>>960
内蔵脂肪とか中はどうなってるかわからないし、自分自身も見た目に変化があまりわからないのに体重増減します。
他人が何センチで何キロだからという比較は意味がないです。

ハードゲイナー体質だと思うので数字無視して一度体を膨らませつつ筋トレを全身メニューでしてみては？
面倒ですが自身の写真は印刷して赤ペンですが増やしたい場所を理想の形に塗って増やすと何をすべきか見えてきますよ。

身長が高いと腕ひとつ取っても170センチの人と同じ太さでは細すぎて折れそうとか言われますから大変ですが頑張りましょう。