0866無記無記名垢版 | 大砲2017/11/19(日) 06:53:09.90ID:dyw76FT8 投てき種目の中で、ヤリだけが唯一助走できる。 しかも、投擲物が軽いので、スピードに乗ったまま全身の筋肉を振り絞って投げる。 投げる時は足を使って強力なブロックをかける。 だから、投擲選手はやり投げを評してこんな風に言う。 『ヤリが一番身体壊れるよな。』 俺も広背筋の肉離れを何回かやった。 肩、肘も痛めやすい。 足首、膝にも要注意。