ミリタリープレスって何で不人気なの？ [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2016/08/26(金) 22:28:50.30

良種目なのにやってる人あんまりいないよね

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 10:46:33.26

>>896
他の基礎種目を「やりこむ」ことで伸ばす？
基礎種目よりミリタリー自体を「やりこむ」方が遥かにミリタリーの伸びに貢献する
俺は基礎種目よりミリタリーを優先した時期の方が伸びたから間違いない

ベンチを伸ばすために三頭や肩の種目を「やりこむ」ベンチプレッサーなんていない
ベンチはベンチを「やりこむ」ことが優先

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:14:08.13

>>892
リフターでミリタリー60しか上がらないって普通に弱くないか？
まあそういう人もいるかもしれんけど、君はリフターに習ったんだよな？それなのに基礎種目としてミリタリーではなくシーテッドやその他の肩の種目でいいとしてる
これはなぜ？とてもリフターとは思えない発言だよ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:22:18.96

>>900
リフターで60は弱いね、ジャーク160なのに
それにミリタリーの強いリフターでシーテッドやその他の種目をまともにやってない奴なんて沢山いるだろ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:29:53.60

ジャーク160ミリタリー60なら別に弱くないよ
ジャークとプレスの違いがわからない素人にはそう見えるんだわ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:31:55.89

>>902
いや、弱い
弱すぎると言ってもいい
マックス重量の話ね

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:39:57.14

>>902
ミリタリー60しか上がらないってどう考えても弱いわ
セット重量60のマックス80とかならまだわかるけど

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:48:12.03

別に弱くねえじゃん
素人が考えているほどプレスの強さはジャークのそれに直結しないんだよ(^^)
跳ねあげて潜り込めて保持が出来ればどうということはない
一連の動作を極めた職人なら余裕だわ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:53:56.12

トロクティさんはラックからならジャーク250上げるがプレスは110しか上がらんようだ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 11:58:36.21

対して同じ105以下級でシドニー金のTAVAKOLIさんは全盛期に160キロ以上でプレスできたそうだ
全盛期の肩周りはヘラクレスのようにムキムキだ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 12:03:45.96

>>905
いやそんな屁理屈はいいんだよ
プレス60が上がらないのが弱いのは間違いない

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 12:24:41.42

>>906-907
http://www.exrx.net/Testing/WeightLifting/PressStandardsKg.html
トロクティさんのプレス110kgというのは、105kg以下級としても十分すぎるほど強い
TAVAKOLIさんのプレス160kg以上というのが105kg以下級としては強すぎるだけでね

ただ表見てもらえば明らかだが60kgが上がらないのは相当弱い

ID:obA7IM7Kは>>867で、
＞普通はウエリフやってたならこれまで補助として胸、肩、三頭いろいろやってるはずだがな
と自分で書いてる
そしてシーテッドやマシンがミリタリーの補強になると何度も言ってる

それならいくらプレス自体をほとんどやってなくても、60kgが上がらないというのは弱いと
いうことくらいわかるはずだがな

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 12:42:26.06

>>909
いつまでくだらねえ屁理屈こねて噛み付いて来るんだよこのザコ

>それならいくらプレス自体をほとんどやってなくても、60kgが上がらないというのは弱いと
いうことくらいわかるはずだがな

何でこんなアホな話になるわけ？バカじゃないの
意味不明な方向にぶっ飛び過ぎ

ミリタリー強くしたい奴がミリタリーをやっていて60kgならそれは弱いだろ
だけどウエリフやってる人が補強でミリタリー60kg扱うなら別に弱くも糞もねえ
それ目的じゃねえし

アホばっかりだなここ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 12:49:30.49

>>910
全然違うわな
ミリタリー強くしたくなくても、60kgが上がらないのは弱いといってるんだよ
お前もリフターは肩や三頭を鍛えてることは認めてる
リフターの体幹やパワーがありながら、さらに肩や三頭も鍛えた上で60kg上がらないのは弱い

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 12:51:09.50

>>910
アホはお前だろ
自分で言ってること矛盾しまくってるのにそれを突かれたら罵倒するだけで言い返せない

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 13:05:51.89

>>911
鍛えててもミリタリー強くしたくて鍛えてるやつと、ウエリフやパワリフやってるやつの力の入れ方は違うだろ
そんな当たり前のことさえわからんのか

どうせジャークとプレスの違いも碌にわからんザコだろお前
童貞の奴がAV見てセックス語るくらい滑稽だからもうやめとけよ

>>912
どこがどう矛盾してるのか的確に俺のレスから指摘してみせろよ
俺は一貫して同じ事しか言ってねえな
最初からミリタリー強くしたけりゃ部位ごとに強化して行くのが良いと主張したまでのことだ
それにバカなお前が食い付いて変な方向に誘導しているだけだろ

