【スレンダートーン】EMS総合スレ【SIXPAD等】 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2016/06/29(水) 00:24:24.17

落ちてたので立てました

EMS機器について語るスレです
定番のスレンダートーンや今話題のシックスパッドをはじめ
低価格帯から高価格帯のものまで様々なものまで何でもOKです

**無記無記名** · 2017/02/03(金) 23:56:47.60

>>459
ここダイエット板じゃなくてウエイトトレ板だよ？

**無記無記名** · 2017/02/04(土) 00:32:01.12

　　　　　　　　　　　　　スレチ！消えろ
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**無記無記名** · 2017/02/04(土) 18:35:08.79

>>459
やっぱりスレンダートーンは単調なのね。。
あと一時間くらい連続稼働してるとかゆくならない？
あと、強度が設定できるのに、プログラムでも強弱えるってかいてるんだけど、プログラムの強弱ってなんなの？違いがあるの？

**無記無記名** · 2017/02/05(日) 13:23:27.72

スレンダートーン弱いやつのプログラム6の99でやってるけど、もっと刺激が欲しい。
スレンダートーン強いタイプかシックスパッドで迷うけどどっちがいいの？

**無記無記名** · 2017/02/05(日) 18:39:41.83

シックスパッドの小さい方が強いよ

**無記無記名** · 2017/02/05(日) 21:41:56.40

今日初めて150やったらめっちゃきついな

**無記無記名** · 2017/02/05(日) 23:40:26.11

ヤフオクで偽物販売してる人多いみたいだけど、中には本物販売してる人もいるのかな？
安いやつは偽物っていうけど、sixpad安く15000円とかで販売してて良い評価ばかり貰ってる人もいるみたいだし、その場合儲けはあるんだろうか。

**無記無記名** · 2017/02/06(月) 11:13:14.08

ヤフオクの評価はさ、並外れて悪くなければ最高評価するのが普通になってるから参考にならないよ
金と商品のやり取りなんて当たり前の事なのに普通評価すると逆ギレされて文句言われるおかしな世界w
この間なんか出品者への評価忘れてたら「お礼がない」とか言ってきたわw

**無記無記名** · 2017/02/06(月) 14:38:36.42

シックスパッドは背筋にやっても問題ないかな？

**無記無記名** · 2017/02/06(月) 15:31:58.64

ＭＴＧの人に聞いた時は心臓に近いところはやめてくださいって言われた
心臓の裏だったら辞めたほうがいい

**無記無記名** · 2017/02/06(月) 20:54:48.50

トレリートは胸筋も背筋も鍛えられるよ
パッドの貼り方もホームページに書いてある
心臓挟むのはだめみたいだけど

**無記無記名** · 2017/02/06(月) 21:14:27.38

>>466
購入店舗のレシート貰えばオッケーやで！
無い場合はネット購入の明細とかね。
それ以外の破格のやつは多分偽物だよね！

**無記無記名** · 2017/02/07(火) 16:17:40.14

五十肩で激痛のときにお試しでSIXPADの小さいやつを
腕でやってもらったらうそのように痛みが消えたんだけど
また痛みが再発して困ってる
普通に低周波の治療器買うかこれ買うか悩むところ

**無記無記名** · 2017/02/07(火) 21:42:35.34

>>466
陰毛のあたりまで直接肌に貼るもんだし、たかだか1万安くらいなら新品買いなよ

**無記無記名** · 2017/02/08(水) 02:21:35.42

心臓に近いからよくないんだろうけど
、出力小さくして時々胸に張ってたら
効いて大きくなってきた。

すごく柔らかい w

やっぱり押したり引いたりする動作をともなわないと
固い筋肉にはならないんだな。
しかしこのおっぱいどうしようw

**無記無記名** · 2017/02/08(水) 07:00:10.03

ちょっと揉ませろw

**無記無記名** · 2017/02/08(水) 09:10:16.08

>>474
おっさん朝から妄想やめろよ！

**無記無記名** · 2017/02/10(金) 11:51:54.62

EMS使ったら後で体が温まりますか？
肩こりに使う人多いけどそれで楽になったって言う人もいるから血行よくなるのかなと思って

**無記無記名** · 2017/02/10(金) 18:28:28.86

個人的にはシェイクウェイトをしゃかしゃかするほうが上半身の血行には効くんではないかと
ただし、ウェイトの選択とやりすぎに注意
前腕の腕橈骨筋（わんとうこつきん）をいためてしまった
反動でストレッチされてしまったためと思われるので

