懸垂どこでやってんの？ [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2016/11/27(日) 22:37:14.57

懸垂やりたいねんけど公園やと恥ずかしいし、何か教えてや

**：ヽ(´∀｀)ノ：ヽ(´∀｀)ノ：** · 2018/05/28(月) 07:26:14.82

ここまで読みました☆７００

**女性経験人数142人** · 2018/05/28(月) 07:35:00.36

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2018/05/29(火) 07:25:39.16

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**イレズミホイタメン** · 2018/05/29(火) 07:44:08.60

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2018/05/30(水) 10:24:35.37

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**ビジネスなめんな** · 2018/05/30(水) 12:22:42.09

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**無記無記名** · 2018/05/30(水) 17:56:19.86

引っ越ししたばかりなんだが昨日近所の小学校でやってたらセット間休憩中に警察が来て
署まで連行され身元引受人に親呼ばれてやっと帰れたわ
いままで住んでたとこはパトカー横通っても素通りしてったのに今回は署まで同行。。
あまりに恣意的すぎる

**無記無記名** · 2018/05/30(水) 18:53:31.80

小学校は部外者立入禁止なのに何ほざいてんだこのゴミは
もとはと言えばお前が悪いんだろうが

**無記無記名** · 2018/05/30(水) 18:58:59.42

>>706
嫌な話だなあ
俺も夜中に一回、若い警官に職質されたけど
その時に「君」と呼ばれたから幾つに見える？と逆に聞いたら「学生でしょ？こんな時間に」と言われて
両手を押し戴いて「君は将来立派な警官になる！」と言ったら近くにいた偉そうなおっさん警官が笑ってたわ
ちな、38歳の時

**無記無記名** · 2018/05/30(水) 20:09:18.15

ぶら下がり買って1ヶ月
10回できるようになった
成長を感じれて嬉しい

**無記無記名** · 2018/05/31(木) 04:32:56.65

>>709
おめでとう
故障しないように頑張って

**ここまで読みました** · 2018/05/31(木) 07:21:20.60

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**弱い者を喰って生きていくんだよ** · 2018/05/31(木) 07:32:41.93

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**無記無記名** · 2018/05/31(木) 19:06:30.42

>>709
こっちは公園に行ってしこしこぶら下がってるわ
ネガティブで回数こなして地盤整えてる

**無記無記名** · 2018/06/01(金) 10:22:30.46

自分の持ち家の部屋のドアにドアジム引っ掛けて
懸垂を行っているぞ！！
自重で行えなくなったら足場を高くして負荷を落とすなりの工夫をして
追い込んでるよ！(＾ω＾)

**無記無記名** · 2018/06/01(金) 11:15:47.34

あれ部屋を痛めるしなあ
あれを買うくらいなら懸垂スタンド買ったほうがいいだろ
ディップスもできるのが超ありがたい

**無記無記名** · 2018/06/01(金) 11:39:37.78

>>715
ディップスならそのドアジムに吊り輪を吊るして
吊り輪ディップスで胸や三頭筋、三角筋を鍛えてる(´・ω・｀)

**無記無記名** · 2018/06/01(金) 11:59:20.46

なにかの拍子に怪我しそう
つまらんことで怪我したら元も子もないで？
気をつけやー
人間の怪我も部屋の怪我もあるでー

**ここまで読みました** · 2018/06/02(土) 07:20:12.84

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**かかってこいって底辺！** · 2018/06/02(土) 08:26:28.76

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**無記無記名** · 2018/06/02(土) 17:49:31.02

公共の場所にぶら下がれるような建造物はあえて少なくなってきてる。
理由はわかるよな？

**ここまで読みました** · 2018/06/04(月) 07:23:39.05

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2018/06/04(月) 07:30:45.49

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**無記無記名** · 2018/06/05(火) 00:05:59.53

ここまで読んだ気がしました

**無記無記名** · 2018/06/05(火) 06:38:44.71

iPhoneならtwinkle
AndroidならchMate
使っとけ

**ここまで読みました** · 2018/06/07(木) 07:15:03.97

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**カスにはクソテインがお似合い** · 2018/06/07(木) 07:34:38.61

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2018/06/08(金) 13:53:20.11

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2018/06/08(金) 19:40:31.41

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**無記無記名** · 2018/06/08(金) 23:50:14.46