アホらし

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 13:06:28.30

ミリタリープレスなんてドカタの3k労働者が
やりゃーいいんだよ
うちらフィジーカーには無意味w
てかミリタリープレスがダサい

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 13:12:14.42

>>913
＞ミリタリー強くしたけりゃ部位ごとに強化して行くのが良い
だったら肩や三頭を部位ごとに鍛えてる（>>867）リフターは「ある程度は」ミリタリー強くなるはずだよな
その上でジャーク160kgできるのに60kg上がらないって相当弱い

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 13:12:56.63

ミリタリープレスは逃げ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 13:16:52.17

ミリタリープレスは脱げ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 13:49:37.06

ミリタリープレスは投げ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 14:26:49.40

ミリタリー強くするためにはミリタリーのみやり込むか、ミリタリー以外の肩種目もやるべきかって話だろ
俺の結論は人によるだな
わかったか！

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 14:32:37.27

普通にミリタリーとプッシュプレスが一番いいやろな

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 14:36:34.57

ダンベルプルオーバー以上にルーティーンに組み込みにくい種目

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 15:34:24.90

プルオーバーは胸の日の二種目目だな。

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 15:48:26.27

ジャーク160でプレス60とかあり得るのか？
我流でジャークをやったりしていたが、ジャーク100kg、プレス75kgあがっていた。
スキル的なものを考慮してもジャーク160ならプレス100くらいあがるもんじゃないの？

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 15:49:53.97

>>923
100とまでは言わないがさすがに60はない

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 16:36:59.70

ジャーク200くらいだったかな山本でも、90か100上がらない位ってどこかに書いてあった気がするが。

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 17:05:23.67

>>925
山本俊樹選手は85kg級だけど、>>909の基準で照らしてもその体重で90～100kg近くプレス
できるなら十分強いと思う
60kgというのが極端に弱すぎるだけ
まだその人が体重いくつだか聞いてないけど、ジャーク160kgだから体重67kgを切っているということはないだろう
（表だと67kgでプレス62.5kgが上級レベルの入り口）

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 17:18:05.26

http://www.ironmind.com/export/sites/ironmind/.galleries/images-no-uses/hosseint02wc_lg.jpg
http://www.gettyimages.co.uk/detail/news-photo/hossein-tavakoli-of-iran-celebrates-winning-the-gold-medal-news-photo/1184748
タバコリさん凄い上半身だな

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 17:37:44.09

>>927
やっぱりミリタリーは上半身でかくするには効果大だわ

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 18:09:18.15

ジャークも三頭筋や三角筋が弱いと安定して刺さないだろ。日本人リフターは上半身種目弱い奴多いね。同じアジア人でも中国人リフターは鍛えてるし強い

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 22:35:34.99

そう考えるとじゃあ鈴木ゆうすけさんの100キロってバケモンやな

**無記無記名** · 2017/08/05(土) 23:02:31.29

その人、85キロ級くらいのベンチプレッサーですよね？
凄いですね。やっぱあそこまでベンチで重たいの持ってると、ミリタリもかなり強いですね

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 01:18:33.86

ミリタリープレスって座ってやってもいいの？
立ってやるとバランス取る為かめっちゃ腰反る。

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 01:41:06.45

バックプレスって僧坊でかくなるよな？
めっちゃもりもりしてきた・・・・

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 02:21:11.25

ミリプレ100キロストリクトフルレンジ5レップ出来ない奴は雑魚
出来ない奴は才能ないからミリプレやめた方がいいよ
90とかでドヤ顔されても反応のしようがない

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 04:28:03.99

よっし才能ないけど今後もミリタリープレスやり続けるわ

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 07:57:37.65

>>933
>>927くらいになる

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 10:37:53.75

>>927
ナチュラルでそこまで行けるというのは、心強いね。
たとえ才能があってもさ。

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 10:39:05.79

>>927
頭デカいな
バルクがなければ悲惨な体型

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 14:29:09.07

いよいよ
ミリタリーの時代がやってきたか。

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 14:31:08.04

言われ続けて30年

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 17:43:57.26

https://scontent-sea1-1.cdninstagram.com/t51.2885-15/s750x750/sh0.08/e35/11887257_1474481866188322_649186966_n.jpg?ig_cache_key=MTA2NzMwNzk1MjU1NjM5Mzk0MA%3D%3D.2
ちなみに今はハゲコリさんになった

