インクラインは角度や手幅でかなり変わる。
おれは30度でブリッジキッチリして、比較的ワイドにもつので、フラットとそんなに変わらない。
100キロ8回だと120キロ1回くらいだろうけど、おれのようにやると130キロ挙がるよ。
45度でやってんなら、120キロでも十分なレベル。