「懸垂」チンニングを愛する物が集うスレ78 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2016/12/03(土) 12:02:52.79

チンニングについて語るスレです。

チンニングの重量や回数を自己申告する際には、
動画UPなしで信用される事はないのでご注意下さい。

チンニングをする目的は人それぞれです。
加重するもよし。
回数稼ぐもよし。
人の目的を否定するような発言は慎みましょう。

次スレは>>950が立てること。
>>980までに>>950が立てなければ、>>980が代わりに立てて下さい。
次スレのリンクが貼られる前に埋める行為は大変迷惑ですので、　絶　対　に　お　止　め　下　さ　い。

前スレ
[懸垂]チンニングを愛する者が集うスレ 77
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1347177230/

**無記無記名** · 2016/12/03(土) 12:12:11.17

懸垂野郎はハゲが多い

**無記無記名** · 2016/12/03(土) 12:14:01.13

懸垂大好きマン

**無記無記名** · 2016/12/03(土) 12:55:33.50

チンニングを愛する物ねえ…
ハンガーとか干し柿とか…

**ここまで読みました** · 2016/12/03(土) 20:17:00.73

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/04(日) 14:37:13.41

背中トレのアップを兼ねて10reps×5

**無記無記名** · 2016/12/04(日) 14:45:50.16

和製偽物英語キモイ、付き合えません

**ここまで読みました** · 2016/12/04(日) 20:27:43.75

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/05(月) 00:23:11.13

なんで「懸垂、チンニング、愛する」のスレが2つあるんですか？
藤波と前田が一時2人ともWWF持ってたみたいなものですか？

**無記無記名** · 2016/12/05(月) 05:50:44.26

「チンニング」の意味を知らない奴が多いから

**無記無記名** · 2016/12/05(月) 08:56:27.52

重複やめーや
チンニングって言葉しらんでも懸垂しらん奴なんておらんねんから

以降こっちで。
懸垂を愛する者が集うスレ105 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1480736795/

**ここまで読みました** · 2016/12/05(月) 19:47:19.27

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/05(月) 22:57:23.32

ここで諦めました

**無記無記名** · 2016/12/06(火) 06:13:03.68

チンニングってホモ用語らしいから俺は懸垂と言う

**ここまで読みました** · 2016/12/06(火) 21:00:27.26

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/07(水) 19:13:44.92

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/07(水) 19:39:33.61

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/08(木) 19:16:24.64

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/09(金) 20:25:10.41

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/10(土) 20:52:05.39

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/11(日) 19:51:24.60

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/12(月) 21:14:36.08

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/13(火) 20:47:19.20

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/14(水) 19:12:32.76

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/15(木) 20:22:14.05

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/16(金) 18:10:11.38

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/17(土) 21:08:00.05

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/18(日) 20:53:30.62

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/19(月) 21:21:53.00

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/19(月) 22:09:01.55

ここまで読みましたの野郎！
ってAA誰か貼ってちょ

**無記無記名** · 2016/12/19(月) 23:01:45.36

とりあえず目標の荷重なしで10回達成できたから今は4キロで始めてみた
初めての荷重だけど結構キツくなるもんだね
自重のみだと11回まで伸びて回数伸ばそうかと思ったけどトレーニングとしてはやっぱ荷重に切り替えていったほうがいいよね

荷重した時からまた筋肉痛始まったから自分としてはまた成長できるのではと思っている

**ここまで読みました** · 2016/12/20(火) 19:56:42.14

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/21(水) 20:49:08.20

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/22(木) 19:16:18.55

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/23(金) 21:33:33.85

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/23(金) 23:57:10.76

>>35
ここまで読みました荒らしやめろ

**ここまで読みました** · 2016/12/24(土) 20:21:49.20

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/24(土) 20:58:21.50

友達のいないクズが今夜もこそこそROMしてるみたいだなｗ

**ここまで読みました** · 2016/12/25(日) 20:26:44.85

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/25(日) 20:47:25.89

懸垂とベンチ等を平行してやると肘に悪いな

**ここまで読みました** · 2016/12/26(月) 21:08:44.28

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/26(月) 22:35:53.54

↑よぅ、ドクス！ｗ

**無記無記名** · 2016/12/27(火) 05:45:57.67

↑ﾎﾞｹｸｽﾞｿﾁﾝｷｴｳｾﾛ

**ここまで読みました** · 2016/12/27(火) 19:15:34.54

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/28(水) 19:14:11.13

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2016/12/29(木) 19:34:52.16

ここまで読みました

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:01:57.03

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:02:16.32

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:02:59.24

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:03:18.73

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:03:36.55

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:03:53.74

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:04:11.54

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:04:29.08

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:04:44.35

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:04:59.83

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:05:19.93

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:05:36.35

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:05:51.89

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:06:09.09

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:06:23.77

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:06:40.28

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:06:55.16

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:07:12.07

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:07:53.95

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:08:21.78

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:08:36.77

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:08:58.66

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**無記無記名** · 2016/12/30(金) 01:09:18.76

(∪＾ω＾)わんわんおっ

**ここまで読みました** · 2016/12/30(金) 20:30:42.11

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2016/12/30(金) 21:17:26.12

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2016/12/30(金) 21:18:05.54

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2016/12/31(土) 19:23:20.92

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2016/12/31(土) 22:38:23.10

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2016/12/31(土) 22:38:51.05

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/01(日) 02:16:09.16

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/01(日) 02:17:43.69

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/01(日) 19:34:19.77

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/02(月) 12:16:31.50

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/02(月) 19:48:38.75

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/03(火) 00:40:53.23

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/03(火) 20:44:57.98

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/03(火) 21:58:35.18

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/04(水) 19:32:49.31

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/04(水) 21:18:03.12

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/05(木) 22:24:30.80

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/05(木) 23:39:50.23

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/06(金) 19:31:50.11

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/06(金) 21:07:27.08

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/07(土) 19:49:39.43

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/08(日) 00:26:35.36

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/08(日) 20:05:48.89

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2017/01/09(月) 19:02:19.17

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/09(月) 20:29:15.00

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/10(火) 19:48:33.48

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/11(水) 18:25:07.27

わんわんおっ(∪＾ω＾)

**ここまで読みました** · 2017/01/11(水) 19:10:10.25

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2017/01/13(金) 01:28:08.81

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2017/01/13(金) 19:54:39.12

ここまで読みました

**わんわんおっ(∪＾ω＾)** · 2017/01/14(土) 04:58:55.71

わんわんおっ(∪＾ω＾)