投擲選手の身体能力・トレーニングを語れ！その4 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2016/12/24(土) 23:05:06.17

前スレ
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1460878738/

**無記無記名** · 2017/11/10(金) 17:01:25.89

タッチしてチョークつけた高さから指高を引くんだろう

**無記無記名** · 2017/11/10(金) 17:39:41.18

>>787
似てるなんてレベルじゃない
ちょっとしたしぐさとか雰囲気そのものが同一人物に見える

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 12:24:22.08

大室伏と小室伏か

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 12:48:27.80

しかめっ面で眉を細めるとことか歩くときに肩を落としてストンストン踏みしめるように歩くとことかそっくり

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 13:15:24.66

結局、人間は遺伝が全てか

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 13:25:36.97

遺伝による影響は確かに大きいけど
ここまで似てるのも珍しい

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 13:36:14.19

室伏の立ち幅跳びと垂直飛びが抜かれた
すごい能力だな
https://www.youtube.com/watch?v=SKkAPx_LGeA

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 14:05:25.41

NFLの立ち幅は着地後動いたら失格というルールもあるからかなり凄い
この選手は200と400を掛け持ちでやってたらしい

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 17:35:22.85

やっていたけれどぉ？

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 19:02:06.91

まぁNFLが一番人気やからバケモンばっかあつまる
ジャンプ力はダンクで飯喰ってるストリートバスケの奴おったやろ
身長160ぐらいの奴
たしかそいつが一番やった

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 20:03:06.53

ジャンプ力といえばギュンター。
パワークリーン200キロを3回、体重130キロにして走り高跳び2m、立ち幅3m63、垂直跳び110cm、立ち五段19m

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 20:23:17.43

>>802
立ち五段19ってマジ？

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 20:38:58.57

両足跳びじゃね？
それでも室伏と同等だからヤバイけど

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 20:42:10.63

コロンビアの将来有望な18歳の黒人ウエイトリフターもすごい飛ぶね
彼は2017年世界ジュニアウエイトリフティングで断トツの金
https://www.youtube.com/watch?v=ddClYRhqtHo
コロンビアは22歳モスキーラがリ2015年世界ジュニアで金、翌年のリオオリンピックで銅とってるしすごい国だ

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 20:49:37.19

NFLの連中が投擲種目したらかなり強豪になるんかな

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 20:54:00.37

J.J.Wattとか見たかったな
結構な高さのボックスを跳んでいた

**無記無記名** · 2017/11/11(土) 21:48:35.07

砂岡良治もすごいな

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 00:21:58.81

コンバインの記録調べてたら円盤投げからnfl移ったローレンスオコイエってj.j.wattより身体能力高いな。
体重がオコイエのほうが重いのに立ち幅やダッシュの記録が上回ってる。
それなのに活躍してるって話を聞かない。

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 00:33:00.41

ちなみにNFL選手はステやってる認識でいいの？

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 00:39:09.71

投擲っていうか陸上選手も大抵やってるだろうな

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 07:53:07.07

>>809
陸上的な身体能力だけじゃわからないということだな

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 14:27:30.79

みんなクイックリフトは何回と何セットしてる？

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 14:42:21.61

>>805>>808
重量挙げは70～80くらいの選手が一番身体能力高いように思うな。
バルダニヤンといいバルバノフといいたかが170の小男が純粋な瞬発力のみで伸長反射作用の強い2メートル級スーパーアスリートの跳躍記録と並んでる

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 17:26:23.59

重量挙げは身体能力高い割に他のスポーツと兼ねる人や他のスポーツに転向して成功した話を全く聞かない

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 17:34:00.43

足が太過ぎるからな
横移動は苦手

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 17:44:55.47

重量挙げから陸上跳躍、ハードルに転向した奴いないのかな？
フルボトムスクワットとかフロントスクワットしまくってるから大腿四頭筋や腿の下部まで太くなってるから陸上は厳しいのか
じゃあ投擲はどうなんだろう