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 17:45:16.71

言われ続けてというか暗黒時代30年目だわなw

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 17:48:58.06

Mark RippetoeのStarting Strengthでもビッグ3やクリーンに加えてPressとして紹介されてるが
日本では下手したらクリーンより馴染みがないかもな
クリーンはフォームがどうであれ部活などでやることがあるから

**無記無記名** · 2017/08/06(日) 19:48:17.97

>>927
フィジークとかよりこういったパワフルな身体のが絶対かっこいいな

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 01:06:16.55

再来年から始まる新しい元号はミリタリーに決めた。時代なんて先に決めちまえばこっちのもんだ。

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 07:20:11.10

>>931
75キロ級ね。ベンチプレスでは日本2位。児玉がいなければねぇ～。

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 07:31:21.48

>>927
230キロとか支持するだけに胴周りも筋肉だらけだな。

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 07:40:05.09

鈴木ってベンチでは200近く挙げるのにミリプレは100ぐらいなんだ。82級でベンチプ日本一の福島勇樹は、なんかの記録会でミリプレ100×10やってたな。

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 11:53:21.00

https://www.instagram.com/p/BRw1AEWA6_2/?taken-by=namibonbonboo

女でも67kg挙げてるぞ

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 12:38:48.06

ステロイダー持ち出すなよ

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 16:26:33.63

大谷がサバスのCMで
60キロクリーンで床から持ち上げてるけど
あれガチなん？？

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 18:01:25.11

>>948
十分強いやん、ビルダーだけどスクワットもデッドもやるし基本が強いな雅は、ミリタリー100は目の前では見たことないもん

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 18:24:02.55

>>952
ここで話題に出てるのはビルダーの鈴木じゃないよ

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 18:24:59.47

言っちゃったw
ぷーくすくすしてたのにw

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 18:55:02.10

これな
https://youtu.be/x6cXb26lt4o?t=561

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 18:58:40.47

鈴木雅の方がもっと高重量挙げられるんじゃね？ベンチプレッサーはベンチ以外は、まぁやらないからな。

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 19:24:57.11

>>951
いやもっとできるだろ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/07(月) 19:28:47.24

野球選手はスナッチもあまりやらないからな
やってるのはおそらく数人

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 21:30:09.91

まったく根拠ゼロの書き込みはしなくていいから

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/07(月) 21:32:47.95

誰に言ってるのかハッキリしたほうが相手も答えやすいと思うよ
まあ突っ込みでもすら色々と曖昧にしておきたいビビリが多いんだろうけど

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 21:51:18.60

「突っ込みでもすら」

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 22:02:20.75

>>960
ソース出せないならさよなら

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 22:07:54.40

まあでも真面目な話すると根拠のないことほざいてる輩の方が多いわなw
自分の主観だけ押し付ける奴ばっかりや

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/07(月) 22:16:25.74

>>962
そもそも俺はソースを求められてない

**無記無記名** · 2017/08/07(月) 22:22:29.07

>>964
プッww
スナッチやってない選手の名前の一つすらあげられないのかよww

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/07(月) 22:26:10.39

情弱なので教えてくださいという態度ならまだ良いんだけど情弱のアホほど態度が悪い
今までプロ野球選手の100以上の筋トレ動画を見てもスナッチをやってる映像は非常に少ない

まあこの板はウエイトトレを過大評価しすぎてる情弱が多いからしかたないかな

**無記無記名** · 2017/08/08(火) 15:14:59.65

>>966
スナッチやってるのはおそらく数人
お前の予想とかまじでどうでもいいから

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/08(火) 15:25:54.61

誰よりも当たってる予想をどうでもいいとか、見る目ないな
2ちゃんでよくありがちないい加減な予想と違い俺の書き込みは断言しても良いレベルかな
知らないなら語るべきでないし知らないならいちいち嫉妬するな

**無記無記名** · 2017/08/08(火) 15:28:51.04

公開していない動画では行っているとか、そういった考えは浮かばないのか？
己の妄想に過ぎないのによくそこまででかい事言えるなw人格障害だろ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/08(火) 15:34:07.47

情弱君は反論したいのならソース貼れば良いだけだよ
悔しがるだけじゃこちらもつまらない

**無記無記名** · 2017/08/08(火) 16:05:18.15

>>968
にちゃんでありがちないい加減な予想とお前の予想との違いってなんだい？
論理的に皆にわかるように説明してくれよ
お前の妄想垂れ流しスレじゃないんだ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/08(火) 18:52:21.80

正しい事を書いてる俺と間違った事を書いてるおまえには圧倒的な差がある
相手するのも面倒

**無記無記名** · 2017/08/08(火) 19:22:53.66

ダルビッシュやってたな

**無記無記名** · 2017/08/08(火) 20:13:50.36

>>973
山本よしのりではクイックリフト教えられなさそうだし、チームのコーチに
習ったのかな
何キロくらいでやってるのか興味あるわ

**無記無記名** · 2017/08/08(火) 23:07:50.52

山本俊樹に習ってたな
そんときわ60ぐらいやったろ

大谷もその影響やろ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/08(火) 23:41:40.75

CMは大谷がいくつかCMで使えそうな種目を何度もして制作側が良いと思った映像を採用するだけ
オフに行うチームダルビッシュの全体練習ではスナッチはない
ダルビッシュは個別練習ではやってるようだけどね

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:01:58.64

全体練習のとき横でやってたてあるよ

あと大谷のわマッスルスナッチてやつだよ
ベンチプレスは100キロぐらいだったけ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/09(水) 00:03:09.61

おいおいｗｗｗおまえ全体練習の意味わかってんのか？

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:09:08.19

やってなくても同じとこでやってりゃ影響うけるて意味もわかんないのか
見えるとこでやってんだから
そんくらい理解してくれ

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/09(水) 00:11:41.54

重要種目だと判断するのんら全体練習のメニューに入れるはずなんだよ
今年のオフどうなるのか見ものだね

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:19:14.82

ムズいからないやろ
やるならクリーンじゃね

ダルビッシュはスプリットでやってたぽいし

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:19:33.32

〜は、の使い方を知らない外国の方がいらっしゃる

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/09(水) 00:20:31.53

ピッチャー経験者だからわかるんだけど肩肘周りの筋肉を使う筋トレはやるのに抵抗があるもの
肘に負担の掛かりそうなクリーンなんかはやりたくないしスナッチもやるのに抵抗があった
アーノルドプレスもやるのに抵抗あったからな

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:22:42.11

そもそも野球選手ってあまりリフティング種目を好んでやる人がいないイメージがあるなぁ
ただでさえウエイトトレーニングに対して
抵抗がある感じがまだ何となくあるし

ハーパーって選手はクリーン155？kgがベスト
ってM&Fの特集で読んだが真相はいかに、、、
https://m.youtube.com/watch?v=Pe6ci8zEBdw

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:24:56.42

>>983
ピッチャーやってたわりにケツ、太ももが発達してないように見えるのはなんで？減ったの？
元から細かったの？

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:27:00.60

高回数やらない限り大丈夫だと思うぞ
ピッチングより肘に負荷かかる種目わないんじゃないか
リフターもボクサーもピッチャーより壊れる事少ないし

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/09(水) 00:27:20.28

>>984
そのウエイトやらないのは時代遅れみたいな決めつけはなんなん？
情弱であることは自覚ないのか

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 00:44:00.51

>>987
別にウエイトやらないのが時代遅れなんて
一言も言ってないが？

馬鹿はこれだから困る
文章から意味を読みれない。

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/09(水) 00:57:02.65

> ただでさえウエイトトレーニングに対して
> 抵抗がある感じがまだ何となくあるし

じゃこれはどういう意味なんだろうね
抵抗がある感じが「まだ」ある

おまえのようなバカには日本語って難しいね

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/09(水) 00:58:22.48

トレーニング法なんてものは結果が出ればみんなやるようになるだけで
非常にシンプルなものなんだよ

バカが知ったかするな

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 01:06:21.77

さっきから上の人わ喧嘩うりまくってんな
ちっさい事気にしすぎっすよ

わかちこわかちこ

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 01:14:07.89

>>989
抵抗って言っただけで時代遅れなどの
意味合いは全くないからな
抵抗があるがお前の単細胞の脳で時代遅れに
変換しちゃっただけだからなぁ（＾w＾）

さあ次はどんなレスがくるかな？
チワワの鳴き声かな？（＾＾）

**https://goo.gl/kwvbgn** · 2017/08/09(水) 01:19:47.88

>>992
「まだ」の使い方間違えた感じ？
間違えたら素直にミスを認めたら良いんだよ

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 01:38:18.79

>>986
リフターのトップどころは関節ボロボロだよ。とくにベンチしかやらないベンチプレッサーはほとんどが肩か肘壊してる。

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 03:39:29.30

トップどころて
極めればだいたい何でもそうなるよ

あくまでスポーツの補強の話やからな

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 05:30:15.36

http://wedding-avfu.blog.jp/

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 05:30:34.42

http://wedding-avfu.blog.jp/

**無記無記名** · 2017/08/09(水) 05:54:58.87

意外とうまってるな