一般成人男性のベンチ平均40kgという大嘘ww [無断転載禁止]©2ch.net
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ガリのオタの集団とかそうそういない
デブが9割
そしてやったら僧帽筋や首がゴン太の天然バルキーが多い
発達障害は血中テストステロン濃度が高いいからその影響かも知れん そうか?
ちょくちょく見ると思うけどな。
若いヲタってだいたいペラペラな体してるし、年取ったヲタはだいたいデブ ただのデブばっかりで首や僧帽が発達してるやつなんて見たことねーよ
そいつオタクじゃなくてなんかスポーツやってる奴じゃないの 一般成人男性のボーリング平均得点
について語るのと大差なしの意味なし数字 そりゃ20キロの奴から150キロの奴とかいろいろだけど鍛えてない奴らの平均は40くらいであってんじゃね?鍛えてる奴らの平均は80ってくらいだろ。まあピンきりなんだけどあくまでも平均であって >>39
2回レベルの強度なんてあぶなくてやらせないと思う。
講習受けるときに体重・性別からバー+最低負荷位から
補助ついて様子見のはず。 moscow russia cctv
http://www.youtube.com/watch?v=rS_DA2DXwUQ
世の中にはこんな限度をわかってるのかわかってないのか知らんけど
ムチャクチャする奴もいるから喧嘩は相手が誰でもしちゃ駄目だね まあ脚に自信がある人なら、絡まれても逃げてしまえばいいんだが、脚に自信がない場合は逃げても掴まるからな…
どうだろな〜
100mで13秒切るぐらいの脚がないと逃げてもまず掴まるんじゃないかな。 一般人素人のMAX挙上重量なんてサンプリングしようがないから
ジムのパーソナルトレーニングを受けに来た人たちの初回の挙上重量
とかで集計したんじゃない?(推測) RIZIN視聴率6・3%、テレ東に敗北「ゴミ屋敷に負けたのは悔しい」
総合格闘技イベント「RIZIN」(30日、午後7時)の平均視聴率が6・3%だったことが31日、分かった。
4月16日に放送された前回大会より0・9%上昇したものの、同時間帯では最下位。
https://www.daily.co.jp/ring/2017/07/31/0010421759.shtml Sid Vicious - My Way
https://www.youtube.com/watch?v=rDyb_alTkMQ
Sid Vicious (born John Simon Ritchie, 10 May 1957 - 2 February 1979) was an English bassist and vocalist,
most famous as a member of the influential punk rock band the Sex Pistols. ベンチプレスのフォームで重要なブリッジの作り方を解説(失敗アリ)
katochan
https://www.youtube.com/watch?v=mdoIRw5jUO8
知っておきたいベンチプレスのテクニック!初心者〜中級者向け
Kanekin Fitness
https://www.youtube.com/watch?v=SerHd-doRKs 一般人はベンチなんてやってないから平均なんてない
まるで「一般人の一輪車100m走は平均何秒?」といってるのと同じ トレーニーならトレーニーと比べればいい
弱い素人とくらべて悦に浸っても仕方なかろう 1は初級者だろうから、素人を比較対照にするのはしゃーないよ。 メイウェザー対マクレガー「ショーだったが成功」「格闘家が健闘」と米報道
http://news.livedoor.com/article/detail/13529202/
プロボクシング無敗の元5階級王者、フロイド・メイウェザー・ジュニア(40)と総合格闘技UFCの2階級王者、コナー・マクレガー(28)の
ボクシングルールによる世紀の一戦は、戦前の予想通りにメイウェザーが10回1分5秒にTKOで圧勝した。
メイウェザーに2年のブランクという不安があったといえ、総合格闘家が相手の土俵のボクシングルールで、元5階級王者に勝負を挑むこと自体に
無理のあった試合だったが、辛口の米国メディアは、この試合をどう評価して、どう報じたのか。
Floyd Mayweather vs Conor McGregor
Сила ТВ
https://www.youtube.com/watch?v=CR9ehfBWrgc 柔道の渡辺華奈選手 女子にしてがっしりした厚みのある体に肩周りや腕の筋肉がカッコいい!
