筋肉の付き方って身長でかなり難易度変わるよな [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 14:17:42.37

180cmと160cmじゃ同じようにハードな筋トレをしても
前者だとせいぜい細マッチョなのに対して後者はゴリマッチョに見える
特に腕の太さとかのバルクは身長高くて手足が長い程圧倒的に不利になる

逆に言えば高身長で明らかにマッチョなのは相当凄いと言える

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 13:39:28.24

チビは簡単にデカくなれるから羨ましい
１７６cmもあるとバルク付けるの凄い大変

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 13:58:36.60

185cmもあるとかなりきつい

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 14:02:39.43

身長180位で、そこそこ鍛えてる身体が一番カッコいいわな、それなりのカットで腕40㎝位のさ

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 16:07:18.85

高い身長と美しいプロポーションを備えた骨格、スドウコウゾウさんの１８０ｃｍ番みたいな骨格だったら、どんなに肉体作りが楽しかったことか。

までも、こればかりはな。親から優れた骨格をもらわないとどうあがこうが無理だしね。
ステロイドでも入ってこれない鉄壁の素質よ。

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 16:50:04.81

>>86
頭そのものの大きさは
日本より外人のほうがでかいぞ

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 18:16:03.44

>>33
きんに君は筋トレ歴21年らしいね

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 18:17:49.95

外国ブランドの帽子って小さいからそれはないな

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 19:17:01.64

185cmだけど、こんな身長いらない

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 19:29:58.22

>>117それなりのカットで上腕囲40㎝って、そこそこ鍛えてると言うより
結構本格的に鍛えてないと実現不可能だと思う。

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 23:10:28.64

>>110
あれは別に呼ばれるもんじゃなくて自分から参加するものだと思うんだけど

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 05:20:04.17

疚しい…

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 08:04:16.26

>>115
日本人の長身はハードゲイナーが多いから仕方ないね
身長というか体質の問題

黒人は身長あってもみるみる筋肉付くよ
日本人でもイージーゲイナーなら身長高くてもみるみる筋肉付くよ
まぁ背が低い方が、筋肉がつきやすいってのも否めないが、体質が大きく関与してる

背が高い人が、割と力が弱いのもハードゲイナーという体質から来てる、日本人の場合ね

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 08:06:38.50

身長高いと体重あっても細く見えるし太くするのも難しいしでダブルパンチだよな
昔はチビでもムキムキだったら凄く努力したんだろうなと思ってたが
すぐムキムキになれるから今はチビのマッチョはあまり尊敬していない

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 09:30:51.66

チビでさえムキムキなんてナチュラルではそうそういないぞ
大体服着てたら鈴木雅でもそんなにマッチョに見えないし

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 10:04:49.79

う、うずしい・・・

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 15:26:27.38

写真だとめっちゃデカく見えるけど（身長も）
日本のトップクラスのビルダーが総じて１６０ｃｍ台だった時はちょっとショックだった

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 16:25:52.77

ってかアメリカでも170あるかないかのビルダーがメインじゃないの

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 17:00:37.63

>>131
言われてみたらそうだった

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 18:03:28.85

ちんちん

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 18:34:03.19

ロニーコールマン実際にみたらどんなんだろうな。まじでバケモンなのだろうかねー

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 19:27:34.14

全盛期のマルカスルールなら成田空港で見たことある
アウトラインが異常、ヒトじゃなくキグルミにしか見えなかった
警察に通報しようかと思ったレベル
明らかに異質、筋トレどうこうで追いつけるレベルじゃないと確信したよ

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 19:28:31.34

えっとね、写真とかビデオで見るより10倍異常迫力がある、これマジ

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 19:30:44.04

オリンピアレベルのビルダーは大体そんな感じだよな。
オフ期だとなおさら。マジ冷蔵庫。
日本人トップビルダーとは次元が違うな。

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 20:44:12.48

バルクならマッスル北村も日本人離れしてたけどそれ以上なのか

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 21:15:09.72

マッスル北村はデカかったろうな～。
ある程度身長あったし。
鈴木と田代を間近で見たことがあるが、こんなものかという印象。
たしかに厚みはあるんだが、全然迫力はなかった。

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 22:02:22.04

ゴールドジム系ビルダーは実物は、それ程でも…。
いや、充分凄いのだけど。身長のせいか迫力に欠ける。
同じジムに、たまたま居た高身長ガチムチの方が
大きくて格好良かった。ウエア着ているぶんには。

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 22:59:26.42

幕張で見たショーンレイはそのプロポーションにビックリ。小さいけどありゃ天才だわ。

**無記無記名** · 2017/02/27(月) 20:35:31.08

>>139
110kgくらいあった体重を軽いと言ってのけてさらに増加させようとしてたからなあ
本当に早世したのが悔やまれる

**無記無記名** · 2017/02/28(火) 02:10:41.83

乏しい…

**無記無記名** · 2017/03/03(金) 04:04:44.57

>>114
ガキ死ね

**無記無記名** · 2017/03/03(金) 06:33:31.77

ビルダーが服着て迫力なくなるのは身長もだけど肩幅とかももともと華奢だからってもある
身長あってマッチョでも元の線が細いとアレだったりする

**無記無記名** · 2017/03/03(金) 10:55:44.75

上腕45cmだが身長187cmのせいか？腕ほそ～く見える

**無記無記名** · 2017/03/04(土) 20:03:09.68

俺は181cmだけど、身長は気にしてない。真面目な人の言葉は参考になる、体がでかいがすぐにバテる負荷も俺より低い人は多い。ただ、目的がわからない。俺？酒で体壊してリハビリから。

**無記無記名** · 2017/03/04(土) 21:10:07.34

？？？

**無記無記名** · 2017/03/04(土) 23:35:15.36

日本語ヤベーな
大人？

**無記無記名** · 2017/03/05(日) 07:12:51.05

185だけど腕立て10回で死にそうになる

**無記無記名** · 2017/03/05(日) 07:44:01.57

疾しい…

**無記無記名** · 2017/03/05(日) 10:19:28.38

う、うずしい・・・

**無記無記名** · 2017/03/05(日) 10:40:20.56

>>150
リーチ長いとな…最初からずっとな。見ていて怖いわ。

**無記無記名** · 2017/03/06(月) 10:23:44.53

うずしい…

**無記無記名** · 2017/03/15(水) 16:30:52.11

い

**無記無記名** · 2017/03/18(土) 04:55:16.29

「なんで働かないといけないんですか？」と聞いた学生への、とある経営者の回答
http://eput.scottlewisonline.com/epost/1071.html

**無記無記名** · 2017/03/27(月) 18:12:46.77

168cmのジェイカトラーはクソでかく見えるわ
隣に180いても
ああいうのは元の素材が相当いいんだろうか

**無記無記名** · 2017/03/28(火) 02:09:03.45

疚しい

**無記無記名** · 2017/03/28(火) 03:22:56.65

>>146
45もあったらさすがに細くは見えんだろ

**無記無記名** · 2017/03/28(火) 08:37:28.96

>>159
自分で見たら細く見えるだけか

**無記無記名** · 2017/04/04(火) 22:08:14.29

190センチある

**無記無記名** · 2017/04/17(月) 22:09:45.14

疾しい

**無記無記名** · 2017/05/16(火) 21:54:22.18

180cmと160cmじゃ同じようにハードな筋トレをしても
前者だとせいぜい細マッチョなのに対して後者はゴリマッチョに見える
特に腕の太さとかのバルクは身長高くて手足が長い程圧倒的に不利になる

**無記無記名** · 2017/05/17(水) 13:35:33.86

160代の身長の人が羨ましい。それ以下は微妙だけど。
自分は182だが服を着ているとガッチリ扱い。脱ぐと細マとゴリの間ぐらいでインパクト薄い。ゴールドジム系の低身長ビルダーとか格好良い。羨ましい。

**無記無記名** · 2017/05/17(水) 13:54:40.02

正直それはない
俺182/75の体脂肪10%で割とガリなんだけど、175cm以下になるんだったらこのままで諦めるわ

**無記無記名** · 2017/05/17(水) 14:18:57.05

俺は168だけど、身長高い人は羨ましいわ！
身長高くて体もゴツい人はカッコいいけど、その逆は別に
カッコいいとは思わないもんな❗

**無記無記名** · 2017/05/17(水) 15:55:57.14

行ってるボクシングジムにボディビルやってたっておじさん入ってきたけどあんまりデカく見えなかったのは身長のせいなのかな。１８０後半ありそうな人。

**無記無記名** · 2017/05/17(水) 19:44:39.89

日本自体は170㎝前後の男に最適化された社会だと思うな。181/72だからまだ
細い方だけど、お辞儀の角度とかすげえ気ぃ遣うし、それでも酒飲むと
お前エラそーだよなとか言われるしよ。まぁでも、海外行く事もあるわけで
あと3㎏ぐらい筋肉で増やしてえけど

