【囚人】Convict Conditioning【トレ】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0041 無記無記名 2017/01/20(金) 22:33:01.18 ID:Ny0NjYyY]

とりあえず、1/2OneLeg SquatとAssisted OneLegやってみたけど
これ後者のほうが簡単でない？
脚力とバランスの割合の問題かね？