**無記無記名** · 2017/02/11(土) 14:09:00.62

シックスパッドは手首にも効くかな。
手首を痛めた。マッサージのかわりに。

**無記無記名** · 2017/02/11(土) 14:37:41.97

>>479
ガングリオン？
ちゃんと医者に観てもらいなよ

**無記無記名** · 2017/02/11(土) 16:56:10.27

>>480
だよね。
ありがとう。

**無記無記名** · 2017/02/15(水) 00:05:04.72

スレンダートーン、プログラム6で120の強さまで来たけど、
今まで過去一度も筋肉痛になったことがなく、効果も感じられないのだけど
なにかコツがあるの？

**無記無記名** · 2017/02/15(水) 07:34:22.73

>>482
emsは筋肉を伸ばした状態でやると効果的
具体的には前屈みにならないように意識するとか寝て上を向いた状態でトレーニングするとか

**無記無記名** · 2017/02/15(水) 08:27:52.92

胴体部分に使うときは寝転がってる
ちな、オクで入手した中古のコア5000

**無記無記名** · 2017/02/16(木) 19:34:25.02

>>482
脂肪があると効果ないからダイエットして腹筋するといいぞ

**無記無記名** · 2017/02/17(金) 14:21:48.35

>>485
参考になった
ありがとう

**無記無記名** · 2017/02/17(金) 14:48:13.82

>>479
最大出力10W近くあれば効くかもしれんが、
ある程度、脂肪とか筋肉とか水分ないと電気通しにくいぞ
スネとかMAXにしても全然来ないし

**無記無記名** · 2017/02/17(金) 17:40:05.78

かれこれ1ヶ月シックスパッド使用しているが効果は無いな今のところ。
それよか足あげて腹筋したりした方が効いてる気がする

**無記無記名** · 2017/02/17(金) 18:51:51.05

>>488
あたりまえ。
歴代スレで効果があった返信はなりすまし業者のみ。
素直に腹筋ローラーとハンギングレッグレイズやった方が結果出るわ

**無記無記名** · 2017/02/17(金) 19:39:08.25

営業で毎日車移動が7時間以上あるんですけど、移動中ずっとemsマシン使ってれば効果出ますかね？
ちなみに安く売ってたエイトパックトレーナーっての買いました

**無記無記名** · 2017/02/17(金) 22:23:47.38

集中力そがれるからやめときな。
もし使ってても集中できるんなら効果はない。

**無記無記名** · 2017/02/17(金) 22:58:48.29

スタイリフトってどうなんですか？みなさま。

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 06:13:52.64

>>489
あたりまえって、根拠は？シックスパッドだけがダメなの？他のは効果効果あるようなレスも見受けられるけど

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 11:35:52.36

>>492
最高だよ！コスパ良すぎ！

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 15:04:48.03

>>493
EMS全般の話。
ここで効果あったと書き込んだ奴に画像要求しても逃亡の繰り返し。

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 16:46:46.05

偏った先入観持ってる人に証明するのは難しい
画像あげたとこで疑ったり難癖つけるの目に見えてる

というか、EMS「だけ」で鍛えるのは無理なので、
どこまでがEMSの効果なのか証明するのは難しい

弱い筋肉の成長を促したり、リハビリ目的で使う人が多いので
使った人には効果がわかるが、画像や映像での証明は難しい
（やらせ演技とか突っ込まれても困るし）

>>495はパンパンに肥大してる筋肉を見たいのだろうが、
EMS「だけ」で肥大化させるのは無理

>>495は情弱なのでEMS全般としか括れないのだろうが、
アスリートや自転車乗りが使ってるコンペックスもEMSだし、
整体で使ってる治療器もEMSだし、
婦人科の冷え症や失禁を治す機器もEMSだったりする

とりあえず、1万ドブに捨てたと思ってオクで中古のEMS買って自分で試してみ

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 17:12:02.70

>>496
で？
お前は効果出たのか？
画像出しやがれw
ID付きでな。
どうせ逃げるんだろwww

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 17:49:43.24

アホにレスして損した
ダダをおこねればお菓子買ってくれるバカな家で育ったんだろうなｶﾜｲｿｽ

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 17:55:21.16

>>498
出たよw
そうやって物事の本質を逸らして逃げるやつw
結局自分すら効果出てないのに人の事を情弱とかアホとか煽ることしか出来ない。w
で？画像はどうした、www
早く出せよ。

