0061無記無記名垢版 | 大砲2016/02/18(木) 08:43:32.25ID:78qg7v/l 俺もインクラインはダンベルでやる 高重量になってくるとやはりリストラップは必須 オンザニーやセット終了後のダンベル操作のときに手首の怪我が怖いからね