家にクローゼットあるならこんな感じで懸垂出来るよ
突っ張り棒じゃ折れそうだからイレクターパイプ買ってきてやってる
体重軽い人限定だけど

https://www.youtube.com/watch?v=GFnWxE3F4FM

**ここまで読みました** · 2018/06/09(土) 06:59:33.45

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2018/06/09(土) 07:10:57.26

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**ここまで読みました** · 2018/06/10(日) 07:19:21.30

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2018/06/10(日) 07:33:23.18

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**ここまで読みました** · 2018/06/11(月) 07:12:42.99

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**コロッカチ世界選手権で優勝** · 2018/06/11(月) 07:35:41.92

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**無記無記名** · 2018/06/11(月) 07:38:15.83

懸垂器具を家に置きたいんだがオススメを教えてくれ
懸垂は全盛期30できて今は15くらい連続

**ここまで読みました** · 2018/06/12(火) 07:23:07.22

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**マヌケホイタメン** · 2018/06/12(火) 07:35:08.32

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**無記無記名** · 2018/06/12(火) 07:48:57.28

>>736
Amazonで1番高いやつ

**無記無記名** · 2018/06/12(火) 08:18:30.06

楽天で山善のぶら下がり健康器買ったゾ

**ここまで読みました** · 2018/06/13(水) 07:45:51.65

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**無記無記名** · 2018/06/13(水) 07:52:37.90

>>740
なんであんなん買ったの？
ディップスもできないし、持ち手の幅が狭いから幅広で握ることもできないし
あと2000円も足せばもっとまともなのがあったろうに

**無記無記名** · 2018/06/13(水) 12:05:49.40

amazonで売ってるyoutenのチンニングスタンドはどう?

**ベーシックインコボ** · 2018/06/13(水) 12:21:09.77

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**無記無記名** · 2018/06/13(水) 15:01:19.30

チンスタどれ買えばいいのか教えてくれ

**ここまで読みました** · 2018/06/14(木) 07:29:16.40

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2018/06/14(木) 12:17:09.53

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**無記無記名** · 2018/06/14(木) 13:23:31.40

まずは部屋に合う色で絞り込め
インテリアの一部になるから重要

**ここまで読みました** · 2018/06/15(金) 09:33:13.25

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**上腕77センチ** · 2018/06/15(金) 12:22:01.97

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**無記無記名** · 2018/06/15(金) 12:54:28.53

アウトレット品 GronG ぶら下がり健康器耐荷重100kg
ttps://store.shopping.yahoo.co.jp/grong/grong-97.html

結構な額の送料かかるから注意な
でも送料込みでも安い
チンニング、ディップス、レッグライズあたりができる
買ったがまだ届いてないから実際がどうかはなんとも言えない

**無記無記名** · 2018/06/15(金) 13:40:19.47

>>743 だけど楽天で2000円引きのクーポン出てたから買ってしまったよ。

**ここまで読みました** · 2018/06/16(土) 07:25:37.39

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**青山墓地でカチコロシアム開催** · 2018/06/16(土) 08:56:35.37

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**無記無記名** · 2018/06/16(土) 22:11:29.58

ていうか適当な市営体育館へ行けばよかろう
自分の住んでる場所に無かったとしても隣町くらいにはあるだろ

それすら無い糞田舎は諦めろ･･･

**ここまで読みました** · 2018/06/17(日) 08:06:17.76

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**殴り合いするなら事務所こい** · 2018/06/17(日) 08:53:32.27

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**無記無記名** · 2018/06/17(日) 20:56:55.42

懸垂なんかやったらムキムキになってゴリラになるわ

**ここまで読みました** · 2018/06/18(月) 07:24:44.10

ここまで読みました

2018/06/18(月) 07:32:20.42

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**ここまで読みました** · 2018/06/19(火) 07:21:21.89

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**ヌタゴロシって知ってるか？** · 2018/06/19(火) 07:27:32.82

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**無記無記名** · 2018/06/19(火) 10:42:06.79

>>758
筋トレ舐めてる？
お前なんて真面目に100年やっても筋肉つかないわ

**無記無記名** · 2018/06/19(火) 12:11:06.23

>>743
ディップス用のアームが奥過ぎね？
万が一にも力すっぽぬけたらギロチンになりそう

**無記無記名** · 2018/06/20(水) 10:06:31.95

>>764
奥行が30cm位しかないから、深めのディップスはできないね。

**ここまで読みました** · 2018/06/20(水) 10:57:14.35

ここまで読みました

**クヤシイノオオオオオオン** · 2018/06/20(水) 12:25:57.10

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2018/06/21(木) 07:20:48.45

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**がいさつされっぞ小僧が** · 2018/06/21(木) 07:28:08.87

ここまで読みました

**無記無記名** · 2018/06/21(木) 19:45:26.79

「懸垂どこでやってんの？」って聞かれたら
最強戦士育成秘密施設『龍の穴』にある
地上にクッションが敷いてある標高２メートルの崖に捕まって
地獄の懸垂修行を行っている、って答えるッッッッッッッ!!!!!!!!!!!!!!(｀・ω・´)

**ここまで読みました** · 2018/06/22(金) 22:27:40.75

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2018/06/23(土) 07:27:49.23

ここまで読みました

**雑魚なのにまた自分のスレ建てたよ(^O^)** · 2018/06/23(土) 07:32:50.18

ここまで読みました

**ここまで読みました** · 2018/06/24(日) 07:02:29.83

ここまで読みました

**かちころされたいなら事務所こいよ** · 2018/06/24(日) 09:48:02.62

ここまで読みました

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 06:00:38.99

これ見たらドアに引っ掛ける系のは怖くて出来ない
https://youtu.be/sz02xKoSwD8

**：ヽ(´∀｀)ノ：ヽ(´∀｀)ノ：** · 2018/06/25(月) 07:16:25.11

ここまで読みました☆７７７

**かかかってこいよ** · 2018/06/25(月) 07:28:03.18

ここまで読みました

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 07:56:05.26

一万ちょいくらいのチンニングスタンド買えって
すげーいいよ
6-7千円のやつはちょっと怪しげなのが多いけど
自宅トレーニングでなにか揃えるとしたら
ダンベル20kg x 2、インクラインベンチ、チンニングスタンド、腹筋ローラー
いっきに全部揃えても上手に品定めすれば3万いかないくらい
自宅用なら道具はこんだけあれば完璧

ちなみにたかがチンニングスタンドといえど十万超えるやつは
ひと味もふた味も違う
まず床が抜けるほど重い、どんなに無茶しようとビクともしない
ド安定

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 11:25:46.05

>>776
多分、アレは安物のドアジム、で引っ掛ける部分が微妙に歪んでいて噛み合わず
さらに引き戸なんかに引っ掛けていたから、わずかな動きで外れたんだろうな
俺のヤツは丈夫でしっかり食い込むから、加重懸垂やっても外れない
何と言っても使っている人間がフラフラしてるから外れたんだろうな(・ω・)

**無記無記名** · 2018/06/25(月) 21:13:25.21

引き戸でやってる時点でお察し

**ここまで読みました** · 2018/06/26(火) 07:24:42.45

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**警視庁に来い** · 2018/06/26(火) 07:31:22.37

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**無記無記名** · 2018/06/26(火) 15:20:47.61

ama1位のぶら下がりが楽天で安かったから買ってしまった
なお一回もできない模様

**ここまで読みました** · 2018/06/27(水) 06:20:24.25

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**けちらめしらさせっぞあ？** · 2018/06/27(水) 06:48:20.90

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**ここまで読みました** · 2018/06/28(木) 07:17:44.90

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**コボキンフィットネス** · 2018/06/28(木) 07:33:08.30

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**ここまで読みました** · 2018/06/29(金) 11:49:44.70

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2018/06/29(金) 12:21:25.42

ここまで読みました

**無記無記名** · 2018/06/29(金) 19:47:09.42

安い幅が狭い奴はプルアップしか出来なくてゴミになる

**無記無記名** · 2018/06/29(金) 20:58:04.15

高級洗濯物干しに進化するんやぞ

**ここまで読みました** · 2018/06/30(土) 07:12:53.29

ここまで読みました

**無記無記名** · 2018/06/30(土) 07:18:15.89

本気でトレーニングする気があるなら12kくらいのチンニングスタンド買えって
他のものは安物買いの銭失いにしかならんぞ

2018/06/30(土) 07:53:01.82

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**ガリガリガボリ** · 2018/06/30(土) 09:31:14.71

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**ここまで読みました** · 2018/07/01(日) 07:19:19.10

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2018/07/01(日) 08:54:11.64

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**無記無記名** · 2018/07/01(日) 11:20:58.77

公園でやってるけどレップ数が伸びない。
上がらなくなったら皆どうしてるの？