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 18:00:35.94

>>492
コア５０００と同じく5000Ｈｚなのなら使い方次第かな
自分は後背部と下腹部を挟むようにして腸腰筋を意識してつかってる

リハビリにはなりそう

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 19:02:08.56

>>499
物事の本質ておまえ
プロテインとかクレアチンと一緒だって言えば意味わかるか？
PAD貼って電気流したところで突っ張ったり揉まれるだけで肥大しないって言ってんだろ
画像あげても意味ないんだよ

そんなんで1～15万出して買ってる奴アホじゃね？
と思うかもしれんが、リハビリ目的のように筋力維持できるし、関節使わなくて済むんだな

つーか、怪我してトレ休んだことない奴にはわかんねーか

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 19:29:56.53

>>501
いつから怪我前提のリハビリ目的のスレになったんだ？
誰もそんな話してねぇっつーのw
488で効果がないのが当たり前ってレス返したのは筋肥大に効果がないわけで、お前に情弱呼ばわりされる筋合いなない。

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 19:37:50.45

>>502
後出しですよ
みっともない

筋肥大した太腿見たいなら自転車板のコンペックススレ行けばいいじゃない
情弱じゃなかったらとっくに知ってるはずですが

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 19:47:17.85

>>502
加圧トレーニングのようなパンプ感がないことは認める
だが、選択的に効かせたい筋肉を動かすことで神経系が目覚める効果はあるんじゃないかな

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 19:48:02.35

>>503
何が後出しだ？w
過去スレの発言が全部リハビリ目的の発言か？www
488は１ヶ月使って効果がないと言ってるのは筋力の現状維持が出来てないと言ってるのか？
お前の読解力はどうなってるんだ？
話にならんなw

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 19:54:24.22

筋肉を維持する意味はあるかもしれないけれど
神経系が目覚めるかというと微妙じゃない？

動かしたようにしか筋肉は育たないというか神経も発達しないと思うんですよ
ピクピクを筋肉が動くからと言って重いものが持てるとか、早く走れるようになるわけじゃないですから
補助的な形で使うのが正しいのかなと思うんですが

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 21:16:47.44

>>505
俺はお前じゃないからわからんわ
あとリハビリに噛み付いてるけど、俺は最初から書いてるし
なのに、お前は最初、筋肥大に触れてないのに、後出しで追加するからみっともないんだよ

>>488はプロテイン飲めば筋肉モリモリになれると思ってるニワカと一緒で、
付けてりゃトレも減量もしなくてもロナウドになれると思ってたんだろ

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 22:11:27.15

>>507
なに言ってんだ？お前www
俺は488が効果がないから当たり前だと答えてるんだ馬鹿。
それを横から怪我前提のリハビリに効果があると食いついて来たんだろ？w
そんな話は488はしてないんだよ。
わからんか？池沼w

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 22:34:26.68

>>506
ウェイトを持ち上げるだけで精一杯でどこに効くかとか意識するどころでないような場合には有効ではないかと思うので

**無記無記名** · 2017/02/18(土) 23:17:15.75

いやいや数ヶ月やったら割れるだろ

**無記無記名** · 2017/02/19(日) 00:32:10.81

>>500
真似してみたら身体の中から燃えるように熱くなってきたんだが

**無記無記名** · 2017/02/19(日) 01:45:58.62

効果ないけどリハビリには良い。みたいな謎理論なんなんだよ？
筋トレを10とした場合、EMSは1～2くらいの効果しかないってことなの？
それとも、効果０。全くの無意味ってことなの？どっちなのさ？
前者なら使い方次第で有効なアイテムだと思うけど。
それなりに効いてる実感があるのにロナウド化しないから、効果ないと切り捨ててる奴もいそうだし、基準が全くわからん

**無記無記名** · 2017/02/19(日) 04:45:22.66

イージースタイルって無操作で連続で動作し続けさせることってできます？
それとも最長何分とかで自動的に電源切れちゃう？
だとしたら最長で連続何分？

**無記無記名** · 2017/02/19(日) 07:44:04.59

>>512
自分も今使い始めたところだけど
筋トレ10に対して1～2くらいの効果はあると思うがなあ
二の腕とか腹斜筋とか鍛えにくい所に使うのはいいと思う

ただしEMSに脂肪燃焼効果はないので、筋肉を見せたいなら脂肪を減らすべきだと思うし
それには大きい筋肉をしっかり動かさないと効率が悪い

ロナウドがEMSをつかってあの筋肉を使いあげたわけじゃなくて
あの筋肉を持ってるロナウドに使ってもらったっていうだけだから
EMSでロナウドにはなれないと思うよ

**無記無記名** · 2017/02/19(日) 09:55:12.87

機器によってマチマチだからな
10年以上前からつくってた東レ・伊藤超短波・テクノリンク・ヒロセはそこそこの実績あるけど、
後発TV通販のスレンダー・アブトロ・SIXはよくわからん。固定パッドだと融通きかないし