**無記無記名** · 2017/11/12(日) 18:44:44.12

クイックネスはドップレベルやろけど
アジリティが苦手やな
競輪だ投擲みたいな筋力フルに使うのは得意やろね
もちろん技術かなりいるけど

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 00:16:12.95

じゃあ陸上短距離でもやれよ

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 00:27:35.26

エジプトのウエリフの選手が補強でコーンをジグザグに走る運動してたけど遅かったな

当たり前っちゃ当たり前だけど、切り返し系の動きはサッカーやバスケが上だわ

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 02:50:23.53

>>819
短距離は意外と足の向きとか考えながら走ってんだよ

30メートルとかの超短距離があったら最強やったかも

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 08:23:02.88

投擲こそコーンを素早く動く能力問われるんだよなぁ

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 10:08:21.37

足の向きw
単純にトップスピードやスピード持久力がうんこなだけだからね

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 14:10:03.07

スピードはオリンピックのテストとかでトップだったぞ
中量級やけど

50は持久力あんま関係ないよ

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 14:15:00.02

>>822
そうなのか
やり投げぐらいかと思ってたわ

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 19:36:23.42

デカイ図体で素早く正確なターンしないといけないからな

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 23:25:32.76

アメフト40ヤードでトップクラスのタイム出してる人の大半が陸上100mの公式タイム(当然速い)持ってるんだってね
投擲系のパワータイプ系の人はあまりいないとか

結局30mまでなら投擲や重量挙げの方が速いってのは迷信

**無記無記名** · 2017/11/13(月) 23:34:10.80

やり投げやってたとき他の投擲みんな陸上トレーニングサボってたわ

ハンマーが一番すごい人が多かったかな

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 00:01:20.67

ハンマーってその競技やること自体が肉体強化にプラスになるんかな
例えば室伏が他競技やってて、同じ背筋力と握力になったとは思えん

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 00:32:51.25

競技のみはあまり影響ない。
握力は握力トレで鍛える、背筋力はデッドとかしないと上がらないよ。

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 10:45:25.63

素人質問ですまん
室伏やギュンターはやたら跳躍力があるが、投擲選手は跳躍練習もやり込むのか？
それとも天性のものなのか

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 11:34:42.32

>>831
バウンディングやハードル飛び越しなんかは良くやるな。
が、天性のものがほとんどかもね。
ヘビースクワットが跳躍力向上に役立ってるのも事実。

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 12:46:37.18

数歩助走と無助走のボックスジャンプって何センチぐらい違いますか？

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 12:57:49.18

全然関係ないけどハンマー投げの歴代3位土井選手が全日本マスターズ出てた
歴代1位と2位はフィジカルモンスターだが、土井はどんなもんなんだろうか

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 13:18:24.48

>>820
動きがなんだか可愛かったよね

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 13:57:37.22

こういう練習か
ttps://www.youtube.com/watch?v=9MvOcwlkwW4
そしてこういう正面からの突破が可能に
https://youtu.be/vN1jJDAJ1tQ?t=102

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 15:13:35.34

>>834
M55やり投げには、溝口がエントリーしてた。
が、台風22号で中止になった。
本当に残念だった。

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 17:07:31.10

溝口ってそういうキャラだったんだ
マスターズなんて年寄りの道楽だって真っ先に馬鹿にしてそうなイメージだったんだけど

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 17:13:54.34

わかるわ
競技に関しては一瞬だけでも頂点になれたらそれで良いみたいなこと言ってたよな
何かの気まぐれかな

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 17:44:21.92

さては君もあの本読んだなｗ

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 18:05:25.29

「一投に賭ける」かな
あれは陸上関係の本じゃ一番面白かった
破天荒な主人公の漫画を読んでる気分だった

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 19:10:33.10

本人も言ってるが、けして破天荒ではないんだよな。
考えなしに滅茶苦茶やっている訳では無くて、
世の中の常識とされるものを全て疑う事からはじめる事で至った境地があの競技人生なんだろう。
あの人だからできた部分もあると思うけど。
そういえば溝口さんの大学時代のライバルだった選手は奥さんが亡くなって自殺しちゃったんだな。

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 19:40:29.83

今年の全日本マスターズM55やり投げは、溝口の他に坂口（山梨、中京大出、溝口が日本選手権優勝した時三位、現M55日本記録保持者）、奥野（京都、大体大出、全日本記録保持者）らがエントリーしていた。
溝口は地元和歌山開催だからね。
けど、出るからにはきっとトレーニングしてきたんだろうと思う。

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 19:52:26.35

やり投げはディーンに続いて新井まで劣化してるのがかなしい
2、3年前には溝口の記録を絶対超えてくるもんだと期待してたんだがな

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 20:14:35.30

>>842
揚げ足取って悪いが破天荒で合ってるんじゃないかな

［名・形動］前人のなしえなかったことを初めてすること。また、そのさま。前代未聞。未曽有 (みぞう) 。

吉田さん生きててほしかったね
吉田さんの投げてる貴重な動画がYouTubeにある

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 21:52:57.87

ゼレズニーってプルオーバー180kgってマジ？

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 22:25:11.44

溝口さんってパチンコのプロになったらしいがパチンコのプロって儲かるのかな？
パチスロだっけ？

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 22:29:31.95

パチプロはもうやめて地元和歌山で農家やってるんじゃなかったか

**無記無記名** · 2017/11/14(火) 22:43:54.04

パチンコはもう出ないって言ってたな
今はききょうの花を育てているんだよ
教え子と結婚してるけど彼女も確か日本記録保持者、子供はいるんだろうかね

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 13:12:33.90

吉田さんが日本選手権で85mオーバーの投擲したとき、溝口は流石に諦めたけど、あの時の吉田さんのフォームは素晴らしかった。
リズミカルなクロスからの左足の蹴り出し、背中から出てくるヤリ。あんな投げが理想。

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 14:29:57.46

これだね

https://youtu.be/9rzA7PyTiHE?t=2886

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 20:44:37.16

何十年も昔の時代なのに今でも通用する鉄人達はロマンがあるな
そういう意味で室伏広治より室伏親父の方もロマンがある
息子以外では今でも日本最高記録でアジアの鉄人の異名

**無記無記名** · 2017/11/15(水) 23:59:23.25

投擲選手はタッパあって骨格ゴツいな。
中学で184cmだとどのくらい伸びるんかな
https://mobile.twitter.com/___ken___2001/status/762589276995407872

**無記無記名** · 2017/11/16(木) 18:24:35.01

身長は中学で止まる奴も結構いるからなあ

重信曰く、あまりトレーニングされていない中学時代の50mタイムや立ち幅跳びの記録などは種目の適性を見極める上でなかなか重要なんだとか

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 00:25:33.28

こいつ高1で68m投げてるのかよ
強いなあ

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 10:39:20.08

高1で68mとなると村上の高校記録超えも視野に入るんじゃないか？

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 10:44:49.30

投擲の適性が50ｍ走で分かるの？

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 12:09:29.03

体力を見極めるときは体重比も考えないとな
当たり前だけど体重70キロ台の立ち幅3mと100キロの3mじゃ後者のほうが比較にならんくらい瞬発力高い

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 15:29:13.21

室伏は70キロ台だった頃より100キロ弱あった全盛期のほうが跳べるし一概に軽いほうが有利とも限らん

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 15:30:42.50

それはそもそも鍛える前だからな

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 15:56:10.32

有利とかじゃなく瞬発力高いのは後者だよ
発生してるパワーが段違い

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 16:15:00.09

マイナーデブの瞬発力（笑）

**無記無記名** · 2017/11/17(金) 20:49:05.02

クリーンスナッチはどのくらいの頻度でしたらいいかな
今は週一だけど停滞してるから２日おきにしてみようかと思ってるんだけど

**無記無記名** · 2017/11/18(土) 19:06:02.86

溝口の本で槍投げは負荷がデカイから毎日は出来ないがウエイトなら毎日できるみたいに書いてたけど、槍投げの負荷がデカイ理由は何？
ハンマー投げや砲丸投げは毎日の様に投げてる練習メニュー見たことある
槍投げは他の投擲に比べても負荷がデカイのか？

**無記無記名** · 2017/11/18(土) 21:55:54.10

>>864
肘への負担が大きいってことじゃないかな。

**無記無記名** · 2017/11/19(日) 06:53:09.90

投てき種目の中で、ヤリだけが唯一助走できる。
しかも、投擲物が軽いので、スピードに乗ったまま全身の筋肉を振り絞って投げる。
投げる時は足を使って強力なブロックをかける。
だから、投擲選手はやり投げを評してこんな風に言う。
『ヤリが一番身体壊れるよな。』
俺も広背筋の肉離れを何回かやった。
肩、肘も痛めやすい。
足首、膝にも要注意。

**無記無記名** · 2017/11/19(日) 07:54:24.72

重いものより軽いもの投げるほうがダメージでかいのね

**無記無記名** · 2017/11/19(日) 10:39:53.26

最後のブロックの部分で軸足にかかる負担は走り高跳びの非じゃないだろうな

**無記無記名** · 2017/11/19(日) 12:31:33.22

俺の知るやり投げ選手は全員定期的にどこかしら痛めてるな

**無記無記名** · 2017/11/19(日) 12:33:57.01

バカだからな

**無記無記名** · 2017/11/19(日) 17:38:40.16

>>866
なるほど
よく分かったよ

**無記無記名** · 2017/11/20(月) 17:30:49.03

>>863
毎日でもいい
それかスクワット伸ばすか
体重増やすか

**無記無記名** · 2017/11/20(月) 18:52:26.93

ギル君センス抜群やわ、コメント糞ワロタ

https://www.instagram.com/p/Bau2PPzhKxB/?hl=ja

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 00:23:21.64

>>872
ありがとうございます。毎日やります。

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 01:59:48.85

スクワットなしでパワークリーンどんくらいいけるか知りたいわ

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 07:13:36.31

疲労やダメージはある程度無視して毎日の様にやるのと適切な回復を取りながらやるのとどちらが良いんだろう？

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 14:44:00.46

筋肥大なら休みながら
筋力ならやった方がいい

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 15:46:41.90

そもそもウエイトの強化メニューを毎日やるのかって話

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 17:42:50.12

トップ選手は回復薬使ってるからほぼほぼ毎日やってるよ

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 18:27:03.93

投擲じゃないけど重量挙げレジェンドのバルダニヤンは回復剤なかったら弱い選手だったと言われてるな

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 19:00:40.10

みんなドーピングって事か

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 19:31:08.66

そりゃみんなやってるよ
バレるのはマスキング下手な間抜けだけ

**無記無記名** · 2017/11/21(火) 19:47:07.03

回復剤ってどういう薬だよ
RPGのアイテムか

**無記無記名** · 2017/11/22(水) 02:07:41.75

ローレンスオコイエ普通に陸上続けたほうが良かった説

**無記無記名** · 2017/11/22(水) 12:17:57.03

マーガスハントはどうなの？最近試合に出てるみたいだけど

**無記無記名** · 2017/11/22(水) 14:00:00.34

回復を早めるドーピング薬はあるよ、副作用もあるけど

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 00:27:08.35

>>886
教えて
ついでに合法のものも

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 12:47:47.59

それくらい自分で調べる気力がないなら
一生雑魚のままだな（笑）

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 14:26:24.57

睡眠と根性だけでいったれ

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:28:25.95

アメフトで未経験で活躍した投擲選手はマイケルカーターがいる
投擲のほうは20mプッターではあったがそこまで強くもなかった

**無記無記名** · 2017/11/23(木) 19:53:23.50

こうして見るとマーガスハント凄いな
http://inupound.blog.jp/archives/51879241.html

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 06:15:02.71

>>888
↑こいつ陸上板に張り付いてる荒らし？