精神の鍛え方 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 01:22:40.13

語れ
肉体より難しい

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 01:24:39.99

部位分割で、「精神」の日を作るとしたらどのように鍛えれすばいいんだ

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 01:35:37.04

サイドレイズ100回

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 01:38:38.63

ジムで声かけナンパ10人

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 08:03:49.59

ジムで、自分より強そうな雄熊マッチョをナンパ

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 08:30:14.95

それは肛門の鍛え方です

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 09:54:26.81

スタジオでヨガでもやってみれば

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 18:08:12.84

ジムに行き筋トレせずに見てるだけ

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 19:18:33.31

>>3
ピアーナかな？

**無記無記名** · 2017/01/14(土) 22:18:46.24

周りの事を大して気にしない
全て自分の中での処理の仕方で片付く簡単な問題だと思う

**無記無記名** · 2017/01/15(日) 03:39:31.52

参禅

**無記無記名** · 2017/01/15(日) 12:59:29.19

掘るよりも
掘られたいマジで

**無記無記名** · 2017/01/15(日) 20:02:16.41

有意義すぎるスレ

**無記無記名** · 2017/01/15(日) 20:26:01.09

バーベルスクワットしかないな
俺は実際強くなった

**無記無記名** · 2017/01/15(日) 21:01:29.82

鍛えるべきは精神だなマジで

**無記無記名** · 2017/01/15(日) 21:02:01.70

やはり徹底的に追い込み、リバースして足腰がガタガタ震えて顔面蒼白になるくらい苦しい状況からもう一段追い込み、失神する。
今日またやってしまった。
頭に水をかけられ復活。
そこから更に一時間やりこんだ。
気持ちは強くなる。

**無記無記名** · 2017/01/15(日) 22:06:52.10

確かに精神を鍛えれば全トレーニングの質が向上するな
一番最初に鍛えるべき部位かも知れない

**無記無記名** · 2017/01/16(月) 09:56:29.84

>>16
北村さんかよ

**無記無記名** · 2017/01/16(月) 10:43:20.32

インスリン打って餓死寸前まで絞る

**無記無記名** · 2017/01/16(月) 13:36:56.52

>>8
それが一番つらいかもw

**無記無記名** · 2017/01/16(月) 19:59:47.78

２チャンに自画像アップ

**無記無記名** · 2017/01/16(月) 20:15:03.68

ケツマンに一発ぶち込まれて種付けセックスされれば嫌でも精神力つくぜ

**あぼーん** · NG

あぼーん

**無記無記名** · 2017/01/16(月) 22:49:40.44

>>23
精神医療ってとこがポイントだな
医者も大変だね、キチガイ相手にするのは

**無記無記名** · 2017/01/16(月) 22:52:01.01

真面目に筋トレしてればいいだろう
自分より筋肉のないやつが馬鹿にしたり
偉そうにしてきても気にならん

**無記無記名** · 2017/01/17(火) 01:13:36.77

背中に犠牲って文字を入れ墨する

**無記無記名** · 2017/01/21(土) 20:12:23.98

鍛道

**無記無記名** · 2017/02/08(水) 22:18:12.46

平気で犯罪を犯せる度胸

**無記無記名** · 2017/02/08(水) 22:22:16.03

朝ジョグ割と良いよ、精神が安定するようになる