>>512
効果を数値化するのは難しいが、筋トレ以下自重・チューブ以上ってところ
肥大しないけど筋力はついてる。当然、ハードな設定でやれば翌日ダルい

俺が使ってるシェイプビート（伊藤）は腹・太腿だと40/80でも耐えられるが、
首～肩だと20/80以上にすると筋力不足なのかヤバイ
筋トレと違ってもう持ち上がらんってことはないので、そのまま2時間（最長目安らしい）続けると、
翌日にはダルくて仕方ない。
とはいえ、モチベ低下してても貼ってスイッチ入れればテレビ見ながらでも使えるので、そこら辺は便利

仕事忙しくて週1～2しかトレできないとか、集中力すぐ切れてしまう人とか
短時間で効率的に鍛えたい人には便利かも

**無記無記名** · 2017/02/19(日) 11:30:03.84

>>515
EMSが自重チューブトレ以上とかないからw
どんな基準やねん。

**無記無記名** · 2017/02/20(月) 09:29:52.99

二の腕とか鍛えにくい場所をやるにはいいんでないの

**無記無記名** · 2017/02/20(月) 09:43:50.36

>>517
上腕二頭筋はチューブハンマーカールや逆手懸垂で十分肥大するわな。
EMSで肥大するのかよ？w
可笑しなスレだなwww

**無記無記名** · 2017/02/20(月) 11:46:25.99

とりあえずＳＩＸＰＡＤのパワーＭＡＸでやれる人には効果ないと思う
痩せてる弟にやらせたら3くらいで痛いって言ってた

**無記無記名** · 2017/02/20(月) 12:32:16.32

>>511
波形の違う機種の貼り方を参考にしてやってたんす

つ『楽トレ』エクスケア・ジャパン
http://www.ex-care.com/column/Category_health/column19.html

この機種は50万Ｈｚの複合高周波なんだけど
手持ちのコア5000は5千Ｈｚの干渉中周波だし、筋肉に届く位置を工夫したら
効果が上がるんではと思ってて

**無記無記名** · 2017/02/20(月) 15:48:44.62

>>518
肥大させたいわけじゃないし
上腕三頭筋を鍛えたいだけ

男じゃないんだ、肥大させたいならプロティンでも取って普通にマシンやダンベル使うわ

**無記無記名** · 2017/02/20(月) 16:31:25.03

>>521
上腕三頭筋ぐらい意識しなくたも誰でも簡単に腕立て伏せやディップスで普通に育つわなw
何を言うとるのかね。オヌシwww

**無記無記名** · 2017/02/20(月) 16:42:59.15

>>521
もしかして三頭筋周りについた脂肪を落としたいと思ってる？w
それこそEMSでなんか落とそうなんて愚かな考えは辞めた方が良いぞwww

**無記無記名** · 2017/02/21(火) 23:43:19.46

>>523
女を論破するなよ。だからモテないんだよ。

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 07:23:14.76

>>524
脂肪を落とすのにEMSを使おうとすらような横着者の豚女にモテたいとは更々思わないのだよw

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 11:20:25.55

25年間生きていて力こぶができなかった俺
毎日貼っていたら一週間目にして力こぶ出現

しかし顔は変わらないからモテない

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 12:51:38.48

>>526
何を貼ってたんだい？

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 13:50:28.81

>>526
EMSを一週間使って上腕二頭筋が肥大するのかよ？w
ホラも大概にしとけwww

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 13:58:07.57

>>527
桐灰か御札かパッドだろ

>>528
語尾ｗさん毎日カキコありがとう死ね

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 14:13:45.57

>>529
何をそんなに熱くなってるのよ？
効果がないからって俺に八つ当たりするなよw

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 14:44:57.32

>>530
安物買うから効果ねーんだよ貧乏ニートが

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 14:55:46.06

>>531
へー！
キミは何を購入してどこの部位にどれ位の頻度でどのような負荷をかけて効果があったのか詳しく教えてくれよw

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 15:08:18.72

>>532
君の見解としては、筋トレを10とした場合EMSの効果はどれくらい？０？

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 15:17:41.01

>>533
0.01くらいじゃね？w

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 17:18:48.52

>>531
結局、捨て台詞吐いて逃亡か？
高額商品騙されて購入したものの効果がなくて悔し泣きかw
医療品以外は価格の大小に関わらず大して効果変わらんじゃないの？www

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 17:27:12.73

腕とかよくできるな
腹筋なら大丈夫だけど腕は筋肉千切れそうになるわ

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 17:46:46.44

今四十肩になって肩まわりが動かないんだけど
これ使えば維持くらいにはなる？

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 18:36:19.88

>>537
こってるなら拝み＆タオルストレッチで
三角筋弱いとか、肩甲骨下が弱くてショルダープレスでゴリゴリ音なるとかなら使える
首は出力強いのでやらんほうがいい。脳天しびれる

>>535
ニートじゃないんで常駐無理だし
会話にならん相手を説得するほど暇じゃないんで

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 19:24:43.38

三角筋も弱いし
ショルダープレスしようと思うと痛いほうの可動域が狭くなってて
左右でひじや肩の角度が違っちゃうんだよね

医者には動かしていいとは言われてるんだけど左右差が付きそうで怖くて

**無記無記名** · 2017/02/22(水) 20:01:01.93

>>538
説明も出来んヘタレは糞して寝ろw

**無記無記名** · 2017/02/24(金) 00:28:20.33

腹筋トレーニングしてるとうんこ行きたくなる
内臓の筋肉動くからかなあ

**無記無記名** · 2017/02/24(金) 22:04:49.70

shandongって中華EMS届いた
腹筋も軽く筋肉痛になってるし良いなコレで

**無記無記名** · 2017/02/24(金) 22:15:18.67

すぐに筋肉痛なる奴だったらいいよな
どっかの書き込みで、効いてないから長時間やったら歩行しんどいくらい筋肉痛なったって書いてて怖くなったわ

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 07:38:05.05

>>543
自分の意識で動かす以上に電気で外から動かすからね
筋肉痛を目安にするのはどうかと

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 09:19:35.19

筋トレの大事なポイントは鍛えたい部位を意識しながら行うことだからな。これを怠るとフリーウェイトでも大した発達しない。ながら作業のEMSは論外だろう。

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 11:32:56.11

繰り返すけど自分で動かすのではなく、「動かされる」だから、
オーバートレーニングみたいなことにもなりかねないかも
気をつけて使えば有用だとおもうけど

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 12:38:13.02

>>546
このスレで誰も結果出してないだろ？

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 12:48:45.26

>>547
別にその意見も否定していないが

「カエルの実験」
http://www.power-academy.jp/electronics/science/images/phy001Fig01.gif
みたいなもんならオーバートレーニング状態にもなりかねんよ、って言いたいので

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 12:59:43.62

>>548
それで己はオーバートレになったのか？

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 17:23:29.34

>>549
ちょっとやばくなった

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 19:23:59.87

ぴくぴくーのEMSは自覚がないだけに、
やりすぎると腹痛になりますね
まー、そこまでしなくても良いのでそこいら辺は薬の飲み過ぎと同じですね
「用法用量を守りましょう」的な。

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 21:21:02.55

筋肉痛に全然ならんけど効果って出てくるもんなのかな？

タイゾーさんに触発されて買ったけれど、ウエスト周りが減った事は番組で
紹介しても、体重の変化って出てましたっけ？　カエル腹が揉んで伸ばされた
ってだけじゃないよね？　筋肥大か体脂肪の燃焼に効果あるのかな？

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 22:25:52.27

買ったやつが効果ないの知って悔しくてあげてるんだろうな

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 22:33:32.57

だろうな。>>531みたいな救いようのない阿呆がwww

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 23:03:57.15

世界の美意識はこんなに違った。女性の"完璧なプロポーション"は？
http://funv.hiprinter.com/tanews/02251.html

**無記無記名** · 2017/02/25(土) 23:57:07.28

>>552
あれって食事管理もしてるって小さい文字で書いてなかったっけ
筋肉は鍛えられる可能性無くはないけどこれでは痩せないんじゃないの

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 00:31:11.99

すまん久々にやるんだけどいきなり150でもいいかい？
あとレベル
7がいいかな？最高7だよね？

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 02:55:14.46

>>556
痩せないのはさすがに常識レベルだぞ。筋肉が付けば脂肪が付きにくくなるってだけで。筋肉が付くかどうかを皆なやんでおられるのです。

**無記無記名** · 2017/02/26(日) 17:13:15.64

>>558
でも泰三ウエスト減ってたやん
食事制限とこれだけであんなすごくなるとは思わんのだが
痩せてるやつがこれ使ってバキバキになるのはわかるけど