https://www.youtube.com/watch?v=zk_eNzfdfC0
2013年全日本実業柔道個人選手権大会63kg級第三位<実績は中の上くらい?> 初心者の頃はサイドレイズも7kgで肩が痛かったもんね 40kgはさすがにないと思う。
俺が173cm53kgで握力25くらいのガリガリの高校生だったときでも、初ベンチで40kgを2回挙げられたしな。
今は体重70kgくらいでベンチはあまりやらなくなったが、110kgは挙がる。
ちなみに握力は50くらい。
ベンチと握力は関係ないが。 大学生の時背筋230あって腕相撲も高校のクラスで1,2を争うぐらいには強かったけど
19歳の時ベンチは50しか上がらんかったな。
胸の筋肉なんてほとんどつかわんから最初は40ぐらいが普通じゃないの ほう 高校入学時に50上がった俺は凄い方だったのか
当時体重58キロで中学時代は帰宅部でした マシーンなら初心者でももっといくだろうけど、フリーウェイトのベンチプレスなら40kgがせいぜいだろ。
バランスも取るし感覚が全然違う。 剣道女子大生AVデビュー!! 前田さおり
剣道2段、歴12年、県大会3位の剣道少女がAVデビュー!成人男性と互角に渡り合う女子大生剣士も、
ひとたび竹刀を離すと…エッチに興味津々の女の子に!
http://www.dmm.co.jp/digital/videoa/-/detail/=/cid=cnd00115/?i3_ref=list
中出し美少女剣士見参!
http://my.tokyo-hot.com/product/6006/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:2a2fb21aff5c260e725a318c6129621a) ガキの使い ダウンタウンの浜田と松本がベンチプレス、バーベル40kgを上げる【筋トレ】
https://www.youtube.com/watch?v=C0mb6ipHrRc >>80
高校入学時にベンチプレスやるような奴なんだから凄いんだろ
普通やらない >>12
腕立てやりまくっても自重が軽すぎて何回でもできてしまい太くならない。 お前らはゆっても体育会系で学は底辺層が多いから若いやつらに凄まじいモヤシが増えてるのを知らないだけ
若いやつで、趣味は一眼レフですみたいなモヤシ男子や所謂レディースの服きれるようなモヤシ男子が増えまくりだからなマーチ以上の男子
到底40kgすら上げれないこういう層も居るんだから平均下げまくりだろ
なんかジムに劇団?の舞台に出るかけだし俳優が来てたけどオリシャだけでもきつそうだったぞ
身長168の体重49kgらしいわ 警察官に剣道は必要か
■そもそも現代の警察官は刀など携行していない
■容疑者の確保は抵抗する者との対等なルールの競技ではない
■警察官が剣道をすれば防犯や犯人の捜査に役に立つのか
例の逮捕された警察官は幼少のころから剣道をはじめ、20代後半にして剣道日本一となった。
おそらく剣道を続けるために警察官になったのであろう。それを邪道とまでは決め付けられないが、効果が明らかでないなら仕事とは認められまい。
http://blogos.com/article/43562/
■警視庁おまわりが婦警を殺して飛び降り自殺=剣道五段関口卓弥容疑者
https://www.youtube.com/watch?v=1RXE0eI0HkA
■鬼畜おまわり水内貴士不倫相手殺害容疑で逮捕=剣道五段水内貴士被告
https://www.youtube.com/watch?v=DpeMjRAPy38 座間遺棄事件の家主・井上尚弥の父「困惑している」
https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/201711100000175.html
アパートのオーナーは、プロボクサーでWBO世界スーパーフライ級王者・井上尚弥の父真吾さんと判明。
真吾さんは取材に「困惑している」と苦しい胸の内を明かした。
政府、ツイッター規制検討=座間9遺体事件で年内に再発防止策
https://www.jiji.com/jc/article?k=2017111000187&g=soc
菅氏は、(1)事件の全容解明と関係省庁の情報共有(2)自殺に関する不適切なサイトや書き込みへの対策強化
(3)インターネットで自殺願望を発信する若者の心のケア対策の充実−を指示した。 俺はトレ六年生だが、45キロでセット組んでるから初心者の40は嘘だろ。ちなみにMAXは65 週3でジム通ってる35才だよバカヤロー
全く筋肉付かねーよ >>95
週7でダブルスプリットで某カメラマン系ユーチューバーみたいにしてみたらつくんじゃないかな? 何年も真面目に通ってるのに、全く体型が変わってないオジサン多いよ。 まあ目的が皆ボディビルディングやパワーリフチング、またボディトランスフォーメーションとは限らんし
運動することが好きでまたストレス発散など目的で来てる人もいるからね、なんともそこは人によるかなあ。 ※キャバクラに行ったことないけど妄想で語り続けるキチガイがいるスレ
歌舞伎町 N エヌ
http://kanto.hostlove.com/caat/20170707224231/1
アジアンクラブ 歌舞伎町 <11-8>
http://kanto.hostlove.com/caat/20171030021436/1
歌舞伎町オレンジテラス <2>
http://kanto.hostlove.com/caat/20171116192034/1 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b7df91f9ec528816aa6975b37968817d) 運動部所属してたならもっと上がるだろう普通。
美術部の俺でさえ初ベンチで70kgだったのに。 >>86
ところがさあ、こういうやり方ででかくなってる奴もいる
全体重を乗せたインクラインプッシュアップ
https://youtu.be/iGzkJTLuJ_Y?t=73
https://youtu.be/0n7WsDuBxLs?t=50
動画でも語ってるが彼はウエイトを一切使わず鍛えたらしい 俺氏トレ歴5年 スミスで48キロ10回前後を4、5セットやってるんだが、この前チェストプレスマシーンで80キロ2回挙がった。こういう事ってあるの? あるよ
マシンで実際かかる重量はケーブルの長さとプーリーの数とかによって変わってくるから
メーカーによって違う ↓くそしばは初ベンチ40kg1発が限界って言ってる
【筋トレ】シバターが上げれないベンチプレス100キロを上げれるようになる方法
https://youtu.be/STKSc1KAbX8?t=26 筋トレは真面目にやって半年
家にダンベル、フラットベンチはあったが、パワーラックとバーベルセット買って初バーベルベンチ
60kg3rep、情けないのかよくわからん 東京23区の新成人 8人に1人が外国人 <新宿区45.7%>
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180108/k10011281951000.html
それぞれの区で新成人に占める外国人の割合を見てみると、新宿区が45.7%とほぼ半数を占めているほか、
豊島区で38.3%、中野区で27%などと、23区のうち6つの区で、その割合が20%を超えていることがわかりました。 肩の柔軟にダンベルプレスを5kgの鉄アレイで50回2セット
仕上げが休み無し連続でプルオーバ20回,フライ20回,カール20回
バーベルプレスはやったことがないが,せいぜい20kgと違うか。
40kgなど遙かかなたの目標。とてもとても無理です。 中学生の息子の同級生にベンチ教えてやったらいきなり110kg挙げた
もうやる気無くした >>119
普通じゃない、強いよ
47.5kgだろ確か平均は
20代前半の元後輩にやらせたら35kg上がらんかったぞw これって両手合計で40kgってこと?
それとも片方40kgずつ80kgですか? 一般男性の平均っていい方がおかしいよなあ
ベンチプレスなんてほとんどがやってないのに
一般男性の平均が40kg
↓
運動習慣が全くない初心者の平均が40kg
言い方的にはこうじゃね? そもそもベンチプレスでマウント取ってるやつってスポーツやったことなさそう
スクワットかデッドリフトだろ >>128
こういうこと言う奴、スポーツやったことなさそう 打撃やってたけどベンチとか糞の役にも立たなかったから、興味なくしたわ 最近ジム行き出して初ベンチで60kg挙げたけど、昔仕事で重量物扱ってた時は80kg位は軽く挙がっただろうな?
辞めて15年以上過ぎてるし運動不足でもこれだけ出来るんだからベンチなんてチョロいわ! >>124
一般男子だよ。
スポーツやっている奴も含めての数字。
後、なんか勘違いしている奴多いけど一般男子は若い奴だけじゃ無いよ。 >>124
運動習慣が全くない初心者の平均は40kgも無い 部活も何もやってない万年帰宅部の後ひきこもり生活だったヒョロガリな頃の俺の始まりは20kgが挙がらないところからのスタート
今思うと「女かよ!?」と突っ込みたくなるような数値だが現実
まあ神経系の慣れで2〜3週間程度で40kg程度までは伸びてたと思うが、運動経験ある訳でも体格が良い訳でもない奴の初ベンチなんてそんなもの そうそう
動画で100キロとかホイホイセット組んで
あげてるやつとかはっきり言って化け物だからw
一般人は殺されるレベル >>124
いや、ベンチプレスをやっている人やスポーツをやっている人含めての数値だから、一般男子で間違いない。 >>132
フルコン以外の打撃ならそうかも。
フルコンはベンチは重要。 【ベンチなし】パワリフに代わるバーベル競技が誕生
starting strength著者マーク・リプトーが発足
http://usstrengthlifting.com/
・概要
スクワット、オーバーヘッドプレス、デッドリフトの合計で競う
・スクワット
自力でバーをラックから離して戻すまでが試技(審判のコールなし)
しゃがみはパワリフ基準相当?(詳細な翻訳希望)
・オーバーヘッドプレス
自力でバーをラックから離して戻すまでが試技(審判のコールなし)
ラックから離して顎下から肘が伸び切るまで持ち上げる
プレス開始後に膝、足首が曲がった場合は失敗
・デッドリフト
バーは両手で脚の外側につかむ必要がある(スモウデッドが実質不可)
・階級
体重測定は最終試技のデッリフト後に測定
申告階級より上下した場合はその階級で争う
・ギア
ベルト使用可
リストストラップ使用可
デッドリフトスリッパ使用可
ニースリーブ使用可
SQとDLのみエルボースリーブ使用可(プレスは不可)
・その他
パワーラック使用可能
スクワットの試技のみバーベル両端にスポッターを付けることができる(後背部は不可) >>141
ええね
シャチホコインチキベンチ豚。あれ絶対おかしいって皆思ってたはず。 オーバーヘッドプレスも昔あったけどシャチホコしてたんやで。
歴史は繰り返す。 ベンチとショルダー変えただけじゃねえかw
それに判定難しいから廃止されたのにまた? 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
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https://www.asahi.com/articles/ASL2J0DYDL2HUTQP05R.html
フィギュア男子金メダルの羽生結弦の振り付けを担当したトリノ五輪銅メダルのジェフリー・バトル氏(35)もゲイを公表する一人。
「(LGBTに対する)多くの憎悪と恐れは、知らないことに起因している。知ることで、状況は改善する」と指摘する。
LGBTとスポーツの情報を発信している米ネットメディア「アウトスポーツ」によると、LGBTを公表して平昌五輪に出ている選手は15人。
前回ソチ五輪は7人だった。 ガッテン! 「巨大血栓を作らない!脳梗塞・寝たきり予防SP」
2018年3月7日
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20180307/index.html
脳の血管が詰まり、まひや言語障害を引き起こす恐ろしい病気「脳梗塞」。実は最近、寝たきりや死につながる重症化しやすいタイプの脳梗塞の割合が、
徐々に増えていることがわかってきました。原因はなんと「心臓の震え」。心臓の中に直径数センチもの巨大血栓を作りだし、脳の太い血管を詰まらせて、
深刻なダメージを与えるのです。しかもその心臓の震えは、自覚症状が少なく、病院で検査を受けても見つからないケースが多いと言います。
山根千佳『銭湯小町』
週プレNEWS
http://wpb.shueisha.co.jp/2017/12/10/96254/ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています