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【全員参加】身長,体重,BIG3を書け【ID非標示】 [無断転載禁止]©2ch.net

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0267無記無記名
垢版 |
2016/11/30(水) 13:40:22.76
弱い体、社会的地位も年収も低レベル、ブサメン
掃きだめ肥溜めの集まりだろうな
100キロも挙がらないとか筋トレしてる意味あるの?
0268無記無記名
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2016/11/30(水) 13:41:17.42
アフィカス(笑)
0269無記無記名
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2016/11/30(水) 13:55:49.55
174センチ 74キロ トレーニング歴10ヶ月
ベンチプレスMAX110
フルスクワットMAX110
床引きデッドリフト150 セット
ダンベルベンチ40キロ セット

ホームトレニーで独りでやっているので基準を知りたいです。
田舎なのでジムが遠くて高いのでアイロテックで15万ぐらいで揃えた器具でラットやケーブルなし。
まだ伸ばすにはジムに行くか器具を揃えるかした方がいいですか?
0271無記無記名
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2016/11/30(水) 17:01:42.98
アフィカス
0273無記無記名
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2016/11/30(水) 19:32:52.46
ボディビル日本クラス別で一位を取った小松選手が
自身のブログで「糞チャンネル」発言をしている
ボディビルトップ選手がこの板を見ているということだ
定期的に書き込みをしているかどうかは別として
ウエイトリフティングやパワーリフティングのトップ選手が
この板を覗いていたとしても何ら不思議ではない
0274無記無記名
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2016/11/30(水) 19:57:07.18
アフィカス
0275無記無記名
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2016/11/30(水) 20:04:24.98
158cm120kg
体脂肪率61%

B 195kg
D 5kg
S 0kg

50m走 28.5
0277無記無記名
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2016/11/30(水) 20:18:16.18
アフィカス
0279無記無記名
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2016/12/01(木) 09:22:37.18
ここまで俺の自演
0280無記無記名
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2016/12/01(木) 11:10:22.61
ここまで俺の自演 誰か次頼むバトンタッチ
0281無記無記名
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2016/12/01(木) 11:11:47.67
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
俺が自演(笑)引き継いだ
0284無記無記名
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2016/12/02(金) 04:35:10.83
男で身長170以下は筋トレしたらあかん
0286無記無記名
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2016/12/02(金) 06:00:27.32
>>284
もしかして(笑)

元ゴールド十三w負け組スタッフかw
0287無記無記名
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2016/12/02(金) 08:27:37.91
ボーナス無いから離婚迫られた
0288無記無記名
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2016/12/02(金) 15:26:55.99
ボーナス無いからプロテイン買えない
0289無記無記名
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2016/12/02(金) 20:53:07.08
157cm48k

ベンチ45k
デッド95k
スクワットMAX測ったことない
0290無記無記名
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2016/12/03(土) 22:24:20.79
158cm120kg
体脂肪率61%

ベンチ195kg
デッド5kg
スク0kg

1日に消費するプロテイン200g
1週間のトレmenu
月ベンチプレス
火ベンチプレス
水ベンチプレス
木ベンチプレス
金ベンチプレス
土休み
日ベンチプレス

よければ参考に
0291無記無記名
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2016/12/05(月) 03:03:36.65
身長を問われると必死に話題をそらしたり
ネタスレ扱いして自分を誤摩化すチビ
0294無記無記名
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2016/12/05(月) 12:00:59.36
ここまで自演
0297無記無記名
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2016/12/05(月) 13:36:32.37
うわぁ日本語下手くそやなぁ(笑)
0299無記無記名
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2016/12/06(火) 16:46:52.61
ここまでゴールドジムの入社試験に受かる人がいないw
2chって本当に口だけなんだなw

ベンチプレス
体重1.5倍 10回

スクワット
体重2倍 10回

デッドリフト
体重2倍 10回

これプラス筆記試験だからな。バイトも同じ。
女は知らん!
0300無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 18:01:49.53
受からなくて結構です

受かる処か入社志望しねーよ

安月給だろ

年収高く将来性の有る企業で働きながらボディービルを含めたトレーニングするよ
0301無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 18:16:19.22
>>300
ツマンネ
0302無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 18:20:14.17
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ツマンネ
0307無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 18:35:36.23
>>299
受かる人いないw

お前2ちゃんの書きこみ信じてるのかw

幸せな人生送ってねw
0309無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 18:41:03.48
僕まだ日本語上手くないでちゅう
最初に覚えたて日本語

ツマンネ ツマンネ ツマンネ
0310無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 18:43:21.86
2016流行語大賞

追加です。

ツマンネ
0312無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 18:46:43.69
近所の知恵遅れのガキ、いつも歩きながら ツマンネ ツマンネ ツマンネ ツマンネ
連発して一人言
0314無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 19:21:40.25
俺はツマンネ業界の巨匠

ツマンネ業界のカリスマ

ツマンネ選手権のチャンプ

ツマンネ検定1級

国家資格ツマンネ

ツマンネのエキスパート

永遠のツマンネ
0316無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 19:23:51.69
ツマンネ万歳

ツマンネ万歳

ツマンネ万歳
0318無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 19:27:23.71
僕のこと、ツマンネ君て呼んでくだちゃいw
0319無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 19:30:51.00
>>299
こいつのレベル低さ
次元の低さ

この程度威張るなよ

笑われてるな
0320無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 19:31:16.28
>>319
ツマンネ
0322無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 19:50:20.76
ツマンネ
0327無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 19:58:04.68
ツマンネ大学
ツマンネ学部
ツマンネ学科
に推薦入学決まりました。
0330無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 20:36:01.42
僕ちゃんw
ツマンネの次に
真似すんな
覚えました。
wwwwwwwwwwwwwwwww
0332無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 20:50:01.08
>>329
>>330
>>331
真似すんなツマンネ
0333無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:05:59.14
ツマンネ
0334無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:06:37.60
全角のツマンネは偽物
半角の俺が本物だ
0335無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:07:24.18
お前ら何歳だよ
恥ずかしくないの?
0336無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:15:22.87
>>335
ツマンネ
0337無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:37:59.70
>>335
くだらないスレを読み続けるwお前もwツマンネ
0338無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:41:22.02
>>337
半角にしろ
0339無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:42:39.52
>>335
ネット本当の年齢は答えねーだろ。
年齢を聞くこと事態ナンセンス
聞いたら茶化されるに決まってンだろ
想定すれよ(笑)
0348無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:51:45.38
>>347
ツマンネ
0349無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:55:00.67
>>340
チョン?何ですか?
そんな単語知りません

お前w幼少期チョンて言われてたのかw

言われてた反動だなwwwww
0350無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 21:59:52.75
>>349
ツマンネだけを書け

チビコロ
0352無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:01:54.01
>>335
タヒネ チビコロ
0353無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:03:48.01
監督 俺
脚本 俺
主演 俺

今後も自演宜しくお願いします
0354無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:04:45.51
>>353
ツマンネ タヒネ
0355無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:09:56.51
>>335
年齢ですかw
学生じゃ無い
生徒じゃ無い
児童でーすw
0356無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:11:56.62
>>335
年齢ですか?
もうすぐ厚生年金受給する年齢ですw
0358無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:16:11.77
>>335
年齢ですか!
来年、慶應中等部入学します
12歳です
0360無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:20:21.10
>>335
年齢ですか?
今年初めて選挙権をいただきました。
高校3年です
0363無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:24:16.16
>>362
ツマネン
0366無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:26:35.53
ほとんど同一人物なんだろうな
こんな人来るわけないし
0367無記無記名
垢版 |
2016/12/06(火) 22:27:04.48
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ツマンネ
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