**165** · 2017/05/17(水) 20:08:43.13

体脂肪はそのままの体重は80～85kgを目指してる。
ひとまずそこに到達してもまだ細く見えそうだからそれからまた考える

**無記無記名** · 2017/05/18(木) 00:45:03.33

でっていう

**無記無記名** · 2017/06/06(火) 20:27:39.21

疚しい…

**無記無記名** · 2017/06/06(火) 21:32:06.34

日本人が185cmくらいになると妙に顔だけ大きかったり
首だけ長かったり、肩幅が異様に狭かったり、また身長比で腕が短すぎたり
なんかバランスとれてないのが多いと思う
その点黒人とかノーマル
https://www.youtube.com/watch?v=K1PN11K-yIY

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 00:12:46.70

それは小さくても同じだろ

**無記無記名** · 2017/06/07(水) 07:37:05.10

とりあえず辻田さんが最強ということで。　次世代ナンバーワンは安納芋マンだな。

**無記無記名** · 2017/06/08(木) 00:28:46.27

身長-100でやっと服の上からスポーツ男子っぽい雰囲気だよね
減量の時点でこれを目安にすると、増量期はプラス5~8kgくらいが相場かな
俺は177cm 75kgなんだが、いつまでたっても細い言われる。。
身長-90の87kgまで増量することに決めた。

**無記無記名** · 2017/07/10(月) 22:29:48.56

背が低くい方が綺麗な逆三角形になるけど
何でやろ？

**無記無記名** · 2017/07/10(月) 23:24:58.58

長身だと胸郭がこうなんというか、肋骨が長くなるから胸囲が広くなってこう、胴が長いと余計に間延びした体になるというか…
ジャイアント馬場さんみたいに。

**無記無記名** · 2017/07/12(水) 15:47:42.32

綺麗な逆三は骨細くて関節細くないとまずならない。骨太はならん。

**無記無記名** · 2017/07/12(水) 16:14:26.16

>>178
骨盤が小さくないと無理だよな

**無記無記名** · 2017/07/12(水) 17:53:31.43

山本kidとか体操冨田とか

**無記無記名** · 2017/07/13(木) 06:45:07.36

Jinの背中は嫌だわ

**無記無記名** · 2017/07/13(木) 07:15:32.54

>>9
182の時点で勝ち組だろ。
平均未満170で胸囲104もあったらずんぐりだし。
平均未満170で筋肉付けると余計ちっさく見える。
平均未満170は平均切ってるから世間一般じゃ小さめ。
平均未満170は20人中8番目か9番目のポジション。
平均未満170は骨が短い。

**無記無記名** · 2017/07/13(木) 07:39:41.26

細いというかデカい奴は骨格でかいから肉無くてもサイズだけは大きくなる。
195くらいあると絞ってバキバキでもウエスト90くらいある奴いるし

**無記無記名** · 2017/07/13(木) 08:42:19.28

https://www.youtube.com/watch?v=hItiLNcryqQ

これで胸囲９４のウエスト６４らしい

**無記無記名** · 2017/07/13(木) 09:14:48.16

小柄は筋肉面で、長身は身長面で勝てばいいのよ。
両取りは無しな。フハハ。

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 22:50:14.99

身長高井人はステロイド使え

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 15:01:30.77

ワイ24歳170cm/75kg ベンチ110。
バスケのリーグ戦でたまにジムで見かける細身のにーちゃんが敵チームにいた。
たまたまマッチアップしたんだが走り動きだけでなくパワーでも完敗したンゴ。体幹なんだなやっぱり。大木に体当たりしてるみたいで全く歯がたたなかった。試合後ちょっと話を聞いてみたが182cm78kgベンチ80らしい。
あと年齢が33で俺より上だったｗ
完全に見た目だけの話で能力はやっぱ筋肉の総量なんだと思い知ったわ

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 07:35:54.05

http://www.matsushitakazuo.com/mjuku/top.html

**無記無記名** · 2017/08/11(金) 18:14:48.19

>>186
なお副作用　
実際フィジークとかは使ってる人多いけどね

**無記無記名** · 2017/08/11(金) 18:26:45.16

>>184
コメント欄見て思ったけど日本人男性がゲイ受け抜群って本当なんだな・・

**無記無記名** · 2017/09/07(木) 04:36:31.13

☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