また怪我しないようにほんとにライウェイで頼みたいところw ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています