30kgダンベルプレス,100kgベンチプレスできても [無断転載禁止]©2ch.net
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上腕二頭筋鍛えないとやっぱりアームカール10kgでもひいひい言う体になるの? 処女の見分け方・特徴14選を徹底解剖:セックス処女のイメージは?
http://saras-media.com/1578 >>393
マッスル&フィットネスできちんと研究していたけどベンチで上げれる85%がダンベルベンチの数値だよ
100kgのバーベルを1回上げれる為にはダンベルベンチで85kgつまり片手42.5kgで1回上げられないといけないことになる あ、つまり393の言ってることはだいたいあってるってこと
ダンベルベンチ37.5kgで10回上げれたらバーベル100kgもしかしたら2回くらいあがるかもしれんね >>393
>>395
ベンチ100上がるけどダンベルは35限界なんだが >>397
395だけど、うえのは胸肩三頭がだいたいバランスよく発達してる場合らしい
ベンチ100kg上がるのにダンベルベンチ35kgでしか上がらないなら、何処かバランスとれてなくて偏りがあるってことだろう
単純にダンベルベンチのやりこみが足りない、もしくは胸肩三頭の何処かが発達に遅れをとってるってのが妥当な見解だと思うよ >>395
ほー、バーベル80kg挙がる人はダンベルは合計68kg挙がるってことか
これを目標にダンベルプレスも頑張るわ インターネットテレビ局「AbemaTV」で大みそかに放送する特別企画「朝青龍を押し出したら1000万円」に
アテネ五輪銀メダリストの柔道家・泉浩(35)が挑戦者として参戦することが分かった。22日、番組公式ツイッターで発表された。
31日午後8時から元日午前0時30分まで4時間半の完全生中継。大相撲の元横綱・朝青龍のドルゴルスレン・ダグワドルジ氏(37)が
7年ぶりに土俵に戻り「張り手」なし「変化」なし、「押し出し」のみを勝ちとする番組オリジナルルールで挑戦者と対決する。
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2017/12/22/kiji/20171222s00041000116000c.html 真っ直ぐ押し出しだけなら体重差あり過ぎだろ
泉とか100kgぐらいしかないだろ 東京エムケイ社長、タクシー運転手の顔に靴投げつけ 容疑で逮捕
乗車を拒否されたタクシーの運転手に暴行を加えたとして、警視庁愛宕署は21日、傷害容疑で
タクシー会社「東京エムケイ」社長で韓国籍のユ・チャンワン容疑者(54)=東京都港区=を現行犯逮捕した。
http://www.sankei.com/affairs/news/171221/afr1712210053-n1.html
エムケイ (タクシー会社)
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%83%A0%E3%82%B1%E3%82%A4_(%E3%82%BF%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%BC%E4%BC%9A%E7%A4%BE)
1960年に青木定雄(兪奉植 ユ・ボンシク)が『ミナミタクシー』を創業する。
「MK」は創業当時の名称である『ミナミタクシー』と後に併合した『桂タクシー』の頭文字を取ったものである。
東京MK社長による暴行事件
東京MK社長の青木政明(ユ・チャンワン)は、これまでに報道されているだけでも4度暴行・傷害事件を起こしており、
逮捕・書類送検の度に一旦社長職を退いている。 30kgダンベルプレス,100kgベンチプレスできても
100メートル走ろのに20秒かかるポンコツ。 運動音痴がベンチプレスばかりやっても身体能力はゴミのままだしな ROAD FC
http://roadfc.com/main/about/about.php
ROAD FC「ROAD FC 045 XX」対戦カード
http://efight.jp/jump_schedule-20171223_275437
ROAD FIGHTING CHAMPIONSHIP / XIAOMI ROAD FC 045 XX & YOUNG GUNS 38 & ROAD FC AWARDS 2017
https://www.youtube.com/watch?v=TB6dr5MUkZs フィギュア女子残り1枠は坂本花織「勢い出したい」
女子は大会4連覇を飾った宮原知子(19=関大)が代表切符を手にしており、残り1枠を坂本花織(17=シスメックス)がつかんだ。
最後まで枠を争った樋口新葉(16=東京・日本橋女学館高)は落選した。
https://www.nikkansports.com/sports/news/201712240000424.html アーリオ オーリオ エ ペペロンチーノ/aglio olio e peperoncino (1/2)
視聴回数 453,940回
https://www.youtube.com/watch?v=HeLQ_LQP_00 >>413
内山高志飛んだらテレビ東京ボクシング止めたんだ
これまた井岡が消えたTBSの枠にテレ東から田口がやってきた訳か 大晦日に揃って試合するとか意味不明だしもうやめてくれていい >>413
八重樫をボコッた奴強そうじゃん
でも、村田除くと日本人はみんな軽量級なんだよな 井上尚弥のスーパーフライ級って112 - 115ポンド (50.802 - 52.163kg) だとよ
田口良一のライトフライ級は105 - 108ポンド (47.627 - 48.988kg)だってさ (驚) 高梨沙羅は鼻と目を整形してるな
今度もオリンピック負けたら完全に整形モンスターに走る 化粧っ気の無い女の子が本気で化粧した途端に「整形!整形!」だもんな。
ほんとキモいわ。 >>423
おまえ童貞だろw
女の顔見慣れてないから仕方ないかw
キモいキモい童貞w ■AbemaTV 『AbemaTV新春ボクシング祭り!亀田一家人生を賭けた3大勝負』番組概要
放送日程:2018年1月1日(月) 午後1時〜夜11時(予定)
https://abematimes.com/posts/3354604
※応募条件:20歳以上、腕に自信があり健康な男性、身長175cm以下、体重70kg以下(計量あり)
※ただし、プロボクサー並びにプロに準拠する人は除く
【亀田大毅1000万円 調印式】元祖”顎パッカーン系”と名声を奪い合い? 喧嘩NO.1ホストが神風永遠と一触即発!
https://www.youtube.com/watch?v=xTaYreZ5ElY プロボクシングのダブル世界戦は30日、神奈川・横浜文化体育館で行われ、WBO世界スーパーフライ級タイトルマッチ12回戦は
王者・井上尚弥(24=大橋)が挑戦者で同級6位のヨアン・ボワイヨ(29=フランス)を、3回1分40秒にTKOで下し、
同王座の7度目の防衛に成功した。
https://www.sponichi.co.jp/battle/news/2017/12/30/kiji/20171230s00021000140000c.html 『第68回NHK紅白歌合戦』曲目・曲順発表! 安室奈美恵と桑田佳祐も特別出演決定!!
https://www.oricon.co.jp/special/50438/ キャバレー 劇場予告
公開1986年4月26日
https://www.youtube.com/watch?v=O1Ee9fKd7hA
ミドルエッジ/映画・ドラマ
懐かしい角川映画『キャバレー』昭和のサックス奏者とジャズのある風景、場末感がいいね!
https://middle-edge.jp/articles/sNPJJ >>434
角川御用達ふくめ
豪華メンバー
角川映画絶頂期だべ 角川映画=薬師丸ひろ子
1番当たったのは「天と地と」なんだけど TT >>432
視聴率ダウンで39.4% 15年以来5度目の40%割れでワースト3に >>435
倒れたのも演出に決まってるじゃん 無修正のおすすめVRエロ動画とVRサイト!日本のAV女優作品あり
https://girl-secret.com/adlutvr-free-viewing/
アダルトVR動画を配信するサイトが増えてきたことで、バーチャル空間のセックスを気軽に視聴できるようになりました。
VRゴーグル(VRを視聴する道具)を装着する手間はありますが、生きてる間にこんな感動的体験が可能になるとは… >>439
特別大きいおっぱいじゃないが色白なのがいい 闘将・星野仙一監督が闘った「膵臓がん」は、こんなに怖い!
https://news.yahoo.co.jp/byline/yanagitaemmy/20180106-00080163/
膵臓がんは、がんと診断されてからの5年生存率が他の部位のがんと比べて格段に低い。
大腸がんは72.2%、肺がんは27.0%。膵臓がんは、なんと7.9%だ。
この数値から、膵臓がんは治療でも生命を救い難いがんであり、
膵臓がんはあらゆるがんの中でも最も生存率が不良である。
喫煙は膵臓がん発症の危険性を2〜3倍に増加、肥満ではBMI(肥満指数)が30以上で男性では3.5倍、女性では1.6倍に増加、糖尿病で1.85倍とされている。 『ガキ使』8年連続で紅白裏トップ! 民放各局大みそか特番視聴率
https://news.nifty.com/article/entame/mycom/12158-1709894/
・『第68回NHK紅白歌合戦』は、第1部(19:15〜20:55)が35.8%、第2部(21:00〜23:45)が39.4%だった。
・『絶対に笑ってはいけないアメリカンポリス24時!』と題して放送。ダウンタウン、月亭方正、ココリコというおなじみのメンバーが、
笑いの刺客に負けてお尻をたたかれ続け、視聴率は(18:30〜)17.3%(自己歴代6位)、(21:00〜24:30)16.3%だった。
・テレビ朝日は4年連続となった『くりぃむvs林修! 超クイズサバイバー2017』で、(18:00〜)6.8%、(19:00〜)5.2%、(21:00〜)4.9%、(23:45〜25:00)6.4%。
・TBSは、6年連続となった『KYOKUGEN2017』で、(18:00〜)5.9%、(19:50〜)5.9%、(22:15〜)4.0%、(23:00〜23:35)2.2%。
・フジテレビは、3年連続となった『RIZIN FIGHTING WORLD GRAND-PRIX 2017』で、(18:30〜)4.8%、(19:30〜)6.4%、(21:30〜)6.2%、(22:50〜23:45)4.3%だった。
・テレビ東京は、『第50回年忘れにっぽんの歌』(16:00〜22:00)8.4%、『孤独のグルメ 大晦日スペシャル〜食べ納め!瀬戸内出張編〜』(22:00〜23:30)4.6%。 ボクシング、ライジンはテレ東の孤独のグルメに負けたとも言える 新成人が一緒にドライブに行きたい芸能人1位は藤田ニコル!ランキング発表
http://autoc-one.jp/news/5001096/
ソニー損害保険は、今年の新成人(1997年4月2日〜1998年4月1日生まれ)1000名にクルマに関するアンケートを実施。
一緒にドライブに行きたい有名人を複数回答で聞いたところ、総合1位はモデル・タレントで、多数のテレビ番組に出演している
にこるんこと藤田ニコルさん(21.7%)となった。
男性が一緒にドライブに行きたい相手
1位:桜井日奈子さん
2位:藤田ニコルさん
3位:武田玲奈さん
4位:宮脇咲良さん(HKT48・AKB48)
5位:星野みなみさん(乃木坂46)
6位:上白石萌音さん 東京23区の新成人 8人に1人が外国人 <新宿区45.7%>
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180108/k10011281951000.html
それぞれの区で新成人に占める外国人の割合を見てみると、新宿区が45.7%とほぼ半数を占めているほか、
豊島区で38.3%、中野区で27%などと、23区のうち6つの区で、その割合が20%を超えていることがわかりました。 めずらしく主導権を握られる真夏さん=まっつん&まなったん
イジリー「グロスが欲しいのか、唇が欲しいのか?」
https://www.youtube.com/watch?v=gIJUcudiaDU 格付け
美人&巨乳=AAA
美人&貧乳=A
ブス&巨乳=A⁻
ブス&貧乳=C >>451
東京は駐車場バカ高いから
金持ちじゃないと車もてない 犬型ロボット「aibo」が、12年ぶりの復活。
ソニーの犬型ロボット「aibo」が、戌(いぬ)年の1月11日、「ワンワンワン」の日に発売され、予約客に手渡された。
https://aibo.sony.jp/feature/images/feature1/app-detail-1-0.jpg aibo本体198,000円+税を高いとは思わないが
aiboベーシックプラン、一括払い90,000円+税または月払い×36回月々2,980円+税
このクラウドサービスは大いに疑問 キックそれにボクシング、総合格闘技はラウンドガールの巨乳化が激しい Bob Kramer | Kramer Knives - Gallery
Auction Gallery
http://kramerknives.com/auctions/gallery/ 高梨沙羅、愛車は2000万円ベンツ
週刊新潮 2018年1月4日・11日号
ツインターボから発せられるエンジン音に惚れ込んだという彼女は、〈ソチでの悔しさを晴らすには、平昌でメダルを取るしかない(中略)
そのためには自分の好きなものに囲まれて生活するのも1つの方法かと〉なんて愛車の“効用”についても語っているのだ。
https://www.dailyshincho.jp/article/2018/01140559/?all=1 乃木坂46の“スキャンダル処女”メンバーが、NEWS・手越祐也に接近!? 運営から厳重注意
サイゾーウーマン2018.01.16
http://www.cyzowoman.com/2018/01/post_169841_1.html
選抜に入ったり入らなかったりと、そこまで人気メンバーではないものの、中田のイメージはどちらかというと“潔癖なアイドル”で、
ジャニーズや夜の街とは無縁そうに見える…
これまで手越は、AKB48・柏木由紀や元SKE48・鬼頭桃菜(現・三上悠亜)など、複数のAKBグループのメンバーとスキャンダルを報じられてきましたが…
手越祐也、白いランボルギーニのルーフ全開で大寒波の銀座に降り立つ
週刊女性2017年2月7日号
http://www.jprime.jp/articles/-/8941
この寒いのにオープンカーだったんです。しかも、超高級外車。イタリアの自動車メーカー・ランボルギーニ社の『ガヤルド スパイダー』でした。
カスタマイズをしていたので、2500万円は下らないと思います。 久松郁実「Non stop 193!」【ヤングマガジン51号】
ヤンマガch 講談社
https://www.youtube.com/watch?v=B5DF4G3K8zU >>481
美少女を選ぶか
>>484
巨乳を選ぶか
これは難題だ TWICE「TT -Japanese ver.-」Music Video
視聴回数 51,546,727回
「TT」Music Videoと異なる日本語バージョンのMusic Video公開!
https://www.youtube.com/watch?v=t35H2BVq490
TWICE "TT" M/V
視聴回数 313,452,683回
TWICE 3rd Mini Album "TWICEcoaster : LANE 1"
https://www.youtube.com/watch?v=ePpPVE-GGJw
紅白歌合戦楽屋トーク
https://www.youtube.com/watch?v=a7vV5Utn-Ng 乃木坂46 高山一実 白石麻衣 桜井玲香 星野みなみ
Jリーグ25周年お祝いメッセージ
https://www.youtube.com/watch?v=IsQmcx8C8mI ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています